رفتن به مطلب
کام به کام

جستجو در تالارهای گفتگو

در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'برای'.



تنظیمات بیشتر جستجو

  • جستجو بر اساس برچسب

    برچسب ها را با , از یکدیگر جدا نمایید.
  • جستجو بر اساس نویسنده

نوع محتوا


تالارهای گفتگو

  • روابط عمومي كام به كام
    • انجمن تشریفات و مناسبت ها
    • سوالات
    • انجمن قوانین
    • انجمن اطلاعیه ها
    • انجمن انتقاد و پیشنهاد
    • تالار رسيدگي به شكايات كاربران
    • انجمن بازیافت
  • فرهنگ و هنر
    • جهانگردی و توریستی
    • انجمن دین و اندیشه
    • خانواده و زیبایی
    • انجمن فرهنگ
    • انجمن هنر
  • سرگرمی
    • انجمن خاطرات
    • انجمن دل نوشته ها
    • انجمن ویدئو سرگرمی
    • انجمن پیامک های دوستان
    • انجمن ترول
    • انجمن صندلی داغ
    • انجمن تایپیک های دنباله دار
    • انجمن جوک و لطیفه
    • انجمن چیستان و معما
  • خودرو و رانندگی
  • موبایل و پی دی ای
  • کامپیوتر و اینترنت
  • دانشگاه و تحصیل
  • اخبار ایران و جهان
  • من کفتري هستم روي گنبد ضـــامــن آهـــو من کفتري هستم روي گنبد ضـــامــن آهـــو Topics

Product Groups

  • مدیریت محتوای کام به کام
    • اسکریپت ها
    • پلاگین ها
    • قالب ها
  • فضای میزبانی
  • تبلیغات

دسته ها


جستجو در ...

نمایش نتایجی که شامل ...


تاریخ ایجاد

  • شروع

    پایان


آخرین بروزرسانی

  • شروع

    پایان


فیلتر بر اساس تعداد ...

تاریخ عضویت

  • شروع

    پایان


گروه


درباره من

800 نتیجه پیدا شد

  1. دانلود فیلم یکی برای همه دانلود فیلم ایرانی یکی برای همه “برای حمایت از صاحب اثر نسخه کم حجم قرار داده شده است” . موضوع (ژانر) : کمدی اجتماعی محصول : ایران سال ساخت : ۱۳۹۲ کارگردان : محمد آهنگرانی بازیگران : اکبر عبدی، نیوشا ضیغمی، سیاوش خیرابی، اشکان اشتیاق، میرطاهری مظلومی، سیدمهرداد ضیایی، فلور نظری، مهران احمدی، کنعان کیانی و هیلا اکرانی خلاصه داستان : ساختمان محل وقوع اتفاقات پیش بینی نشده است، غم هایی که اهالی مجتمع در آن مشترک هستند و خوشحالی هایی که همه سعی میکنند در آن سهمی باشند. « یکی برای همه » محل رخداد اتفاقهای مختلف در یک مجتمع مسکونی است. . ——————————————————————————————— لینک های دانلود-نسخه با کیفیت بالا: لینک کمکی ۱ . لینک های دانلود-نسخه کم حجم: لینک کمکی ۱ این مطلب از سایت پلانها | pelanhaa.ir در کام به کام قرار داده شده است
  2. طریقه استفاده از دستگاه اکسیژن ساز:  کابل برق دستگاه را به پریز برق بزنید، کلید I/O که روی دستگاه زیر نمایشگر تعبیه شده است را در حالت I قرار دهید تا دستگاه و چراغ سبز رنگ O.P روشن گردد.  جریان هوای خروجی دستگاه از 0.5 تا 5 لیتر بر دقیقه قابل تنظیم است . طبق تجویز پزشک ، برای تنظیم جریان اکسیژن ، ولوم جریان سنج را به سمت چپ و راست بچرخانید تا توپ داخل آن به مقدار مورد نظر برسد.  دو دکمه جهت معین کردن زمان کار دستگاه وجود دارد. با هربار فشار روی دکمه (+) زمان 10 دقیقه افزایش می یابد و حداکثر تا مقدار 40 ساعت میتوان زمان گذاری کرد و هر بار فشار روی دکمه (- ) زمان را 10 دقیقه کاهش میدهد و زمانی که به صفر برسد بطور اتوماتیک خاموش میگردد. در صورت عدم زمان گذاری اکسیژن ساز بطور نامحدود کار میکند تا زمانی که خودتان خاموشش کنید.  مرطوب ساز وسیله ای است که جهت مرطوب سازی اکسیژن می باشد و از آسیب به گلو و بینی توسط اکسیژن خشک جلوگیری می کند.  اگر مرطوب ساز استفاده می کنید، درب آن را در جهت ساعت گرد باز کنید و در آن آب جوشیده یا مقطر تا مقداری بین MAX وmin بریزید، سپس درب آن را ببندید. خروجی اکسیژن را به بالای مرطوب ساز و لوله بینی اکسیژن را به خروجی مرطوب ساز وصل کنید. نکات ایمنی و نگه داری از دستگاه:  هرگز اکسیژن ساز را روی سطوح نرم قرار ندهید.  هنگام بروز هشدار یا خطا، حتما با بخش خدمات پس از فروش شرکت، تماس حاصل فرمایید.  فقط تکنسین متخصص اجازه و توانایی باز کردن روکش بدنه را دارد، زیرا خطر شوک الکتریکی و برق گرفتگی وجود دارد.  اکسیژن با خلوص بالا شدیدا قابل اشتعال است. مواد مشتعل را از دستگاه دور نگه دارید.  زمانی که دستگاه روشن است،کانال لوله بینی اکسیژن را روی مبل یا فرش رها نکنید. چون باعث اشتعال مواد آتش زا می شود.  اکسیژن ساز را در مکان های بسته که جریان هوا وجود ندارد، قرار ندهید و آن را حداقل 30 سانت از هرطرف از دیوار فاصله دهید.  این دستگاه باید در شرایط آب هوایی عاری از شن و آلودگی ها و گاز های سمی استفاده گردد.  مراقب باشید روی دستگاه آب ریخته نشود.  حتما در صورت عدم نیاز به دستگاه آن را خاموش واز پریز برق خارج نمایید.  هرگز اکسیژن را بدون فیلتر یا زمانی که فیلتر ها خیس می باشد، راه اندازی نکنید. این گونه اعمال میتواند دستگاه اکسیژن ساز را خراب کند.  از تمیز کردن دستگاه هنگامی که به برق متصل است خودداری کنید.  کشیدن سیگار در کنار اکسیژن ساز مطلقاً ممنوع می باشد.  بعد از 6 ساعت کارکرد ترجیحا برای افزایش طول عمر دستگاه نیم ساعت به بیمار و دستگاه استراحت داده شود.  از قرار دادن دستگاه در محیط مرطوب مخصوصا جریان مستقیم باد کولر جدا خودداری کنید.  صدمات ناشی از نوسانات برق برعهده کاربر می باشد. شرایط محیطی:  محدوده دمایی ........ 10- 40 درجه سانتیگراد  رطوبت ........%30 - %85  فشار هوا ........700 kpa-1060 kpa  ارتفاع از سطح دریا ........ 2286 متر لامپ های نشانگر وضعیت:  O.P : نمایشگر صحت برق و روشن بودن دستگاه (لامپ سبز)  P.F : مشکل برق ورودی ( لامپ قرمز): در این مواقع کابل برق بطور صحیح به دستگاه بزنید و از جریان برق ورودی به سیستم مطمئن شوید.  H.P : فشار هوایی بالا ( لامپ قرمز ): با تکنسین تماس حاصل نمایید.  L.P : فشار هوایی پایین ( لامپ زرد ): با تکنسین تماس حاصل نمایید. ملاحظات:  وقتی اکسیژن ساز شروع به کار می کند. بعد از 15 دقیقه نمایشگر LCD به حالت screen saver می رود و اگر کلید پایینی سمت راست کنار LCD را بزنید دوباره صفحه روشن خواهد شد.  برای رسیدن به عملکرد کامل و گرم شدن 5 دقیقه زمان لازم است.  اگر به نظر میرسد جریان اکسیژن قطع شده ابتدا از باز بودن ولوم جریان سنج مطمئن شوید، سپس لوله اکسیژن را داخل لیوان آب قرار دهید. اگر حبابی خارج شود، اکسیژن در جریان است در غیر اینصورت اکسیژن ساز را خاموش و جهت عیب یابی ارسال نمایید.  برای انتخاب درجه جریان اکسیژن و مدت زمان مناسب، حتما به توصیه های پزشک معالج توجه فرمایید. تمیز سازی دستگاه: • در زمانی که دستگاه خاموش است، بدنه بیرونی آن را به وسیله حوله خشک و شوینده خانگی تمیز کنید و سپس آن را خشک نمایید. این کار را 1 الی 2 بار در ماه انجام دهید. • فیلتر های هوا قسمت بحرانی ای است و آنها را می بایست حداقل 2 بار در ماه تمیز نمایید. • جهت تمیز کردن فیلترهای جانبی که در دوطرف دستگاه می باشد و به رنگ مشکی هستند، می بایست آنها را ابتدا خارج نمایید، به وسیله شوینده ملایم خانگی آنها را با آب بشویید.آب آنهارا کاملا بگیرید و بگذارید بطور طبیعی خشک شود. • برای تمیز کردن فیلتر ثانویه میبایست قوطی مرطوب ساز را بردارید، سپس قاب فیلتر را در جهت ساعت گرد بچرخانید و لباس سبز رنگ فیلتر را در بیاورید و سپس با شوینده آن را بشویید. آن را بچلانید سپس بگذارید بطور طبیعی خشک شود. • جهت تمیز کردن مرطوب ساز ابتدا آب درون آن را خالی نموده، سپس فلاسک آن را با آب بشویید. قسمت های دیگر مرطوب ساز را با فرو بردن در مواد ضدعفونی کننده، ضد عفونی کنید. لوازم موجود در بسته بندی: 1. یک عدد فیلتر جانبی مشکی رنگ اضافی 2. یک عدد فیلتر سبز رنگ 3. یک ست نبولایزر 4. یک ست نبولایز دستگاه برای چه کسانی توصیه میشود دستگاه اکسیژن ساز خانگی برای کنترل ودرمان نارسایی های تنفسی موسوم به COPDبه کار می رود د . دراین بیماران دستگاه تنفسی توانایی لازم برای جذب اکسیژن هوا را ندارد بنابراین اکسیژن خالص (خلوص 90 درصد) می تواند جذب اکسیژن را بالا برده ومیزان اکسیژن محلول در خون را افزایش دهد تا بیمار به زندگی عادی خود ادامه دهد. دستگاه برای چه کسانی توصیه نمی شود: دستگاه اکسیژن ساز باید طبق تجویز پزشک استفاده شود. بدیهی است که استفاده خود سرانه و نا بجا موجب ایجاد تهدیداتی برای فردخواهد شد که یکی از آنها مسمومیت اکسیژنی میباشد.و برای زنان باردار و کودکان باید حتما تحت نظر پزشک متخصص استفاده کنند مکانیزم دستگاه: دستگاه اکسیژن ساز، از تکنیک بسیار ساده جهت فراهم آوردن اکسیژن مورد نیاز بیمار، استفاده می*نماید. دستگاه اکسیژن ساز، توسط پمپ مخصوص، هوای درون اتاق را مکیده و سپس از محفظه*های پودر زئولیت عبور می*دهد و پودر زئولیت، اکسیژن 21 درصد موجود در هوای ورودی را از گازهای دیگر هوا جدا کرده و به سمت محفظه*های دیگر هدایت می*نماید. کمپرسور موجود در دستگاه اکسیژن ساز، فشار و درصد اکسیژن را در محفظه*ها بالا برده و خلوص اکسیژن داخل آنها را به 94 درصد و فشار آن*را به حدود 230 میلیمتر جیوه می*رساند. اکسیژن از درون محفظه نگهداری به پشت فلومتر جلوی دستگاه هدایت شده و از نازل مخصوص به سمت بینی و دهان بیمار هدایت می*گردد.منبع:اکسیژن ساز خانگی بهامین طب
  3. نگران از دست دادن دندان های آسیب دیده خود نباشید.امروزه با پیشرفت علم در زمینه دندان پزشکی راهکارهای مختلفی برای درمان این دندان ها اختراع شده است که یکی از این راهکارها ایمپلنت دندان است که امروزه توسط پزشکان توصیه می شود و بهترین درمان برای دندان های از دست رفته است.دندان ها به طور کلی از دو قسمت ریشه و تاج که روی ریشه قرار می گیرد تشکیل می شوند.ایمپلنت از جنس تیتانیوم که فلزی خنثی است و با بدن سازگاری دارد ساخته می شود و به همین دلیل به عنوان غیر خودی توسط بدن شناسایی نمی شود. این فلز در ابتدا در پای افرادی که استخوان پای آن ها آسیب دیده بود استفاده می شد و در سال ۱۹۵۲ نظریه کاربرد آن در استخوان فک توسط دانشمندی به نام اینگوار برنمارک ارائه شد و آن را ایمپلنت نامید و نخستین ایمپلنت ها در سال ۱۹۶۵ ساخته شد. محدودیت سنی در این روش درمان وجود ندارد و هر فردی به سن رشد رسیده باشد و بتواند بهداشت دهان و دندان خود را رعایت کند می توانمد از این روش درمان برای درمان دندان های از دست رفته خود استفاده کند.برای مثال افرادی که در کودکی و پس از رویش دندان های دایمی یک یا چند دندان خود را بر اثر حادثه ای از دست داده اند پس از ۱۶ سالگی می توانند برای جایگزین دندان های مراجعه کنند و یا کسانی که با بالاتر رفتن سن دندان هایشان پوسیده شده و از دست رفته می توانند از ایمپلنت دندان برای جایگزاری دندان های از دست رفته خود استفاده کنند.و یا هر فردی در هر سنی می تواند از این روش درمان استفاده کند. اگر فردی به عفونت دندان یا فک مبتلا باشد نباید از ایمپلنت استفاده کند و در ابتدا قبل از کاشت ایمپلنت باید عفونت را برطرف کند و پس از درمان عفونت اقدام به کاشت ایمپلنت کند زیرا اگر دندان عفونت داشته باشد و اقدام به کاشت ایمپلنت شود علاوه بر این که مشکل حل نمی شود.مشکلات و دردسر های جدیدی ممکن است به وجود آید .و اگر با وجود عفونت ایمپلنت جایگزاری شود ایمپلنت پس زده می شود و تمام زحمت ها و هزینه های هدر خواهد رفت. افرادی که مبتلا به بیماری هستند محدودیت هایی برای کاشت ایمپلنت دندان دارند و باید با احتیاط عمل گذاشتن ایمپلنت انجام شود.و در ابتدا قبل از کاشت ایمپلنت میزان قند خون یا دیابت باید توسط پزشک بررسی شود و در صورتی که دیابت قابل کنترل باشد جایگزاری ایمپلنت می تواند توسط پزشک انجام شود.و همچنین بیماران سیگاری و کسانی که دخانیات مصرف می کنند باید با پزشک خوود مشورت کنند و برای کاشت ایمپلنت باید برای مدتی از مصرف دخانیات خودداری کنند.زیرتا نیکوتین موجود در سیگار مانع از ارتباط بین ایمپلنت و استخوان فک می شود و روکشی که روی پایه ایمپلنت قرار داده می شود پس زده می شود همچنین مواردی که برای جراحی های دیگر دهان و دندان مثل کشیدن دندان و … انجام می شود باید برای جراحی ایمپلنت نیز مورد توجه قرار گیرد و رعایت شود.برای مثال مصرف داروهایی مثل آسپرین از یک هفته قبل از جراحی باید قطع شود. برای مراقبت از ایمپلنت باید مانند دندان های طبیعی از آن ها مراقبت شود و بهتر است برای نگهداری ایمپلنت به بهترین نحو روزی سه بار مسواک و روزی یک بار نخ دندان زده شود .و همچنین استفاده از دهانشویه توسط پزشکان توصیه می شود و همچنین استفاده از آب نمک نیز روش خوبی برای نظافت دندان ها است.باید توجه کنید که رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان ممکن است موجب بروز مشکلاتی شود که ایجاد عفونت موضعی یکی از این مشکلات احتمالی است.بنابراین بهداشت دهان و دندان را فراموش نکنید.منبع:ایمپلنت دکتر بزرگ
  4. seocom

    دیجیتال مارکتینگ

    دیجیتال مارکتینگ دیجیتال مارکتینگ بازاریابی دیجیتال یا دیجیتال مارکتینگ در حال حاضر عنصر مهمی برای تبلیغات شما به حساب می آید.بازاریابی دیجیتال جزء مجموعه مدیریت تبلیغات و مدیریت بازاریابی قرار دارد. بازاریابی دیجیتال شامل مجموعه ای از فعالیت ها و ابزارهاییست که برای بازاریابی محصولات و خدمات در بستر دیجیتال (وب، اینترنت، موبایل یا سایر ابزارهای دیجیتال) مورد استفاده قرار میگیرند. دیجیتال مارکتینگ خدمتی است که تیم زرین سئو آن را برای شما به نحو احسنت انجام خواهد داد. شما می توانید با کلیک بر روی کلمه دیجیتال مارکتینگ وارد سایت ما شده و بیشتر با این خدمت ما آشنا شوید.
  5. بلیچینگ دندان ، درمانی است که بدرنگی ها و رنگدانه هایی که باعث تغییر رنگ و از دست دادن زیبایی دندان شده اند را از بین میبرد. عمل بلیچینگ دندان (سفید کردن دندان) به شما کمک می کند که لبخند زیباتر و خاصی داشته باشید. عمل بلیچینگ هزینه زیادی ندارد، این عمل توسط افراد بسیار زیادی انجام شده است و فقط مختص افراد مشهور و یا ستاره های سینما نمی باشد. در روش بلیچینگ دندان در مطب دندانپزشک، ابتدا لثه های شما توسط ژل مخصوص محافظت از لثه، پوشانده می شود. پس از این، ژل مخصوص بلیچینگ دندان با دقت روی سطوح بیرونی دندان های جلو گذاشته می شود و توسط دستگاه مخصوص بلیچینگ، روی دندان ها اشعه قرار خواهد گرفت. پس از تکرار چند مرتبه عملیات بالا با دقت کامل، درمان بلیچینگ دندان با موفقیت به اتمام میرسد. تاثیر بلیچینگ دندان بسته به عادت های شما نظیر سیگار کشیدن، خوردن قهوه و چالی و ...به 1 تا 5 سال می رسد. اگر از روش بلیچینگ خانگی استفاده کرده باشید، به احتمال زیاد گارد دهان شما برای دفعات بعد نیز بکار می آید و شما فقط هزینه مواد سفیدکننده را پرداخت خواهید کرد. عمل بلیچینگ دندان معایب و عوارض خاصی ندارد، فقط ممکن است که دندان ها مقدار کمی حساس شوند که این مورد معمولا با استفاده از خمیردندان های ضد حساسیت، رفع می شود. کاشت دندان در دو مرحله توسط متخصص و دندان پزشک انجام می*شود. مرحله اول قبل از شروع درمان می*باشد و مرحله دوم انجام عمل کاشت دندان است. کاشت دندان به عملی که در آن بست* های فلزی از جنس تیتانیوم در استخوان فک و در زیر لثه قرار می*گیرد گفته می*شود. هنگامی* که دندانی بر اثر پوسیدگی و یا شکستگی می*افتد، می*توان از این روش استفاده نمود. البته با توجه به تجویز دندانپزشک کاشت دندان و انجام ایمپلنت دندان برای افرادی که می*خواهند دندان مصنوعی در دهان داشته باشند, نیز مناسب می*باشد و با کاشتن یک و دو دندان می*توان نقطه اتکای دندان مصنوعی را در دهان بالا برد. برای کاشت دندان افراد حتماً باید لثه* های سالم و مناسبی داشته باشند از این* رو توصیه می*شود در تمامی مراحل زندگی از دندان و لثه* های خود به* خوبی مراقبت نمایید. دلایل کاشت دندان می*تواند موارد زیادی باشد که می توان، به افزایش اعتماد به* نفس، حفظ استخوان فک، افزایش سلامت گوارش، وضعیت مناسب در صحبت کردن اشاره کرد. پس با کمک کاشت دندان و کمی هزینه ارتودنسی، زیبایی و سلامت دهان و دندان خود را در مرکز ایمپلنت شمال تهران تضمین کنید. لمینت دندان لبخندی زیبا و دل*نشین را برای افراد به همراه دارد. با استفاده از لمینت دندان که توسط متخصص دندان*پزشک صورت می*گیرد افراد می*توانند یکی از روش*های زیر را انتخاب نمایند. لمینت ها بر اساس جنس مواد در انواع مختلفی می*توانند انجام گیرند که می*توان به دو نوع کامپوزیتی و همچنین سرامیکی اشاره نمود. در رابطه با کیفیت و قیمت در این روش*ها می*توان این*گونه بیان کرد که لمینت دندان به روش کامپوزیتی به نسبت از هزینه پایین*تری از نوع سرامیکی برخوردار می*باشد ولی کیفیت، دوام و ماندگاری لمینت سرامیکی از کامپوزیتی بیشتر می*باشد. از دیگر ویژگی*های لمینت دندان بصورت کامپوزیتی می*توان به تنوع رنگ به*کار رفته در آن اشاره نمود که این فرصت را برای افراد مختلف با رنگ دندان*های متفاوت برای استفاده از این نوع لمینت دندان بیشتر فراهم می*کند. درواقع تخصص و تکنیک لمینت دندان توسط دندان*پزشکان برای برطرف کردن مشکلاتی مانند فاصله بیش* از حد، بد رنگ بودن و همچنین نامرتب قرار گرفتن دندان*ها مورد استفاده قرار می*گیرد. امروزه افراد بسیاری برای داشتن لبخندی زیبا به سراغ این روش می* روند. لمینت دندان درواقع اضافه کردن لایه*ای بر رو دندان*ها می*باشد که تقریبا رنگ و جنسی مانند خود آن*ها دارد و می*تواند تمام عیوب دندان ها را بپوشاند. داشتن یک لبخند زیبا سهم بسیار مهمی* در ایجاد جذابیت در چهره*ٔ، افزایش اعتماد به نفس و جلب اعتماد مخاطب دارد. علاقه و مراجعه برای درمان*های زیبایی* دندانپزشکی* در چندین سال اخیر افزایش فوق*العاده چشمگیری داشته است. نداشتن اعتماد به نفس برای صحبت کردن، لبخند زدن یا خندیدن برای مدت*های طولانی به علت داشتن دندانهای نازیبا مهمترین دلیل مراجعه برای درمان*های زیبایی است. بنا به گفته بسیاری از کسانی* که تحت درمان*های زیبایی* قرار گرفتند، ارتباطات شخصی* و کاری آنها با بهبود قابل ملاحظه*ای همراه بوده است. برای داشتن یک لبخند زیبا، دندانپزشکتان میتواند با استفاده از روش*های متفاوتی از ساده ترین (سفید کردن دندانها و پر کردگی*های همرنگ دندان) تا پیشرفته ترین (استفاده* از روکش*ها و لمینیت ها) که متناسب با شرایط شما باشد، یک لبخند زیبا را به شما هدیه کند. دندان*های بد رنگ، تغییر رنگ*های مادرزادی، تغییر رنگ ناشی* از فلور یا تترا سایکلین، دندان*های شکسته و خارج از قوس دندانی (موارد خفیف) کاندید*های بسیار مناسبی برای این درمان*ها هستند.
  6. ارتودنسی دندان کی از بهترین راه*ها برای کمک به بیمارانی است که دچار مشکلات در ساختارهای دندانی و فکی هستند که می*تواند بر روی سلامت کلی بدن تأثیر منفی بگذارد. به همین دلیل، ارتودنسی دندان امروزه یکی از پرطرفدارترین خدمات درمانی برای دندان پزشکان در سراسر جهان به شمار می*رود و با توسعه فناوری*های نوین و پیشرفت فناوری*های دندان*پزشکی، تمایل بزرگسالان و کودکان برای انجام ارتودنسی با هدف زیباتر ساختن طرح لبخند روز به روز فزونی یافته است. بعلاوه، لبخند زیبا یکی از مهمترین بخش*هایی است که هویت شخصیتی ما را نشان می*دهد و نحوه برخورد ما با دیگران را تحت شعاع قرار می*دهد. از این رو شما باید از این دارایی ارزشمند به بهترین نحو ممکن برای بهبود ظاهر و تصویر ذهنی خود در نگاه اطرافیان استفاده نمایید. مهم*ترین مزایای ارتودنسی دندان از چشم*اندازهای مختلف مزایای فیزیولوژیک ارتودنسی دندان _ دهانی سالم برای زندگی دندان*هایی که به خوبی از ارتودنسی دندان بهره*مند شده باشند، کمتر دچار سایش های دندانی خواهند شد. دندان*هایی که به واسطه ی هزینه ارتودنسی دندان به خوبی ردیف شوند، با سهولت بیشتری تمیز می*شوند و احتمال کمتری دارد با پوسیدگی مواجه شوند در بسیاری از موارد انجام ارتودنسی دندان، نیاز به سایر درمانهای زیبایی را برطرف می کند و دیگر نیازی به تراش دندان ها و از بین رفتن مینای دندان جهت درمان هایی مانند لمینیت و یا کامپوزیت نمی باشد. دندان*هایی که با استفاده از ارتودنسی دندان به خوبی ردیف شده*اند، احتمال کمتری دارد با بیماری*هایی مانند بیماری لثه یا ژنژیویت (التهاب لثه) مواجه شوند
  7. طراحی سایت چاپ دیجیتال طراحی سایت خدمات چاپ می تواند لیستی از خدمات چاپ و پرینت ونیز تعرفه و قیمت خدمات را درج نماید. بسیاری از افراد که نیازمند سرویس های چاپی هستند مانند چاپ کتاب و دیگر موارد به منظور یافتن شرکت در زمینه خدمات چاپ در اینترنت به دنبال آن می گردند .شاید امروزه شنیدن واژه چاپ امر عجیبی نباشد، زیرا همه ما در دورانی که دانشجو یا محصل بودهایم از واژه چاپ و پرینت و کپی و… استفاده کرده ایم. یک طراحی سایت خدمات چاپ داشته باشید امروزه دنیا، دنیای ارتباطات و اطلاعات است. حال اینترنت به عنوان مظهر و نماد این ارتباطات، این امکان را برای انسانها فراهم آورده است تا هرچیزی که در کره زمین قرار دارد، بدون نیاز بهصرف هزینه های بالا و جابجایی، بتوانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. البته برای بیشتر مردم عادی این ارتباطات از نوع سرگرمی و تفریح و به اشتراک گذاری دانش و اطلاعات میباشد، اما برای صاحبان مشاغل و کسبوکار، این ارتباطات یعنی اینترنت یک فرصت فوقالعاده برای بهرهبرداریهای تجاری و بهبود آن است. اکنون شما هم میتوانید از این فضا برای توسعه خدمات و مشاغل خود در زمینه های مختلف مانند طراحی و چاپ استفاده کنید. برای اینکار تنها کافی است یک طراحی سایت تخصصی و حرفه ای خدمات چاپ داشته باشید. چنین طراحی سایتی باید دارای ویژگی های خاصی باشد که ما در ادامه به بخشی از آنها اشاره خواهیم کرد. طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت ، سئو سایت ، بهینه سازی سایت ، طراحی سایت تهران ، شرکت طراحی سایت ، شرکت طراحی سایت ، طراحی سایت تهران ، شرکت طراحی سایت شرکت طراحی سایت ، پارکت کاغذ دیواری کابینت MDF طراحی سایت چاپ دیجیتال و ظاهر گرافیکی زیبا اولین چیزی که یک کاربر یا بازدیدکننده بعد از ورود به طراحی سایت شما مورد توجه قرار میدهد، طراحی گرافیکی صفحه اول طراحی سایت شما است. طراحی گرافیکی حرفه ای و زیبا تا حد بسیار زیادی حرفه ای بودن شما را در خدمات چاپتان را به مشتری ها نشان میدهد. طراحی سایت چاپ دیجیتال و معرفی مناسب طراحی سایت طراحی وب طراحی سایت شما، به عنوان یک نمایندگی از فروشگاه و یا مرکز چاپ شما درنظر گرفته میشود، پس باید در بخش مشخصی از طراحی سایت به معرفی کامل حوزههای مختلف خدمات چاپی خود مانند چاپ مجله، پوستر، کاتالوگ و … بپردازید. همچنین باید امکان مشاهده نمونه کارهای خود را به صورت اینترنتی و از طریق طراحی سایت و دیگر راههای ارتباطی و آدرس خود را به طور دقیق بر روی نقشه گوگل برای ارتباط بیشتر کاربران بر روی طراحی سایت خود قرار دهید. ملاحظات فنی طراحی سایت علاوه بر موارد تخصصی موردنیاز برای یک طراحی سایت چاپ دیجیتال، طراحی سایت شما برای موفقیت در فضای اینترنت باید دارای ویژگیهای دیگری هم باشد. مواردی که شاید در ظاهر خیلی مهم به نظر نرسد اما سهم بزرگی را برای موفقیت طراحی سایت شما را دارند. این موارد عبارتند از: سرعت بالای لود طراحی سایت، دارای قابلیت دسترسپذیری، طراحی شده به صورت بهینه برای موتورهای جستجویی نظیر گوگل که به آن سئو نیز گفته میشود، طراحی به صورت ریسپانسیو یا واکنش گرا برای مشاهده صحیح طراحی سایت از طریق دستگاههای مختلف نظیر موبایل وتبلت و لپ تاپ و… از موارد دیگری هستند که باید در طراحی سایت در نظر گرفته شوند.
  8. بررسی زوایای تعمیرات ماشین ظرفشویی ایجاد خرابی و مشکلات در وسایل برقی امری شایع است. این مشکلات به دلیل پیچیدگی ساختار این وسایل، نوسانات برق، عدم سرویس به موقع و مناسب نبودن روش استفاده از آن ها می باشد. البته می*توان برای حل مشکلات بوجود آمده از خدمات تعمیرات ماشین ظرفشویی استفاده کرد. نکات مهم در تعمیرات ماشین ظرفشویی برای تعمیرات ماشین ظرفشویی در هنگام به وجود آمدن مشکلات فنی، مراجعه به تعمیرگاه های مجاز بهترین کار ممکن می باشد. به دو دلیل افراد برای دریافت خدمات تعمیرات ماشین ظرفشویی به مراکز ارائه دهنده* خدمات مراجعه می*کنند: 1) پیشگیری از ایجاد مشکلات و ایرادات فنی 2) رفع ایرادات فنی به وجود آمده عیوب احتمالی ایجاد شده در تعمیرات ماشین ظرفشویی 1- ماشین ظرفشویی کار نمی*کند و لامپ نشانگر برق ورودی خاموش است. 2- ماشین ظرفشویی کار نمی*کند ولی لامپ نشانگر یا دیسپلی روشن است. 3- ماشین ظرفشویی روشن می*شود اما آب وارد دستگاه نمی*شود. 4- آب تخلیه نمی*شود و در ظرفشویی باقی می*ماند. 5- چراغ مربوط به تمام شدن نمک روشن شده است. 6- نشانگر مربوط به مایع ظرفشویی با وجود اضافه کردن مایع، همچنان روشن باقی مانده است. 7- پودر در جاپودری یا روی در باقی می*ماند. 8- پودر بر روی ظروف مشاهده می*شود. 9- کف بیش از حد ایجاد شده و از ماشین خارج می*شود. 10- ظرفشویی صدای غیر عادی می*دهد. 11-ظروف خشک نمی*شود. 12- ظروف سفیدک می*زنند. 13- ظروف فولادی و استیل لکه دار شده*اند. علت های تعمیرات ماشین ظرفشویی 1) تمیز نشدن ظروف پس از اتمام کار دستگاه برای حل این مشکل می*توانید قبل از چیدن ظروف داخل ماشین ظرف شویی آنها را با دستمال پاک کنید. اگر بعد از چیدن ظروف داخل ماشین ظرفشویی به هر دلیلی نخواستید ماشین ظرفشویی را روشن کنید باید برای جلوگیری از خشک شدن ظروف و تمیز شدن بهتر آن*ها از برنامه پیش شویی و یا خیساندن استفاده کنید. نسبت به نوع انتخاب و کیفیت مواد ظرفشویی حساسیت به خرج دهید. در صورتی که موارد فوق را رعایت کردید اما مشکل حل نشد با مراکز تعمیرات ماشین ظرفشویی تماس بگیرید. 2) لک داشتن ظروف پس از اتمام کار ظرفشویی و یا خشک نشدن ظرف*ها مواد ظرف شویی تاثیر زیادی بر لک نداشتن ظروف دارند. بنابراین دقت و حساسیت در انتخاب این ماده تاثیر زیادی بر لک دار نبودن ظروف خواهد داشت. دقت نمایید در برنامه های کوتاه مدت ماشین ظرفشویی، مایع جلا دهنده روی ظروف پاشیده نمی شود. اگر شما برای شستن ظروف از مواد با کیفیت بالا استفاده کردید اما باز هم روی ظروف لک باقی ماند، با شرکت مربوطه برای تعمیرات ماشین ظرفشویی تماس بگیرید. قیمت تعمیرات ماشین ظرفشویی تعمیرات ماشین ظرفشویی موارد زیادی را شامل می*شود که در همین راستا هزینه* تعمیرات نیز بسیار متغیر و متفاوت میباشد. مواردی که به سیستم دیجیتال و صفحه نمایش مربوط می*شوند تا موارد مکانیکی یا آب* رسانی و تخلیه از جمله این موارد هستند. بدون توجه به اینکه ماشین ظرفشویی توسط چه کشور یا چه برندی تولید شده باشد، هرچند وقت یک بار باید به صورت دوره ای سرویس شود که مشکلات بیشتری بوجود نیاید و نیازی به صرف هزینه*های گزاف برای تعمیرات ماشین ظرفشویی یا خرید مجدد نداشته باشید
  9. طراحی سایت حراجی : امروزه با پیشرفت روز افزون در دنیای مجازی و تکنولوژی بیشتر فعالان کسب و کار و حرفه های مختلف مشاغل به دنبال درآمد های بیشتری در دنیای تجارت الکترونیک هستند و به طراحی وب سایت اختصاصی برای زمینه ی فعالیت های خود روی میاورند. از پر مخاطب ترین کارها در سراسر دنیا حراجی ها و مزایده ها در زمینه های مختلف هستند که افراد زیادی در این عرصه فعالیت میکنند. سایت های حراجی و مزایده می توانند پیشرفت و رشد چنین مشاغلی را بصورت چشم گیری افزایش دهند. نحوه ی کارکرد سیستم هایی که برای طراحی سایت حراجی مورد استفاده قرار میگیرند مانند مزایده ها و حراجی هایی هستند که در سراسر دنیا در حال برگزاری است. طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت طراحی سایت ، سئو سایت ، بهینه سازی سایت ، طراحی سایت تهران ، شرکت طراحی سایت ، شرکت طراحی سایت ، طراحی سایت تهران ، شرکت طراحی سایت شرکت طراحی سایت ، پارکت کاغذ دیواری کابینت MDF طراحی وب طراحی سایت و اپلیکیشن حراجی امروزه با روند افزایش استفاده از گوشی های هوشمند رو به رو هستیم و قطعا تا سال ۲۰۲۰ آمار آن به ۹۰% خواهد رسید، پس طراحی اپلیکیشن در کنار طراحی سایت حراجی برای شما بسیار مهم و سودمند به شمار میاید، زیرا دسترسی آسان به آن باعث میشود تا مشتریان شما به راحتی از اخبار حراجی ها و مزایده های آنلاین مطلع شوند و در آنها شرکت کنند. شما نیز میتوانید با ارتقا رتبه ی خود در گوگل به طراحی اپلیکیشن حراجی در طراحی سایت خود بپردازید و باعث شناخته شدن سایت خود در بین بازدیدکنندگان و مخاطبان بشوید. طراحی سایت از جمله امکانات ضروری که برای طراحی سایت حراجی مد نظر می باشند شامل موارد زیر است: مشخص کردن زیر شاخه های مختلف برای دسته بندی های حراجی دسته بندی کالاهای شرکت کننده در مزایده بر اساس بخش بندی نام استان ها و شهر ها امکان مدیریت و افزودن حراجی برای هر کاربر با ایجاد حساب کاربری بخش پیشنهادت کاربران برای شرکت به صورت آنلاین در حراجی های مختلف قابلیت مشاهده نظرات و پیشنهادات در پنل کاربری امکان ایجاد کردن پنل مدیریتی اختصاصی طراحی سایت حراجی امکان مشاهده تمامی پیشنهادات مزایده برای مدیران طراحی سایت تایید کردن مجدد هر حراجی بعد از ویرایش آن توسط مدیر سایت امکان تعیین و تعریف الگو برای ویترین حراجی ها امکان تعریف کردن الگو درجهت جزییات و توضیحات امکان تعریف کردن الگوی پیشنهادات قابلیت تایید خودکار هر حراجی با ارسال پیامک یا ایمیل امکان تایید کردن خودکار هر پیشنهادی در سایت برای مزایده پرداخت آنلاین هزینه برای قرار دادن حراجی در سایت امکان نمایش تعداد روز انقضای حراجی ها و مزایده ها قابلیت ارسال ایمیل و پیامک به طراحی سایت بابت پیشنهاد با استفاده از سئو سایت ارتقا دادن رتبه سایت در گوگل طراحی اپلیکیشن حراجی برای سیستم عامل های Android و IOS
  10. یکی از نیازهای انسان، ازدواج و تشکیل خانواده است. ازدواج موفق، فواید بسیاری دارد که از آن جمله می توان به فواید جسمی – جنسی، روحی – روانی و اجتماعی آن اشاره کرد. برای یک ازدواج موفق، باید همراه و همسر مناسب و شریک زندگی خوبی را پیدا کرد. اولین قدم برای پیدا کردن همسر مناسب، این است که فرد نیازها و معیارهای خود را بشناسد. وقتی فردی، خودش را بشناسد، برای زندگی خود هدف تعیین کرده و برای رسیدن به هدفش برنامه ریزی و تلاش می کند. کسی که به خودشناسی برسد، هدفش از ازدواج را می داند. حالا سوالی که پیش می آید این است: چگونه می توان همسر مناسب پیدا کرد؟ مسلما راه ها و روش های متعددی برای پیدا کردن همسر دلخواه و مناسب یا همسریابی یا همسان گزینی وجود دارد. شما با راه های همسریابی آشنا هستید؟ می دانید چه روش هایی وجود دارد؟ ادامه مقاله را در لینک زیر مطالعه کنید تا با روش های همسریابی آشناشوید: 6 روش پیدا کردن همسر مناسب (همسریابی) – مقالات همسریابی
  11. انتخاب رنگ در اتاقی که در آن هستید شخصیت شما را نمایان خواهد کرد.البته بیشتر ما برای انتخاب و چیدمان اتاقمان براساس رنگ وقت زیادی نمی گذاریم اما رنگ ها در اتاقمان هر روز ما و خلقیاتمان را تحت تاثیر خود قرار می دهند. رنگ ها بر اساس سن و جنسیت و قومیت و آب و هوای منطقه تاثیرات متفاوتی بر افراد می گذارند در عین حال بر خی از رنگ ها و تغیرات تناژشان تاثیر مشابه روی افراد با خصوصیات متفاوت دارد و دقت و به کار گیری فکر در انتخاب رنگ در دکوراسیون داخلی هم به هین سبب است.افراد ساکن یک خانه با توجه به سلیقه خود رنگی را انتخاب می کنند و آن را برای محیط مختص خود بر می گزینند و هنر در این است که از هارمونی رنگ استفاده شود و تیره روشن بودن رنگ های انتخابی لحاظ شود تا زیبایی محل مورد نظر دو چندان شود. دقت و ذکاوت در انتخاب رنگدر انتخاب رنگ باید این نکته را در نظر بگیریم که هر رنگی دارای یک بازتاب روانی بر افراد است و میتواند حالات درونی مثل آرامش و خشم و ... را تحت تاثیر قرار دهد.باید سعی کنیم از رنگ هایی استفاده کنیم که حس آرامش و امنیت را در ما و عزیزانمان ایجاد می کند و این موضوع را فراموش نکنیم که استفاده زیاد از یک رنگ امکان دارد باعث شود به نتیجه عکس برسیم. انتخاب رنگ برای رسیدن به حالت روحی مناسب برای گرفتن ایده در این انتخاب می توانیم از مجلات و کتابها و دنیای اینترنت کمک بگیریم .در مرحله اول انتخاب رنگ باید رنگ چیزهایی را در اولویت قرار دهیم که محدودیت دارند مانند فرش و پرده و مبل و کاشی و...، سپس به راحتی میتوانیم در اتاق ها مانور دهیم چرا که اکنون دستمان باز است .سعی کنید تنوع رنگ هایتان بیشتر از سه الی چهار مورد نشود چرا ازدیاد رنگ وقتی از حد معمول بگذردحس شلوغی و بهم ریختگی را القا می کند.رنگ کردن اتاق ها روش مقرون به صرفه است که با کمی دقت و پشتکار خودمان هم از پسش بر میاییم. در دسته بندی رنگ ها می توان سه دسته را لحاظ کرد : فعال، غیر فال، خنثی.رنگ هایی روشن را می توان برای فضاهای کوچک برای دریافت نور و گستردگی انتخاب کرد در حالی که رنگهای تیره با پیچیدگی و گرمایشان فضاهای بزرگ را صمیمی میکنند. قرمز و عاشقانه هایش این رنگ انرژی اتاق و می گویند ضربان قلب و فشار خون و سرعت تنفس افراد را بالا می برد و بر بالا بردن آدرنالین هم از همه رنگها بیشتر تاثیر می گذارد.بهترین انتخاب برای هیجانات اتاق خواب در شب است و در صورت نیاز به خواب و تاریکی نیز اگر با یک نور ملایم تلفیق شود نمایی با شکوه و رویایی به اتاق م دهد و در اتاق نشیمن و ناهار خوری هم میتوان از این رنگ برای ایجاد صمیمیت بین افراد استفاده کرد. زرد و لذت خورشید شادی در معاشرت و لذت دیدار خورشید در رنگ زرد موج میزند.زرد را به عنوان بهترین انتخاب برای آشپزخانه ، اتاق غذا خوری و حمام میتوان در نظر گرفت.در راههروها و جاهای تنگ خانه و جاهایی که ورودی در نظر گرفته شده میتوان رنگ زرد را برای ایجاد کستردگی و فضای باز تر انتخاب کرد.رنگ زرد در زمره رنگ های شاد قرار می گیرد ولی برای رنگ اصلی در دکوراسیون انتخاب مناسبی نیست.چرا که روانشناسان معتقدند زرد در مقیاسهای بزرگ ایجاد حالات خشم و نا امیدی میکند و احتمال عصبانت را افزایش می دهد. آبی همچون آسمان رنگ آبی آرامش بخش است و ایجاد حس صلح طلبی می کند چرا که گفته می شود رنگ آبی پایین آورنده فشار خون و تنفس و ضربان قلب است و این است دلیل انتخاب این رنگ برای اتاق خوابها و حمام.به همین دلیل است که توصیه می شود از رنگ آبی به تنهایی در رنگ دکوراسیون داخلی اصلی استفاده نشود چرا که ایجاد دلسردی و نومیدی می کند .این رنگ باید با کرم ترکیب شود که هم جلوه بیشتری پیدا کند و هم تاثیرات روانی منفی اش کاهش یابد.البته در اتاق های نشیمن ترکیب آبی تیره با روشن یا نیلگون نیز فضای آرامبخشی ایجاد خواهد کرد. سبز به زیبایی بهار رنگ سبز در طراحی دکوراسیون داخلی جزو آرام ترین رنگ ها برای چشم است. این رنگ را در هر جای خانه که استفاده کنیم آرام بخش و زیباست و تاثیرات مثبت خواهد داشت.گرمای رنگ سبز روح را نوازش می دهد و آسودگی را بعپه ارمغان میاورد.این رنگ اگر به عنوان رنگ اصلی انتخاب شود آرامش را به همراه دارد و استرس را کاهش می دهد و تاثیر مثبت روی اعصاب و باروری دارد. منبع: دکوراسیون داخلی دارکوب
  12. یکی از روش هائی که در مقیاس وسیعی به آن پرداخته شده استفاده از پانل های بتنی پیش ساخته است . از این پانل ها اغلب برای ساخت بلوک های چند طبقه برای اجاره LocalAuthority Tenants استفاده می شده است . در بریتانیا تا قبل از دهه 70 مقادیر زیادی از خانه سازی های ارزان قیمت چند طبقه با سیستم پانل های سنگینHeavy Panel اجرا شدند که از پانل های بتن پیش ساخته که از لبه ها به هم وصل می شوند و یک مکعب Rigid که می تواند بدون یک قاب سازه ای مجزا بایستد تشکیل شده اند. این پروژه ها تا قبل از فاجعه Ronan Point که در سال 1968 به وقوع پیوست، رواج بسیاری داشت که در نتیجه انفجار به وقوع پیوسته در این فاجعه در یک ساختمان بلند مرتبه پانل های بتنی مانند یک دسته ورق فرو ریختند که به دنبال آن چندین نفر کشته شدند. خانه سازی با پانل های باربر و غیر باربر : سیستم ساختمانی پانل های ساندویچی به روش شاتکریت در دهه 80 میلادی به بازار جهانی معرفی شد و در صنعت ساختمان مورد استفاده قرار گرفت . کشورهای ارائه کننده این سیستم ابتدا در اتریش و ایتالیا بوده است، در سال های بعد ساخت و فروش آن در کشورهایی مانند چین، افغانستان، عراق، ترکیه، برزیل، آرژانتین، کلمبیا و ایران گسترش یافت . پانل های سه بعدی برای ساختمان های بسیاری قابل استفاده است، این پانل ها می توانند جایگزین دیوارهای با فریم چوبی، فلزی و دیوارهای ماسونری شوند. همچنین می توان از این پانل ها برای سیستم کف و سقف نیز استفاده کرد. این پانل ها توسط بسیاری از شرکتهای Landscape به جای بلوک های ماسونری نیز به کار برده می شود . این سیستم بسیار انعطاف پذیر است، هم برای ساخت ساختمان های ساده و هم پروژه های بسیار مشکل قابل استفاده می باشد؛ به علاوه این پانل ها هم زمان هم المان سازه ای هستند و هم محصول نهائی که آماده رنگ می باشد . در پروژه هایي كه همه مراحلش در كارگاه صورت مي گيرد، Site Based Labour) ) تنها 60-40 % هزینه، مدیریت می شود در حاليكه ساخت و سازهای Off-Site مزیت های فراوانی دارد، ساخت و سرهم کردن ها در یک محیط تمیز توسط متخصصین صورت می گیرد، دورریزها و خطاها کاهش می یابد و تمام شده کار کیفیت بالاتری خواهد داشت و قیمت ساختمان نیز کمتر می شود. بیشترشکل های جدید ساخت و ساز Off-Site به خانه های شخصی با تراکم کم اختصاص یافته است، در حالی که با کار بر روی آنها، می توان آنها را به خانه های چند طبقه با تراکم بالا تعمیم داد. آپارتمان ها معمولاً در پلان تکرارشونده هستند که این مساله آنها را برای تولید صنعتی مناسب می کند. همچنین فرم های مدولار سرعت برپاسازی ساختمان را زیاد می کنند. ساختمان های نیمه پیش ساخته با صفحات منفرد ساندویچی سقف و دیوار، شامل لایه میانی پلی استایرن و بتن پاششی است. اجزای پانلی شامل یک شبکه خرپایی فضایی متشکل از میلگردهای ساده به قطر کوچک، ورق پلی استایرن و لایه بتن پوشش است. ورق پلی استایرن علاوه بر نقش قالب بندی وظیفه عایق حرارتی، برودتی و صوتی را به عهده دارد. در دو سمت ورق پلی استایرن، بتن ریز دانه ای به ضخانت 4 الی 7 سانتی متر با سیستم بتن پاششی اجرا می شود. میلگردهای مورب شبکه خرپایی که از داخل ورق پلی استایرن عبور داده شده است، دو شبکه فولادی را در جهت طولی پانل به یکدیگر متصل می کند و تشکیل خرپا می دهد. این پانل ها، با ضخامت های مختلف برای تحمل برش و خمش در سقف ها و برای تحمل بار محوری و برش عرضی در صفحه پانل، در دیوارها به کار برده می شوند. مزایای ساختمان های پانلي در سه بخش معماری، سازه و اقتصاد عبارتند از : با توجه به سهولت نصب قطعات مدت زمان 10 برابر کاهش پیدا می کند. کاهش نیاز به ابزار سنگین در کار که باعث کم شدن میزان کار در سایت می شود. افزایش طول عمر ساختمان. طراحی یکپارچه برای نیروهای وارده که ایمنی ساختمان را به دنبال دارد. شکل پذیری مناسب در برابر زلزله. مقاوم در برابر طوفان تا 225 mph. مقاوم در برابر نفوذ حشرات موذی. صرفه جوئی حدوداً 30% در مصرف سیمان. کاهش جرم ساختمان. فونداسیون سبک تر با توجه به وزن کم تر ساختمان. بی نیاز از اجرای لایه گچ و خاک. بی نیاز از اجرای تیرآهن نعل درگاه برای اجرای بازشوی در و پنجره. بی نیاز از اجرای شاخک اتصال به کلاف بندی فلزی نصب چارچوب بازشوها. بی نیاز از ناودانی برای حرکت مستقل از سازه در حین زلزله. امكان نصب انواع نماهای سنگین به شکل تر، پیش ساخته، چسبی و خشک . امنیت بالا به لحاظ عدم قابلیت تخریب به روش های دستی. استفاده در اجرای دیوار زیرزمین ها و کف و جداره استخرها. لایه عایق و مستحکم زیر سیستم های گرمایش از کف با لوله های چند لایه. انواع پانل ها: پانل تک: محصولی نیمه پیش ساخته است که کاربرد اصلی آن در اجرای دیوار باربر و ساختمان های کوتاه مرتبه می باشد. پانل پارتیشن (جدا کننده ): پانل های جدا کننده با برش سینوسی یا کرکره ای برای مصارف غیر سازه ای با مصرف بتن کم تر علاوه بر عایق بودن نقش موثری در سبک سازی اسکلت های معمول ایفا می نماید. پانل دوبل: پانل دوجداره از دو پانل ساخته شده است که به گونه ای مناسب با فاصله ای حساب شده از همدیگر به وسیله بست های افقی دوبل به هم متصل شده اند و فضای خالی بین آنها به وسیله بتن پر می شود. پانل های سقف: این پانل ها مانند سقف های تیرچه بلوک می باشد و با داشتن شبکه مش در بالا و پایین و عدم نیاز به تیرچه های پیش ساخته از سایر موارد متمایز می شود. پانل دال دو طرفه: کاربرد سقف های دال دو طرفه در دهانه های بالا و بارهای سنگین و متمرکز و در سازه های خاص کاربرد دارد. پانل پله: سازه این پانل ها عبارت است از تیرهای قالب بسته شیب دار که آرماتورهای آن به سمت پاگرد یا سقف خم خواهند شد. منبع: پانل پایکار بنیان
  13. به گزارش «بهداشت نیوز» طبیعت سر منشا زندگی و رشد بشر است، بسیاری از مواد موجود در طبیعت برای مبارزه با بیماریهای مختلف و زندگی سالم کاربرد دارند که اغلب ما این موضوع را نادیده میگیریم. داروهای طبیعی برای سلامتی مفید بوده و آسیب کمتری برای بدن نسبت به داروهای شیمیایی دارند. یکی از قویترین موادغذایی در طبیعت، توت سفید است، این میوه تابستانی بومی چین در دوران استعمار به ایالات متحده آمریکا رسید و از آنجا در سراسر جهان پخش شد. توت سفید حاوی ترکیبات سالم و مفیدی است که میتواند دیابت را همچون اسیدهای ارگانیک و بسیاری ویتامینها و مواد معدنی ضروری بدن درمان کند. علاوه بر این توت سفید حاوی آنتی اکسیدان ها، فیبر، رزین، پکتین و بتا کاروتن است که میتواند سرفه، ورم لوزه، التهاب و اسهال را درمان کند همچنین مصرف این میوه به طور مرتب میتواند با تنظیم سطح کلسترول خون خطر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد. یک مطالعه در دانشگاه تگزاس نشان داد که این میوه حاوی فنولهای طبیعی مانند رزوراترول است که میتواند با سرطان و بیماری قلبی مبارزه کند و سطح قند خون را کاهش میدهد. معجزه چای توت سفید را به چشم خود ببینید بهترین راه برای به منظور استفاده از فواید میوه نوشیدن چند فنجان چای طلای توت سفید در روز است که به راحتی آماده میشود. در یک ظرف یا قابلمه کمی آب ریخته و آن را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد، سپس یک قاشق سفید توت خشک به آن اضافه کرده و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بجوشد، پس از خنک شدن ترکیب را از صافی عبور داده و کمی عسل به آن اضافه کرده و آن را بنوشید. این نوشیدنی را هیچ عوارضی به دنبال ندارد و برای تمام سنین مناسب است و با نوشیدن آن میتوانید بدن خود را در برابر دیابت، سرطان و بیماریهای قلبی مقاوم کنید. اگر شما میخواهید سالم و سلامت باشید، توصیه میکنیم نوشیدن این نوشیدنی طبیعی و مفید تابستانی را از همین امروز شروع کنید
  14. اگه قرار باشه برای نفر قبلیت وسیله نقلیه بخری چی میخری؟؟؟ ♠♠عکسشو بذار♠♠
  15. یک نوزاد ۱۵ هفته ای انگلیسی برای درمان بیماری قلبش شنا یاد گرفت. کام به کام به نقل ازمجله مهر- عطیه همتی: ویلیام ۱۵ هفته ای باید برای بهبود حفره درون قلبش به طور منظم شنا کند. او شنا کردن را زمانی آغاز کرد که فقط ۷ هفته داشت. قلب این نوزاد مبتلا به سندرم داون نیاز به عمل جراحی داشت و پدر و مادرش تصمیم گرفتند برای قوی کردن عضلات بدنش به وی در نوزادی شنا یاد بدهند. ویلیامز آنقدر با اطمینان در آب شنا میکند که انگار یک اردک از آب گرفته است. این نوزاد شنا کردن را تنها ۲ روز قبل از بستری شدن در بیمارستان و انجام عمل جراحی یاد گرفت. پدر و مادر ویلیامز همواره می خواستند که فرزندشان قدرت بدنی و عضلانی بالایی داشته باشد تا بتواند به بیماری خود غلبه کند. شاید شنا کردن تنها راه نجات ویلیامز از مرگ بود. ویلیامز بعد از انجام عمل جراحی حدود ۴ ماه را در بیمارستان سپری کرد تا دوران نقاهتش را بگذراند. مادر ویلیامز او را سوپرمن کوچک صدا می کند. به گفته پزشکان شنا کردن به ویلیامز کمک کرد برای عمل جراحی آماده تر باشد و بتواند آن را به خوبی پشت سر بگذارد. مادر ویلیامز در این باره میگوید: « اولین باری که او وارد استخر شد به شدت به آب رغبت نشان داد و با خوشحالی روی آب شناور می شد. بعد از یک دوره آب درمانی ما متوجه شدیم که عضلات ویلیامز قوی تر شده است چون معمولا نوزادان سندروم داونی دچار ضعف عضلانی هستند.» حالا ویلیامز میتواند برای تمام کودکان دارای سندروم داون نمادی از شجاعت و پیشرفت باشد تا آنها نیز با الگو قرار دادن او تلاششان را برای زندگی بهتر بیشتر کنند.
  16. باراک اوباما در مصاحبه با رویترز گفت: ایران برای توافق، باید برنامه هسته ای اش را حداقل به مدت 10 سال در وضعیت فعلی نگه دارد. به گزارش عصرایران، رئیس ایالات متحده آمریکا همچنین اختلاف نظر با اسرائیل درباره برنامه هسته ای ایران را "اختلاف گذری " توصیف کرد که "ضرر دائمی برای روابط میان آمریکا و اسرائیل" نخواهد داشت. اوباما با این حال گفت که اختلاف مهم میان دولت آمریکا و کابینه اسرائیل درباره چگونگی تحقق هدف مشترک برای منع ایران از کسب سلاح هسته ای وجود دارد. این مصاحبه اوباما قبل از سخنرانی امروز سه شنبه بنیامین نتانیاهو نخست وزیر اسرائیل در کنگره آمریکا با موضوع برنامه هسته ای ایران انجام شده است. باراک اوباما رئیس جمهور امریکا در مصاحبه با رویترز رئیس ایالات متحده آمریکا ادامه داد: در واقع، اگر ایران آماده موافقت برای باقی نگه داشتن برنامه هسته ای خود در وضعیت فعلی است و بخش هایی از آن را بکاهد... اگر این اتفاق بیفتد و به وسیله ای برای ارزیابی آن دست یابیم در این صورت نیازی به وسایل دیگر برای دریافت ضمانت درباره اینکه ایرانی ها به سمت سلاح هسته ای نمی روند وجود ندارد. وی همچنین فاصله میان ایران و کسب سلاح هسته ای را یک سال دانست. اوباما همچنین مخالفت قبلی نتانیاهو با توافق موقت ژنو 2013 با ایران را یک "اشتباه" توصیف کرد و گفت: "نتانیاهو همه انواع ادعاها را علیه توافق هسته ای ژنو مطرح کرد ... اینکه این توافق وحشتناک است و باعث می شود ایران 50 میلیارد دلار به دست آورد و ایران به توافق متعهد نخواهد بود اما هچ یک از این ادعاها محقق نشدند. اوباما ادامه داد: در واقع ما مشاهده کردیم که در این مدت ایران برنامه هسته ای اش را توسعه نداد. ایران در ابعاد زیادی، عناصری از برنامه اتمی اش را کاهش داد. او همچنین فرصت دست یابی به توافق نهایی با ایران را با موافقت تهران با درخواست ها برای بازرسی جدی از تاسیسات هسته ای اش و به داشتن سطح پایینی از غنی سازی اورانیوم مرتبط دانست.
  17. یک روش خلاقانه برای افزایش شادی در هتل در میان هتلهای مختلف در جهان، هتلهایی هستند که علی رغم زیبایی که دارند از زرافه برای شاد سازی میهمانان خود استفاده کردهاند که تصاویر آن را در اینجا میتوانید مشاهده کنید. لازم است بدانید که این هتل در «کنیا» واقع شده است. منبع : خبرگزاری فارس
  18. فارس: تکدیگری یکی از پدیدههای ناهنجار اجتماعی بوده که امروزه در بسیاری از شهرهای کشور با ان به اشکال مخالف روبرو هستیم. شیوههای مختلف تکدیگری همواره در حال تغییر و تحول بوده و متناسب با زمان و مکان شکل میگیرد. استفاده از لباس های پاره و مندرس همراه با کاسه گدایی و استفاده از معلولیتهای جسمانی از شیوههای متداول تکدیگران برای به رحم آوردن دل مردم و دریافت پول بوده است. نسخههای پزشکی، گم کردن کیف پول، دریافت پول برای تهیه بلیط به شهر توسط افراد از دیگر شیوههای رایج گدایی بوده که همگان با این شیوههای متداول برخورد داشتهاند. اما در این گزارش به استفاده یکی از تکدیگران در گچساران با استفاده از اعلامیهای عجیب و منحصر به فرد و درخواست پول میپردازیم. ماجرا به حضور نگارنده در بازار مرکزی گچساران، خیابان بلادیان این شهرستان بر میگردد که با صحنهای خاص و منحصر به فرد اما شجاعانه از یک گدای خیابانی برخورد کردم. این گدای خیابانی با نصب دست نوشتهای با این عنوان که «میخواهم دو تا زن بگیرم کمکم کنید» اقدام به جمعآوری پول از مردم میکرد که در بسیاری از مواقع با واکنش متعجبانه مردم روبرو میشد.
  19. خبرگزاری رسمی یمن (سبا) از امضای توافقنامه ای میان یمن و ایران برای برقراری پروازهای مستقیم هفتگی میان دو کشور خبر داد. خبرگزاری رسمی یمن (سبا) هم اکنون در کنترل حوثی هاست. به گزارش عصرایران، حوثی ها در حال حاضر کنترل دولت در صنعا را در دست دارند و رئیس جمهور عبدربه منصور هادی هم با فرار به شهر جنوبی "عدن"، در این شهر مستقر و فعالیت های ریاست جمهوری را از سرگرفته است. خبرگزاری یمن روز شنبه (9 اسفند) خبر امضای این توافقنامه را منتشر کرده است. این نخستین قرارداد تجاری میان ایران و دولت حوثی های یمن است. با این حال در سایت "سازمان هواپیمایی کشوری" ایران و رسانه های ایرانی خبری از امضای این توافقنامه به چشم نمی خورد. امضای توافقنامه میان سازمان های هواپیمایی ایران و یمن در تهران ایران و دولت حوثی های یمن در حالی نخستین قرارداد تجاری را میان یکدیگر امضا می کنند که تعدادی از کشورهای غربی و عربی سفارتخانه خود در صنعا را تعطیل کرده اند. 5 کشور جنوب خلیج فارس شامل عربستان سعودی، کویت، بحرین، قطر و امارات نیز ضمن توصیف حوثی ها با عنوان "کودتاچی"، سفارت خود را به شهر عدن محل استقرار و فعالیت عبدربه منصور هادی منتقل کرده اند. حوثی ها (گروه انصار الله) پس از سیطره بر پایتخت یمن، دولت را برکنار و پارلمان را منحل و شورای 5 نفره ریاست جمهوری را جایگزین رئیس جمهور کردند. یمن هم اکنون دارای دو دولت است. دولت حوثی ها در صنعا و دولت هادی در شهر عدن مستقر و هر دو مدعی حاکمیت بر کل یمن هستند. سازمان ملل متحد و بسیاری از کشورها دولت هادی را به رسمیت می شناسند. فرودگاه بین المللی صنعا جزئیات توافقنامه ایران و دولت حوثی های یمن براساس این توافقنامه که در تهران میان سازمان های هواپیمایی ایران و یمن امضا شده شرکت های "هواپیمایی یمن (الیمنیه)" و "ماهان ایر" ایران پروازهای مستقیم میان تهران و صنعا برقرار می کنند. هم اکنون میان دو کشور پروازهای مستقیم وجود ندارد و مسافران از طریق مسیرهای ترانزیتی مانند ابوظبی، دوحه و دبی بین دو مقصد جابجا می شوند. براساس این توافقنامه، هر یک از شرکت ها می توانند 14 پرواز در هفته میان ایران و یمن داشته باشند. این توافقنامه از زمان امضا، قابل اجراست. براساس این خبر، مقامی که از یمن به تهران سفر کرده و این توافقنامه را امضا کرده است نیز از دولت تحت کنترل حوثی هاست. محمد عبدالقادر سرپرست سازمان هواپیمایی یمن و رئیس سازمان هواپیمایی یمن نیز از طرف دو کشور این توافقنامه را امضا کرده اند. دو مقام همچنین در زمینه آموزش کادرهای هواپیمایی یمن، ساخت، تجهیز و راه اندازی فرودگاه ها، فعالیت های نگهداری باندها و تجهیزات هوانوردی نیز گفتگو کردند. یک فروند هواپیمای شرکت هواپیمایی یمن (الیمنیه) خبرگزاری رسمی یمن که در اختیار حوثی هاست همچنین نوشت: سرپرست سازمان هواپیمایی یمن از برخی تاسیسات و مراکز و خدمات هواپیمایی ایران و شرکت ماهان ایر بازدید و از سطح پیشرفته صنعت هوایی کشور بردار، ایران ابراز خرسندی کرد. خبرگزاری رویترز هم در گزارشی از صنعا با اشاره به انتشار این خبر نوشت: "این اقدام نشان دهنده حمایت تهران از حوثی های شیعه است که هم اکنون کنترل صنعا را در دست دارند." رویترز اضافه کرد: "کشورهای جنوب خلیج فارس نگران گسترش نفوذ ایران در یمن هستند. تهران این موضوع را تکذیب می کند." فرود اولین هواپیمای ایرانی در صنعا براساس توافقنامه حمل ونقل هوایی امضا شده میان ایران ودولت حوثی یمن، در نخستین گام، یک فروند هواپیمای ایرانی از شرکت ماهان امروز یکشنبه در فرودگاه صنعا پایتخت یمن فرود آمد.
  20. 10 راه برای جلوگیری از خیانت در روابط زناشویی این روزها، در رسانه ها، خبرهایی از وقوع جنایت به دلیل خیانت را می خوانیم. آیا می توان گفت، این ناهنجاری های اخلاقی در جامعه رو به گسترش است و تبدیل به یک پدیده اجتماعی شده است؟ آیا انواع خیانت ها مورد بررسی قرار گرفته اند؟ در اینجا چندین روش خیانت و سپس چگونگی برخورد با آنها را بررسی می کنیم. اما در ابتدا کمی از آمار و ارقام می گوییم. میزان طلاق در ایالات متحده دز ازدواج اول حدود 50 درصد است و اگر ازدواج های دوم و سوم را نیز در نظر بگیریم این رقم بالاتر هم می رود. الزاما خیانت در تمامی این موارد به عنوان علت طلاق مشترک نیست ولی این دو با هم مرتبط هستند. خیانت گاهی دلیلی برای طلاق است و در دیگر مواقع، نشانه ای از یک رابطه تضعیف شده است. 1- توافق داشته باشید دکتر استن تاتکین، نویسنده کتاب خلق شده برای عشق، درباره اهمیت توافق صریح و روشن می نویسد. او می گوید: «هر آنچه فرض می شود، الزاما وجود ندارد.» توافقات باید شفاف بوده و باید موضوعات دربر گیرنده این موارد باشد که چگونه با پیشرفت های دیگران برخورد کنیم، چه اطلاعاتی به اشتراک گذاشته می شوند (جذابیت برای دیگران) و اینکه تا چه حد سریع به یکدیگر درباره تجربیات عاشقانه خود می گویید. از آنجایی که در ابتدا همسران ممکن است اتفاق نظر نداشته باشند، باید درباره هر آنچه خیانت محسوب می شود با یکدیگر گفت و گو کنند. ممکن است یکی از همسران بیرون رفتن با همکار جنس مخالف خود و صرف شام را با وی عادی بداند ولی برای طرف مقابل این قبیل رفتارها جزئی از خطوط قرمز باشند. همسران می توانند عقاید بسیار متفاوتی داشته باشند و این نظرات درباره خیانت هم می تواند متفاوت باشد. 2- ستاره باشید وقتی که نیازهای احساسی و جسمانی ما به بهترین وجه برآورده شوند، تمایلی به جست و جوی آنها در مکان های دیگر نداریم. برآورده سازی نیازها و خواسته های همسر و نیازهای خود را بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که نقاط ضعف را مرتفع ساخته و درباره آنچه برای احساس رضایت و شادمانی نیاز دارید، صادقانه رفتار کنید. 3- به کارهای خود توجه ویژه داشته باشید کارهایی که هم به رشد خود و هم همسرتان کمک می کند را با هم انجام دهید. همگی ما با افزایش سن، تغییر می کنیم. پس کنترل رابطه برای طولانی مدت کافی نخواهدبود؛ بنابراین چگونه می خواهید با نظرات، تفکرات، عقاید و تمایلات رو به تغییر همسران خود رو به رو شوید؟ با هم کتاب بخوانید، در سمینارهای آموزشی شرکت کنید یا یک برنامه آموزش روابط زناشویی آنلاین مناسب پیدا کنید تا رابطه خود را رو به پیشرفت و بهبودی قرار دهید چون به این ترتیب به طور مستمر در حال شناخت بهتر یکدیگر خواهیدبود. 4- همسر خود را درک کنید ساده به نظر می رسد ولی اصلا ساده نیست. همسر شما انواع تفکرات مخفی و احساسات پنهان را در خود دارد که از آنها نه با شما و نه با هیچ کس دیگری صحبت نمی کند. آن قدر باید ایمن باشید که بتوانید کاملا به این افکار و احساسات نفوذ کنید، اما چگونه؟ صداقت را با محبت و بدون هیچ قضاوتی تبلیغ و ترویج کنید. مواردی را درباره همسر خود پیدا کنید که کسی درباره آنها چیزی نمی داند. از این اطلاعات برای هر روز «نزدیک شدن» در تجربیات او در روابط، در محل کار و با خود او استفاده کنید.چیزهایی را سعی کنید بدانید که حتی مادر و نزدیک ترین دوستان او هم نمی دانند. دانستن این اطلاعات، شما را آن قدر ارزشمند می سازد که شاید تعداد اندکی بتوانند با شما برابری کنند. 5- حسادت نکنید، بهتر عمل کنید اگر ظنین شده اید که توجه همسر شما به جای دیگری معطوف شده است، اگر عصبانی شوید و از او خرده بگیرید، این توجه عمیق تر خواهدشد. حسادت حسی طبیعی است، اما تلاش کنید که توجه همسرتان را بیشتر به استعدادها و توانایی های خود جلب کنید. به همسرتان چیزی بیشتر از یک دلیل برای دوست داشتن و ارزش گذاشتن به خود بدهید. ناراحت بودن از آنها، شاید کمی آنها را به صورت مقطعی بترساند و محتاط تر شوند ولی یک راهبرد طولانی مدت نبوده و گاهی حتی در کوتاه مدت نیز کارایی ندارد. شما نمی توانید همسر خود را با شادمانی و حس اعتماد با استفاده از تهدید و ترس در کنار خود حفظ کنید. تنها دلایل مثبت برای باهم بودن مانند چسب عمل می کند که شما را از ورود فرد دیگر در صحنه زندگی تان محافظت خواهندکرد. 6- از مشاوره های دوره ای استفاده کنید اکنون در قرن بیست و یکم به سر می بریم. تابوی ملاقات با مشاوران و روان شناسان سال هاست که از بین رفته است. یک مشاور خوب و توانا پیدا کرده و با آنها برای بهره برداری از حمایت های «مثبت و فعالانه» در روابط خود دیدار و ملاقات داشته باشید. به تعویق انداختن این امر، اغلب برای کاملا موثربودن این مشاوره ها دیر خواهدبود. همگی ما در برخورد با دیگران دچار نقاط کوری هستیم. بعضی از این نقاط کور از سابقه خانوادگی ما نشأت می گیرند، مانند کارهایی که والدین ما در روابط خود با دیگران انجام داده اند یا مهم تر کارهایی که آنها در خلال این روابط انجام نداده اند. نقشه رابطه ایمن و سلامت ما اغلب به خوبی همان چیزی است که برای بار اول آن را دیده و تجربه کرده ایم. چندین جلسه مشاوره می تواند در تدوین نقشه ای جامع تر از چگونگی حفظ رابطه با همسر خود و تقسیم شادمانه تر زندگی با یکدیگر کمک رسان باشد. 7- حضور خود را اثبات کنید شما باید کسی باشید که همسر شما به او مراجعه می کند. اگر نیازهای عاطفی، جسمانی و معنوی او را به خوبی برآورده سازید، همسر شما هرگز به دنبال آنها نزد دیگران نخواهدرفت؛ به عبارت دیگر، همگی ما به دنبال تامین نیازهای خود هستیم و اگر همسر ما آنها را برآورده سازد، ما تمام خواسته ها و رویاهایمان را تنها با او شریک خواهیم شد. این دیگران گاهی پایه ای برای آغاز یک پیوند عاطفی می شوند که جایگزین رابطه سالم ما شده یا انرژی را از رابطه زناشویی مان که نیاز به رشد دارد، می گیرد. فرض کنید که به عنوان یک همسر، مانند شخصی هستید که می خواهید برای کاری پذیرفته شود؛ دارای ویژگی های برتری هستید که باید همسرتان شما را نگه دارد و اخراج تان نکند؟ چه کاری انجام می دهید که دیگران نمی توانند به راحتی آن را به جای شما انجام دهند؟ شما آن قدر باید خوب باشید که کسی نتواند با شما برابری کند. این مهم ترین رازی است که از جدایی ها و به پایان رسیدن رابطه ها جلوگیری می کند و بسیار بیشتر از ترس و احساس گناه کارایی دارد. 8- چرا نباید خیانت کنیم؟ باید صادق و وفادار بمانیم. باید دلایل عالی و محکمی برای متعهد ماندن وجود داشته باشد. این دلایل چه چیزهای هستند؟ به فواید تعهد فکر کنید. یک همسر که بهتر از هر کس دیگر شما را می شناسد؛ کسی که با وی خاطرات و گذشته زندگی خود را سهیم می شوید؛ کسی که می توانید روی او تکیه کنید؛ کسی که زمانی که زیبایی، جوانی، سلامتی و توانایی های شما از بین رفت، همچنان می خواهد با شما باشد و زندگی اش را با شما به اشتراک بگذارد؛ کسی که با او پیر می شوید. تمامی همسران باید دلایل تعهد را به خود گوشزد کنند که بخش حیوانی مغز بدون کنترل عمل نکند. 9- فرصت ها را محدود سازید خیانت و داشتن روابط نامشروع، مسئله است که در اصل با قدرت و رضایت ما از روابط فعلی مان ارتباط دارد، پس بهتر است پیش از سرزنش شرایط و افراد به آن نگاهی بیندازیم، اما در جایگاه دوم، فرصت، یک مقصر مساعدت کننده است. خیانت و داشتن روابط نامشروع معلول یک فرصت هستند. سفر با یک همکار تا دیروقت در مهمانی ها بودن بدون حضور همسر، گذراندن زمان های تنهایی بسیار، مصرف مشروبات الکلی و مواد مخدر، یا داشتن فعالیت ها و روابط اجتماعی فراوان مستقل می توانند ایجادکننده این فرصت ها باشند، پس چه باید کرد؟ توجه ویژه به این گونه موقعیت ها داشته باشید. سعی کنید کارها را با همسرتان انجام دهید تا دیگران فرصت حضور پیدا نکنند. در طول روز با هم در ارتباط باشید و اگر یکی از شما تا دیروقت بیرون منزل است، به او پیامک بزنید. در طول سفر کاری از همسر خود خبر بگرید و حرف های عاشقانه به تلفن همراه او بفرستید تا در طول سفر احساس ارتباط و اتصال با شما داشته باشد. اگر کسی یا کسانی تماس های زیاد با همسر شما پیدا کرده اند، از او بخواهید تا برای رابطه میان خودتان زمان و انرژی بیشتری صرف کند. 10- به فراتر از استانداردها فکر کنید با همسر خود درباره مسائل جنسی، شادی ها و تمایلات خود راحت و صمیمی صحبت کنید. سرگرمی های جدید را با هم امتحان کنید تا همه چیز را شاد و هیجان انگیز حفظ کنید. با هم بخندید و شاد باشید. به یک کلاس ورزشی و هنری بروید. برنامه های جدید تلویزیونی را انتخاب کنید که تا به حال با هم آنها را تماشا نکرده اید. از دوستان خود درباره تجربیات سفر و مکان های سیاحتی بپرسید که آنها از آن لذت برده اند. تجربه هایی را امتحان کنید که کمی برایتان دشوار هستند. فعالیت های هیجان انگیز جدید را در حوزه های جسمی و احساسی تجربه کنید که به هیجانات و تقویت پیوند شما کمک می کنند. بهترین محافظ برابر خیانت و روابط نامشروع این است که اطمینان حاصل کنید که رابطه شمابسیار باحرمت تر از آن است که کسی وارد آن شود. هر روز جذاب بودن برای همسر خود بسیار کارآمدتر از ترس، احساس گناه یا تهدید برای حفظ تعهد به رابطه شما خواهدبود. تازه و جدید نگه داشتن همه چیز در دوستی و زندگی عاشقانه شما، به طور فزاینده ای مغز فرد را به سمت حفظ توجه در مورد رابطه اصل اش با شما ترغیب می کند و اگر به این امر ظنین هستید که همسر شما دنبال رابطه ای عاشقانه در جای دیگر است، به جای آنکه به سرزنش و تهدید بپردازید، فعالانه و موثر در این بازی وارد شوید. گاهی لحظات مورد علاقه در دیگر افراد و تجربیات به شما ایده می دهند که در کدام نقطه باید موتورهای جت خود را به عنوان یک همسر روشن کنید. برای ارتقا و بهبود روابط خود باید ثابت قدم باشید. تمرکز خود را روی قوی تر ساختن خود قرار دهید و خیلی نگران دیگران و جهان خارج نباشید. منبع: شفا آنلاین برگرفته از همشهری
  21. [h=1] [/h][h=3][/h] [h=3] [/h]خیلی از افرادی که مبتلا به دیابت می گردند پس از تشخیص بیماری خود در مرحله ابتدایی به دنبال راه حلی سریع، جهت ریشه کنی این بیماری مزمن می گردند و پس از آن که دیدند این بیماری از آنجا که سیر مزمن دارد درمان آن هم سیری طولانی خواهد داشت گاه دچار ناامیدی و افسردگی می گردند. واقعیت آن است که دیابت بیماری مزمنی است که شما می توانید با رعایت یک سری از اصول، این بیماری را کنترل کنید و زندگی فعال و عمری طولانی داشته باشید. هر فرد مبتلا به دیابت نیازهای متمایز و مخصوص به خودش را دارد و لذا در کنترل دیابت شما باید بر اساس شرایط فردی خویش میزان دارو، تغذیه و فعالیت بدنی تان را تنظیم نمایید. بر همین اساس توصیه می شود که شما با گروه پزشکان متخصص که تحت عنوان تیم درمانی شما می باشند، مشورت نمایید تا بهترین الگوی درمانی برای شرایط تان را بیابید. از آنجا که بیماری دیابت اغلب بر دستگاه های مختلف بدن اثر می گذارد، لذا مراقبت مطلوب از بیماری دیابت نیازمند بهره گیری از یک تیم درمانی با تخصص های متنوع می باشد. اجزای این گروه شامل پزشکان متخصص غدد و دیابت، تغذیه، چشم، کلیه، مغز و اعصاب، داروساز و روانشناس و نیز پرستاران و کارشناسان تغذیه آموزش دیده می باشد. [h=2]چرا کنترل مداوم دیابت اهمیت دارد؟[/h]همانطور که بیان شد دیابت یک بیماری مزمن و موذی است که در صورت عدم توجه به آن سلامتی و نیز کیفیت زندگی مطلوب شما را در جنبه های مختلف تحت تاثیر منفی قرار می دهد. از طرف دیگر کنترل مطلوب بیماری دیابت موجب می شود تا احساس بهتری داشته باشید و شانس ابتلا به یک سری از بیماری ها که از عوارض معمول دیابت می باشند، در شما کاهش یابد از جمله عوارض شایع دیابت که با کنترل قند از بروز آن می توانید جلوگیری نمایید و یا ظهور آن را حداقل به تاخیر بیندازید می توان به موارد ذیل اشاره نمود: * بیماری های قلب و عروق * سکته های قلبی و مغزی * بیماری های چشمی که می تواند منجر به کاهش بینایی و یا حتی نابینایی گردد. * آسیب اعصاب که موجب کاهش احساس درد در: دست ها، کف پا، ساق پا و دیگر نقاط می گردد و گاهی منجر به قطع عضو یا معلولیت و عدم کارایی برخی اعضا می گردد. * نارسایی کلیه * بیماری لثه و فساد دندان ها [h=2]بر همین اساس رعایت اصول ذیل در کنترل دیابت ضروری می باشد:[/h]تا می توانید اطلاعات و یادگیری های خود را درباره بیماری دیابت افزیش دهید: از آنجا که دیابت بیماری است که شاید سال ها با شما همراه باشد هر چقدر آگاهی شما درباره بیماری دیابت افزایش یابد بهتر می توانید در جهت مدیریت بیماری با تیم معالج تان همکاری داشته باشید. مطالعات نشان داده اند که با آموزش و بالا رفتن سطح آگاهی افراد دیابتی از بیماری شان، میزان خطر مشکلات مرتبط با بیماری دیابت کاهش می یابد. اولین چیزی که می بایست از آن مطلع باشید آن است که به کدام نوع از دیابت مبتلا هستید و اگر نمی دانید از پزشک معالجتان بپرسید که آیا شما به دیابت نوع 1 مبتلا هستید و یا دیابت نوع 2 و یا احیانا دیابت بارداری. در یک تعریف ساده: - دیابت نوع 1: افرادی که به بیماری دیابت نوع 1 مبتلا هستند می بایست هر روزه انسولین را دریافت نمایند. این نوع دیابت کمتر مرسوم می باشد و به دیابت جوانان نیز معروف است(زیرا اغلب درسنین جوانی بروز می کند) - دیابت نوع 2: در این نوع دیابت معمولا انسولین حداقل در مراحل اولیه به میزان کافی ترشح می گردد ولی عملکرد این هورمون در تنظیم قند خون کافی نمی باشد. به عبارت دیگر مقاومت به انسولین وجود دارد. نشان داده شده است که تغییر شیوه زندگی، رژیم غذایی و فعالیت بدنی روزانه به کنترل بیماری دیابت نوع 2 کمک می نماید. همچنین بسیاری از افراد ممکن است به مصرف قرص های درمان بیماری دیابت و یا انسولین نیاز پیدا کنند. بیماری دیابت نوع 2 بسیار مرسوم است به طوری که بیش از 90 در صد مبتلایان به دیابت از این نوع از بیماری رنج می برند. دیابت نوع دوم، اغلب به دیابت دوران بزرگسالی شهرت دارد(زیرا اغلب در سنین میان سالی به بعد بروز می کند)، البته شیوه زندگی امروزی شیوع دیابت نوع دوم را در سنین نوجوانی و جوانی افزایش داده است. همواره دیابت را یک بیماری جدی تلقی نمایید: عناوینی مبنی بر"مهم و جدی نبودن بیماری دیابت"، "دیابت خفیف وملایم"، "کمی افزایش قند خون" اصطلاحات و تعابیر صحیحی نیستند و از شدت و عوارض این بیماری نخواهد کاست. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت به ویژه دیابت نوع دو، از بیماری خود آگاهی ندارند. در حالی که شناسایی و درمان به موقع دیابت از بروز دیگر بیماری های مرتبط به دیابت در آینده پیشگیری می کند. در بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 هیچ نشانه ای ازدیابت وجود ندارد و آن ها از بیماری خود بی اطلاع هستند و به طور اتفاقی با یک آزمایش به بیماری خود پی می برند. [h=2]چه گروه از افراد ریسک بالاتری برای ابتلا به دیابت دارند:[/h]* افراد بالای 45 سال * افراد دارای اضافه وزن و چاق * سابقه ابتلاء به دیابت در یکی از خویشاوندان نزدیک(از جمله: والدین، خواهر، برادر) * داشتن سابقه دیابت دوران بارداری * تولد فرزند با وزن هنگام تولد بیش از 4 کیلوگرم * نژادهای خاص و قومیت های خاص: مانند سیاه پوستان امریکا و یا در کشور ما مثلا در یزد شیوع دیابت بیش از سایر شهرها می باشد. * سابقه پر فشاری خون * کلسترول خون بالا و یا افزایش غیر طبیعی دیگر چربی های خون * عدم فعالیت بدنی اگر شخصی را می شناسید که هر یک از ریسک فاکتورهای مذکور برای دیابت را دارد به او پیشنهاد کنید تا با پزشک متخصص مشاوره کند و جهت احتمال ابتلاء به بیماری دیابت مورد بررسی و آزمایش قرار گیرد. تبیان
  22. برای خشنودی و سلامتی اقا امام زمان عج صلــوات اللّهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم
  23. کام به کام به نقل ازجام نیوز: روزنامه صهیونیستی جروزالم پست (Jpost) در خبری به یک گزارش پخش شده از کانال دو اسرائیل اشاره کرد و نوشت: کانال 2 تلویزیون اسرائیل روز سهشنبه در گزارشی مدعی شد که مقامات عربستان در گفتوگو با همتایان اروپایی اعلام کردهاند که آمادهاند تا در اقدام نظامی اسرائیل علیه تأسیسات هستهای ایران، همکاری داشته باشند. این روزنامه نوشت: سعودیها در دیدارهای خصوصی با منابع اروپایی عنوان کردهاند که آمادهاند از جمله از طریق اجازه پرواز جنگندههای اسرائیلی بر فراز عربستان، با اسرائیل در حمله نظامی همکاری کنند. این شبکه همچنین مدعی شده است که عربستان این اقدام را به شرط تعهد تلآویو برای پیشبرد مذاکرات سازش تشکیلات خودگردان و اسرائیل، انجام میدهند. پیش از این هم روزنامه والاستریتژورنال مدعی شده بود که چند کشور عربی از جمله عربستان سعودی، قطر، امارات و مصر از توافق هستهای ایران و گروه موسوم به 1+5 نگران هستند. بسیاری از کشور های عربی ترجیح می دهند که توافق هسته ای با ایران متوقف بشود و این را بسیار بیشتر از یک توافق بد می خواهند. با این حال، جان کری وزیر خارجه آمریکا روز سهشنبه گفت اعراب و اسرائیل به طور کامل در جریان روند مذاکرات هستهای با ایران قرار دارند. وی قرار است روز جمعه در آستانه دور تازه گفتوگوهای هستهای، با وزیران خارجه شورای همکاریهای خلیج فارس دیدار داشته باشد.
  24. راهی عجیب برای ازدواج کردن زنان قبیله های سنتی اتیوپی برای آنكه بتوانند در آینده همسر خوبی پیدا كنند دست به اقدامی فوق العاده عجیب می زنند. زنان قبیله های خاص اتیوپی از همان دوران كودكی خود لب پایینشان را سوراخ می كنند تا در آینده بتوانند آن را گسترش داده و در درون آن همچون گوشواره ، اشیای خاص خود را جادهند.این كار عجیب نوعی روش زینتی برای زنان در اتیوپی محسوب می شود تا با گذاشتن اشیایی شبیه به بشقاب در درون لب پایینی خود شانس بیشتری برای یافتن شوهری ایده آل در آینده از بین مردان قبیله داشته باشند. منبع: برگرفته از پارس ناز
  25. خاویر مانکیسیدور شاید نام چندان معروفی نباشد. او که اکنون مربی دروازه بان های تیم منچستر سیتی است، قبلاً یک مدت کوتاهی دروازه بان مایورکا بوده است. او به مدت سه سال تنها 9 بار با لباس مایورگا در دروازه قرار گرفته بود. اما اکنون حرفه او بعنوان مربی دروازه بان های سیتیزن ها شاید نام او را بیش از گذشته بر سر زبان ها انداخته باشد. مانکیسیدور اخیراً فاش کرده است که پیش از بازی با بارسا در لیگ قهرمانان اروپا، روزها روی 15 پنالتی آخر مسی مطالعه کرده است. او سپس یک ویدئوی آموزشی از نتایج مطالعات خود آماده کرده و در اختیار جو هارت قرار داده است تا او بعنوان یک دروازه بان بداند وقتی مسی پشت ضربه پنالتی قرار می گیرد، چه باید بکند. اقدامی که بخوبی نتیجه داد و جو هارت موفق شد پنالتی دقیقه 90 مسی را به زیبایی مهار کند. ورزش11
×
×
  • جدید...