رفتن به مطلب
برای استفاده از انجمن و عضـویت کلیک کنید.
COMBECOM

جستجو در تالارهای گفتگو

در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'خوب'.



تنظیمات بیشتر جستجو

  • جستجو بر اساس برچسب

    برچسب ها را با , از یکدیگر جدا نمایید.
  • جستجو بر اساس نویسنده

نوع محتوا


تالارهای گفتگو

  • تالارهای گفت و گو كام به كام
    • انجمن کامپیوترو اینترنت
    • انجمن موبایل و پی دی ای
    • انجمن خودرو و رانندگی
    • انجمن دانشگاه و تحصیل
    • انجمن اخبار ایران و جهان
    • انجمن فرهنگ و هنر
    • انجمن خانواده و زیبایی
    • انجمن جهانگردی و توریستی
    • انجمن سرگرمی
    • انجمن روابط عمومي كام به كام

Product Groups

  • مدیریت محتوای کام به کام
    • اسکریپت ها
    • پلاگین ها
    • قالب ها
  • فضای میزبانی

دسته ها

  • نرم افزار کامپیوتر

دسته ها

  • راهنمای سایت

جستجو در ...

نمایش نتایجی که شامل ...


تاریخ ایجاد

  • شروع

    پایان


آخرین بروزرسانی

  • شروع

    پایان


فیلتر بر اساس تعداد ...

تاریخ عضویت

  • شروع

    پایان


گروه


درباره من

43 نتیجه پیدا شد

  1. یک عضو تیم هسته ای ایران گفت که توافق هسته ای تنها در صورتی به فرجام می رسد که تمامی تحریم ها یکجا لغو شود. یک عضو تیم مذاکره کننده ایران در گفتگو با «انتخاب» اظهار داشت: لغو تحریم ها همانطور که حضرت آقا فرموده اند، همواره در دستور تیم مذاکره کننده بوده و هست. وی افزود: در واقع یکی از شرایط اصلی توافق هسته ای، لغو تحریم ها است، اگر در مورد تحریم ها انطور که ما می خواهیم، اتفاق نیافتد قطعا توافق نمی کنیم. این عضو تیم هسته ای در پاسخ به سئوالی در مورد گمانه زنی ها در مورد به عقب کشیده شدن ضرب الاجل هسته ای گفت: هیچ کس نمی تواند برای ما ضرب الاجل تعیین کند، ما تا اخر ماه ژوئن یعنی تا 9 تیر می توانیم مذاکره کنیم، انچه آنها{غربی ها} در مورد ضرب الاجل تا 4 یا 11 فروردین می گویند، برای ما نمی تواند ملاک باشد، بلکه برای خودشان ملاک است. وی خاطرنشان کرد: در حقیقت، آنها می گویند که اگر تا تاریخی که عنوان می کنند، توافق منعقد نشود، کار برایشان دشوار می شود. این عضو تیم هسته ای تاکید کرد: قطعا ما ضرب الاجل را عقب نیاورده ایم، اما ما هم اعتقاد داریم که کار پس از این تاریخ های عنوان شده دشوار می شود. در واقع زمانی که تمدید 7 ماهه اتفاق افتاد، همه معتقد بودیم که الزاما گفتگوها نباید انقدر طول بکشد و هر موقع زمینه مهیا شد، توافق را امضا بکنیم. وی خاطر نشان کرد: اصلا قرار بر این نبوده که توافق دو مرحله ای وجود داشته باشد و ابتدا توافق کلی و سپس جزئی منعقد شود. این عضو تیم هسته ای در گفتگو با «انتخاب» اضافه کرد: در واقع، مسئله این است که اگر در بخشی از دوره هفت ماهه به تفاهم رسیدیم، آن وقت می توانیم مطمئن شویم که توافق در دسترس است. این موضوع با «توافق چند مرحله ای» خیلی تفاوت دارد. وی در پاسخ به سئوال در مورد اظهارات اخیر سخنگوی دولت افزود: صحبت آقای نوبخت در مورد توافق تا 11 فروردین هم همان تفاهم سیاسی و استنباط از شرایطی است که میتوان با مذاکرات موافقت نمود یا خیر؟ این وضعیت منطبق با نظرات و دستورات رهبر معظم انقلاب می باشد. وی خاطرنشان کرد: عدم دستیابی به تفاهم سیاسی تا 11فروردین به معنای شکست مذاکرات نیست، چراکه تا ماه ژوئن زمان وجود دارد و مذاکرات ادامه پیدا خواهد کرد، در عین حال در چنین شرایطی، همه می دانیم که کار فوق العاده سخت خواهد شد. این مذاکره کننده هسته ای کشورمان گفت: بحث این است که ما اکنون در مواردی به توافق نزدیک شده ایم و در مواردی به قول اقای دکتر صالحی گام های بلندی برداشته ایم. در واقع، هم اکنون تقریبا فرمول ها به طور کامل مشخص شده اما هیچ توافق قطعی در مورد فرمول های مطروحه صورت نگرفته است، اما وقتی مسائل مهم و کلیدی شکل و چارچوب گرفته باشد، زمینه ای می تواند مهیا شود که مذاکرات به همین صورت مثبت ادامه داشته باشد. وی گفت: طبق توافق ژنو ج.ا.ا اقدامات لازم برای رفع ملاحظات و نگرانی ها در مورد راکتور آب سنگین اراک را معمول خواهد داشت لذا این راکتور محل نگرانی در توافق جامع نیست. این عضو تیم هسته ای افزود: ما در مورد راکتور آب سنگین اراک رویه فعلی را ادامه خواهیم داد، چراکه راکتور اب سنگین محل هیچ نگرانی نیست. وی در واکنش به گزارشات منتشر شده در مورد پیشنهاد انتقال سوخت فراورده شده هسته ای به روسیه گفت: هیچکس نمی تواند تصمیمی را به ما تحمیل کند وی ادامه داد: به هرحال این مسئله، جزئیاتی دارد که ما به دلایل مختلفی با آن توافق نکرده ایم. این مذاکره کننده هسته ای کشورمان با اشاره به مذاکرات هسته ای آتی در سوئیس به «انتخاب» گفت: این دور از مذاکرات مهم است. وی افزود: قطعا اگر در بحث تحریم ها به جمع بندی مطلوب برسیم، یکی از موارد بسیار مهم برای ما حل شده و مسیر خیلی هموار می شود. این عضو تیم هسته ای اضافه کرد: در این صورت، در کنار گام هایی که برداشته شده و مواضعی که قبلا به یکدیگر نزدیک شده، قطعا احتمال اینکه توافق را ترسیم کنیم و مشغول نگارش متن سند نهایی بشویم، و از پرانتز ها بکاهیم اصلا بعید نیست. وی تاکید کرد: مسلما نمی توان گفت این دور از مذاکرات، امیتاز خاصی نسبت به ادوار قبلی دارد، با این حال اگر در بحث تحریم ها به جایی برسیم، قطعا گام بزرگی برداشته شده است. این عضو تیم هسته ای در واکنش به سئوالی در مورد حضور حسین فریدون در مذاکرات ژنو گفت: اقای فریدون به عنوان نماینده ریاست جمهوری و دستیار ویژه رئیس جمهور برای هماهنگی بیشتر در مذاکرات حضور پیدا کرده بودند. وی افزود: اقای فریدون روند مذاکرات را مشاهده و گزارش می نمایند و هماهنگی با مجموعه داخلی را انجام می دهند. . این عضو تیم هسته ای ایران با اشاره به گمانه زنی ها در مورد پیام ادعایی فریدون به 1+5 گفت: اصلا چنین نبوده است آقای فریدون هیچ گاه حامل پیام برای 1+5 نبوده اند. اساسا لازم نیست که پیامی به طرف های مقابل دهیم، آنچه که در حال مذاکره درمورد آن هستیم، سیاست ها و مواضع جمهوری اسلامی است. وی تاکید کرد: آقای فریدون پیش از این نیز دوبار {در مذاکرات وین و نیویورک} در مذاکرات حضور پیدا کرده بودند. این عضو تیم هسته ای ایران در پاسخ به سئوالی در مورد حضور احتمالی فریدون در دور آینده مذاکرات و همچنین پیوستن همیشگی او به تیم هسته ای گفت: قطعا آقای فریدون به تیم هسته ای نخواهند پیوست ، ایشان مشغله های مهم خودشان را دارند، اما ممکن است در مراحل نهایی هم ایشان حضور پیدا کنند که امری عادی است و قطعا حضور آقای فریدون موثر و برای تیم ما مطلوب است. وی در پاسخ به سئوالی مبنی بر اینکه آیا مردم می توانند منتظر خبرهای خوش در عید نوروز باشند، گفت: من امیدوارم که در عید این اتفاق بیافتد و به نظرم انشا الله می تواند اوضاع به خبر خوب منتهی شود.
  2. دختري 16 ساله ، نوزادي 1 ساله به بغل داشت… ((مردم)) زيرلب بهش ميگفتن فاحشه! بعضی هم به چشم یک کالا یا یک موجود که برای ارضا کردن ساخته شده است از روی شهوت اورا خطاب کردند. ، اما هيچ کس نميدونست که به اين دختر در 14 سالگي تجاوزشده بود!!! پسرکی 18 ساله رو ((مردم)) “تنبل چاقالو” صداش ميکردن ، اما هيچ کس نميدونست پسر بخاطر بيماريشه که اضافه وزن داره!!!! ((مردم)) زني رو “سنگدل” خطاب ميکردن ، چون هيچ وقت روزا خونه نبود تا با بچه هاش بازي کنه و به کارهاشون برسه ، اما هيچ کس نميدونست زن بيوه ست ، و براي پر کردن شکم بچه هاش بايد سخت کار کنه! مردي 60 ساله رو ((مردم)) “بي ريخت” صدا ميکردن ، اما هيچ کس نميدونست که مرد زيبايي صورتش را در راه حفظ وطنش فدا کرده!!! و هرروز مردم من و تو رو به غلط قضاوت ميکنن! مارا اشتباه میبینند. و این مردم به خودشان هم رحم نمیکنند مردم ما خوب بودن,روزگاری...
  3. گروه تاریخ- مصطفی ظاهری: رویدادها و حوادثی که در گذر زمان رخ می دهد و پس از چندی به مسئله ای به نام «تاریخ» تبدیل می شود، اگر همراه با روشنگری وبازکاوی هوشمندانه نباشد، گردی به نام «تحریف» بر تارک تاریخ می نشاند که نه تاریخ که «شبح تاریخ» نام دارد و در واقع «دستکاری در تاریخ» و «قلب حقیقت به نفع واقعیت!» خواهد بود. به گزارش رجانیوز، اگر چه فساد و تباهی رژیم پهلوی بر کسی پوشیده نیست اما سالهاست مخالفین مردم و نظام سعی در تحریف تاریخ و فراموشی حافظه تاریخی ملت به نفع خود را دارند. در همین راستا مقام معظم رهبری در 17 دی 1393 فرمودند: «آنها می خواهند حقایق انقلاب تحریف بشود، به دست فراموشى سپرده بشود؛ پول خرج میکنند، کار دارند میکنند. کسى که آشنا باشد، آگاه باشد با دنیاى کتاب و مطبوعات و مقاله می بیند که دشمنان چهکار دارند می کنند؛ امروز اینها سعى می کنند چهرهى خاندان خبیث و منحوس پهلوى را - رژیم فاسد و وابسته و خبیث و ظالم که کشور ما را سالهاى متمادى به عقب انداختند و ملّت ایران را آنجور دچار مشکلات عظیم کردند - بَزک کنند، آرایش کنند امروز سعى مىشود [توسّط ]همان جبههى مقابل نظام اسلامى. پشتیبانها همان کسانى هستند که با اصل انقلاب مخالف بودند، با مردمى که انقلاب کردند مخالف بودند، با وفادارى این مردم به انقلاب بشدّت مخالفند. تا کنون موفّق نشدند؛ امید بسته بودند بلکه بتوانند نسل دوّم و سوّم انقلاب را روىگردان کنند، نتوانستند. نسل سوم انقلاب را نتوانستند از انقلاب روى گردان کنند.» لذا رجا نیوز در سلسله گزارش هایی با عنوان «بزک نشدنی» ضمن بازخوانی اسناد فساد گسترده خاندان پهلوی و دربار شاهنشاهی در عرصه های مختلف، تنها بخشی از جنایات و مفاسد این رژیم در موضوعات مختلف از جمله فساد مالی، فساد جنسی، وادادگی به غرب، فساد های سیاسی درون حاکمیت، شرط بندی و قمار، اعتیاد و قاچاق مواد مخدر، تاثیر بهائیت بر رژیم پهلوی و نقش پر رنگ رژیم صهیونیستی بر پهلوی ها را بازخوانی می کند. هم چنین سعی شده در این گزارش ها از اسناد بجا مانده از ساواک، دربار شاهنشاهی، نخست وزیری شاهنشاهی و دیگر سازمان های رسمی نظام شاهنشاهی آن زمان استفاده گردد تا کمترین شبهه و اشکالی نسبت به روایات تاریخی مورد اشاره وارد نباشد. در ادامه در نخستین سلسله از این گزارش ها اسناد و روایات تاریخی مرتبط با گوشه ای از فساد جنسی شاه و دربار را مشاهده می فرمایید: نمونه هایی از فساد جنسی محمدرضا پهلوی فساد جنسی بعنوان یک آفت، دامن گیر بسیاری از پادشاهان ایرانی بوده است و این معضل در رژیم پهلوی به اوج خود می رسد زیرا برخلاف پادشاهان قبلی ایران که فساد جنسی شان در حرامسراها محدود می گشت دولتمردان پهلوی علاوه بر فساد شخصی، گسترش فساد را نیز دنبال می کردند. اسدالله علم در خاطرات خود در جلد ششم کتاب گفتگوی من با شاه، می نویسد که از وظایف در مقام وزیر دربار ایران (به مدت 11 سال) فراهم کردن مقدمات گردش روزانه شاه و به عبارتی بهتر شکار کردن دختران ایرانی و فرنگی برای بهره جویی جنسی شاه از آنان بوده است: ماجرای دختر سوئدی! «یکی از لطايف درباره یک فاحشه سوئدی است که چغاله خورده است و قی و ... گرفته و قرار است شاه یک هفته خود را در کیش با او صرف کند، اما از بداقبالی مشکلی برای دختر پیش آمده است که اگر شاه به کیش برود تنها وقت را تلف خواهد کرد! مدتی شاهنشاه راه رفتند و فکر کردند که چه کنیم؟ کس دیگری هم بفرستیم یا اصولا نرویم؟» (ص 48) دختر انگلیسی مطلوب بود، دختر آلمانی بسیار خوب بود، با دختر ایرانی هم خوش گذشت! * در شیراز به استراحت گذشت و شاهنشاه هم تنها نبودند (ص 86 و 87). من امشب در اصفهان تنها هستم ولی شاهنشاه تنها نیستند (ص 91). به جای آن که به دفترم بروم، به دیدن یک دختر انگلیسی رفتم که از هر جهت بسیار مطلوب بود (ص 92). بعد یک دختر آلمانی را دیدم که بسیار خوب بود (ص 116). بعد از ظهر هم یک دختر خانم ایرانی دیدم و خوش گذشت (ص 119). بعد از ظهر تمام کار کردم فقط یک ساعتی با یک دختر خانم ایرانی گذراندم (ص 138) همجنس بازی محمد رضا پهلوی در نیویورک این موارد صرفا بخش کوچکی از خاطرات علم را در خصوص فسادهای جنسی محمدرضا پهلوی در بر می گیرد. در یکی از اسناد به جا مانده از ساواک در خصوص فساد جنسی شاه در سفرش به نیویورک به همجنس بازی شاه اشاره شده و آمده است: «در بهمن ماه 1347 مجله امید ایران عكسی از راهروهای زیرزمینی نیویورك كه در آنجا رجال با یكدیگر رابطه جنسی دارند انداخته كه در میان این رجال، عكس شاه نیز میباشد.» رابطه با گیلدا چطور به قتل وی منجر شد؟ داستان رابطه نامشروع شاه و گیلدا و در نهایت قتل وی از رویدادهای تلخ در انحرافات جنسی محمدرضا پهلوی بوده است. داستان شاه و گیلدا حکایت دختری دبیرستانی است که به خاطر قدرتطلبی و جاهطلبی پدر طعمه محمدرضا پهلوی میشود و یکی از پر حادثهترین داستانهای هزار و یک شب دربار پهلوی را رقم میزند. شاه گیلدا را به خاطر رنگ موهایش که طلایی رنگ بود، طلا صدا میزد و این دختر با نام طلا هم در تاریخ ایران شناخته میشود. در بخشی از اسناد به جامانده از اداره کل اطلاعات و مطبوعات دربار شاهنشاهی در خصوص قتل گیلدا توسط ساواک به امر شاه آمده است: «آیا شاه پس از ترک معشوقه خود چون وجود او را خطرناک تشخیص داد اقدام به نابودی او نمود؟ آیا این یک هنر جدید ساواک بود؟ ویلای مزبور در محاصره پلیس بود ولی افراد کنجکاو علیرغم هر چیز اطراف خانه را بررسی می کردند. کسانی که جنازه را دیده اند می گویند با لباس شب نبوده بلکه لباس تابستانی به تن داشته است. گیلدا در عین حال هیچگونه نامه ای از خود بجا نگذاشته و اسراش را با خود به گور برده بود. شاید اگر گیلدا نمی مرد و در ویلای مزبور به زندگی خود ادامه می داد عشق شاه را نیز فراموش می کرد ولی مرگ اسرار آمیز زن جوان کارها را زیر رو کرد. اکنون کلیه جهانیان ادعا می کنند شاه بوسیله ساواک دست خود را به خون آلوده است. گفته می شود بدنبال اعتراض علیا حضرت شهبانو شاه معشوقه خود را رها کرده است. ادعا می شود اقدام گیلدا در مورد خرید لباس هایی نظیر لباس های شهبانو در پاریس فرمان مرگ او را امضاء کرده است. در عین حال بعضی ها عقیده دارند انتقال مرکز ساواک به پاریس با مرگ گیلدا بی ارتباط نیست. در این بین ادعای یکی از همسایگان گیلدا احتمال آن را که ساواک در مرگ او دست داشته قوت می بخشد. نامبرده ادعا نموده دو هفته قبل دو نفر سیاهپوش که کیفی در دست داشته اند به ویلا آمده و اطراف آنرا بررسی کرده اند. ضمناً نامبرده می گوید دیده است که آن دو نفر از در عقب وارد ویلا شده است. اکنون در کاخ گلستان یک سکوت عمیق حکفرماست. هم شاه و هم علیا حضرت شهبانو در این مورد سکوت اختیار کرده اند.» نمونه هایی از فساد جنسی اشرف پهلوی اسدالله علم در کتاب خاطرات خود در خصوص اشرف پهلوی می نویسد: «تیمسار "م" در جلسه ای با وزیر دارایی، مخارج مداواهای خاص افسران ارتش اعزامی به خارج را در مقایسه با هزینه های فسق و فجور اشرف، مثل قطره ای در برابر اقیانوس می داند.» تصاویر رابطه اشرف با یک فرانسوی چگونه منجر به دریافت اخاذی وی از اشرف شد؟ از اسناد خیلی محرمانه به جا مانده از ساواک در خصوص یکی از روابط نامشروع اشرف در خارج از کشور چنین آمده است: «والا حضرت شاهدخت اشرف پهلوی در فرانسه دوست پسری داشته که هنگام معاشرت های جنسی با والا حضرت عکس هایی از ایشان تهیه و چون این شخص از عناصر خرابکار بوده و تعدادی اسلاید تهیه و ضمن ارسال آن به دربار شاهنشاهی مقادیر زیادی پول از شاهنشاه آریا مهر اخاذی نموده است.» وقتی پالانچیان زیر بار درخواست اشرف نمی رود و اشرف هواپیمایش را منفجر می کند! در یکی دیگر از اسناد به جا مانده از ساواک، در خصوص مرگ مهندس لئون پالانچيان در اثر سقوط هواپیما و نقش اشرف در این مرگ، واقعیت بسیار تلخی افشا می شود: «خانم سيما صارمي در مجلسي كه با حضور دوستان خود در هفته گذشته در منزل خود تشكيل داده كاملاً خصوصي اظهار داشته كه مرگ عبدالمجيد بختيار نماينده مجلس و مهندس پالانچيان بر اثر سقوط هواپيما در دريا به دستور والاحضرت اشرف صورت گرفته است، چون والاحضرت اشرف به مهندس پالانچيان علاقه داشته ولي مهندس پالانچيان حاضر نبوده كه خواستههاي نامبرده را قبول كند بنابراين مقداري مواد منفجره زير صندليهاي هواپيماي شخصي وي ميگذارند و آنها سقوط ميكنند. اين موضوع وقتي اجساد آنها را يافتند معلوم ميشود كه از كمر به پايين سوختهاند، سيما صارمي اضافه ميكند كه اين سقوط در آمريكا مانند توپ صدا كرده است و همه ميدانند كه پاي والاحضرت اشرف در ميان است.» تلاش حمید رضا و محمود رضا پهلوی برای عقب نماندن از قافله فساد پهلوی! همچنین در سند دیگری به جا مانده از ساواک در خصوص ارتباطات نامشروع حمیدرضا و محمود رضا پهلوی با زنان رقاصه و بدنام چنین آمده است: «حجازی مدیر كافه دانسینگ شكوفه نود به یكی از دوستان خود اظهار داشته مشارالیه مجبور است غالبا یك یا چند نفر از رقاصه های خارجی را كه به ایران می آورد در اختیار تیمسار سپهبد علوی مقدم و سرهنگ ملك اسماعیلی رییس اداره اماكن شهربانی بگذارد و بعضی اوقات نیز به دستور سرهنگ ملك اسماعیلی بعضی از رقاصه ها را به دربار برده و به شاهپور ها معرفی می نماید و بیش از همه شاهپور محمود رضا و حمید رضا در این كارها افراط و با زنهای كاباره ها معاشرت می نمایند.» اخاذی 6 میلیون دلاری برای عدم بازنشر خاطرات زناشویی شاه و همسرش در سال 37 فساد و انحرافات فکری در این خاندان به حدی بوده که گاهاً به اخاذی از همدیگر نیز منجر می شد. در یکی از اسناد ساواک در خصوص باجگیری 6 میلیون دلاری ثریا همسر مطلقه شاه از وی چنین آمده است: «کی نژاد نماینده سابق مجلس اظهار داشته تیمسار سپهبد زاهدی هنگام توقف در ایران گفته ... شرکت ایتالیایی نفت مبلغ 6 میلیون دلار بحساب والا حضرت ثریا تحویل بانک های ایتالیا داده بوده است تا به تدریج بحساب مقام شامخ سلطنت ریخته شود ولی والا حضرت ثریا بعد از انجام عمل متارکه حاضر نشده اند پول هایی که متعلق به مقام شامخ سلطنت بوده و به حساب معظم له در بانک به امانت بوده بازگشت داده شود و موقعی که والا حضرت اشرف پهلوی از ایشان درخواست می کنند 6 میلیون دلار را بحساب اعلیحضرت همایون شاهنشاه برگرداند تلفونا با دربار تماس گرفته و می گویند هالیوود از مشارالیه درخواست کرده است خاطرات زندگی زناشوئی خود را در مقابل 15 میلیون دلار در اختیار آنها قرار داد و اگر قرار شود 6 میلیون دلار مسترد گردد شاهنشاه اجازه فرمایند ایشان هم به درخواست هالیوود جواب مثبت بدهند و در نتیجه از مطالبه 6 میلیون دلار خودداری می گردد.» وقتی همسر هویدا آقای نخست وزیر را در حال لواط با یک پسربچه می بیند! در یکی از اسناد خیلی محرمانه به جا مانده از ساواک علت جدایی همسر هویدا از وی را لواط هویدا با یک پسر بچه اعلام می کند. در این سند آمده است: «در هفته گذشته حاج کریم سعیدی عضو فراکسیون پارلمانی حزب مردم در یک صحبت خصوصی درباره علت جدائی آقای نخست وزیر و همسرش اطهار داشت در مسافرتی که نخست وزیر باتفاق همسرش به شاهرود رفته بود در آنجا با زن با نفوذی بنام لقاء الدوله که فامیل هویدا نیز هست ملاقات و به انجام امور سلطنتی می پردازد. پس از ورود و اتمام تشریفات دولتی هویدا به خانم لیلا می گوید تو در منزل لقاء الدوله بمان چون من باید با مقامات محلی ملاقات کنم و شام را نزد آنها باشم موقع خوابیدن نزد شما خواهم آمد. پاسی از شب گذشته از آمدن آقای هویدا خبری نمی شود و خانم هویدا به بهانه گردش در شهر از خانه لقاء الدوله خارج و به خانه فرماندار شاهرود می رود. چون مامورین گارد او را می شناخته اند طبعاً مانع نمی شوند و خانم هویدا سر زده وارد اطاقی که نخست وزیر در آنجا استراحت می کرده است می شود ولی با کمال تعجب مشاهده می کند که هویدا با یک پسر بچه که از قرار معلوم بوسیله فرماندار برای او آورده شده مشغول لواط می باشد. مشاهده این منظره باعث ناراحتی شدیدی برای خانم هویدا می شود و بلافاصله منزل را ترک و در تهران از هویدا تقاصای طلاق می کند.»
  4. [h=1]مسي-زلاتان؛ رفقاي خوب (عکس)[/h] [h=2] زلاتان ابراهيموويچ براي دومين بار در نوکمپ مقابل بارسا قرار گرفت و اين بار موفق به گلزني شد.[/h] [TABLE=width: 95%, align: center] [TR] [TD=colspan: 3][/TD] [/TR] [TR] [TD=colspan: 3]به گزارش "ورزش سه"، پیش از شروع دیدار، خوش و بش گرم و دوستانه زلاتان و مسی در نوع خود بسیار قابل توجه بود و سوژه خوبی برای رسانه ها شد. در این عکس، زلاتان و تیاگو موتا که هر دو سابقه حضور در بارسلونا و بازی کنار مسی را دارند، به گرمی مشغول صحبت و احتمالا شوخی با مسی هستند. [/TD] [/TR] [/TABLE]
  5. فرض کنید کودک 6 ماهه ای دارید که زمانش رسیده برای او مواد غذایی جامد مقوی بدهید آیا می توانیم چغندر بدهیم؟چغندر، شامل بسیاری از مواد مغذی ضروری است که به رشد کودک بسیار کمک میکند. اگر دوست دارید در مورد این سبزی بیشتر بدانید با ما همراه شوید 1. غنی از مواد معدنی است: سبزیجات دارای ترکیبات انرژی بخشی هستند. چغندر سرشار از کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، ویتامین A، ویتامین B کمپلکس، ویتامین C، ویتامین K و ویتامین E. است اگر نوزاد از این مواد دریافت نکند، ممکن به بیماری بری-بری، شب کوری، ، نرمی استخوان، و غیره مبتلا شود 2. پیشگیری از کم خونی کودک: کم خونی یک بیماری است که به دلیل فقدان آهن در بدن بوجود می آید. چغندر سرشار از آهن است و به خصوص برای کودکان بسیار مفید است. آهن برای تأمین اکسیژن به قسمت های مختلف بدن کمک می کند که برای رشد مغز لازمست. رشد مغز در چند ماه اولیه رشد کودک حیاتی است تا در آینده مغزش خوب کار کند. 3. بهبود گوارش: در این مرحله، هضم کودک ضعیف است. بنابراین، به او مواد غذایی بدهید که به راحتی قابل هضم باشد. چغندر یک سبزی است که دستگاه گوارش کودک به راحتی می تواند آن را هضم کند 4. برای کبد مفید است اگر به کودک چغندر بدهید، از کبدش محافظت می شود. کبد ناسالم منجر به بیماری های جدی مانند زردی و هپاتیت می شود. زردی در اشتهای کودک تاثیر می گذارد، به نوبه خود منجر به افزایش مشکلات مختلف مانند وزن کم، و غیره منجر می شود 5. پاک کننده بدن آب چغندر، زمانی که با هویج یا آب خیار ترکیب شود، آثار شگفتی در بدن کودک می گذارد. همچنینارگان مهم مانند کلیه ها و مثانه و صفرا پاک میکند. کودک 6 ماهه یک سیستم گوارش دارد که میوه ها و سبزیجات را هضم می کند. بنابراین، چغندر دارای عطر و طعم قوی است بنابراین، سبزیجاتی مانند هویج، سیب زمینی شیرین، و غیره مخلوط کنید مواردی که باید به آن توجه کنید: 1. شروع کوچک: آب چغندر دارای مقدار بالایی نیترات است بنابراین، فقط 2-3 قاشق چای خوری آب آنرا بدهید.هنگامی که او یک ساله است، می توانید بتدریج مقدار آنرا افزایش دهید 2. پخت چغندر: چغندر پخته، محتوای نیترات کمی دارد. اگر نمی خواهید بپزید، می توانید کمی بخار پز کنید و سپس آن را به کودک بدهید. حتی در مرحله اول، هنگامی که کودک آب چغندر، می توانید آب جوشیده اولی را دور بریزید. پس از آن دوبار آب بریزید تا بجوشد تا نیترات آن کم شود. منبع : hidoctor.ir
  6. [h=1] [/h] با توجه به عوارض خطرناک دیررس گلودردهای چرکی (باکتریایی)، درمان با داروهای تزریقی یا خوراکی 10 روزه شروع می شود و به هیچ وجه نباید بدون نظر پزشک، از درمان های گیاهی در این زمینه استفاده كرد. دکتر ایراچیان رئیس گروه میکروشناسی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران، تب روماتیسمی را خطرناک دانست و گفت: "تب روماتیسمی از عوارض دیررس گلودرد چرکی است و عواقب جبران ناپذیری دارد، لذا حتی حساسیت به دارو نمی تواند سبب قطع آن (دارو) شود و باید با نظر پزشک از داروی جایگزین استفاده کرد." وی با توجه به اثرات ضد میکروبی برخی گیاهان افزود: "این اثرات نمی تواند آنی و قوی باشد، بنابراین توصیه می شود در گلودردها به درمان های گیاهی اکتفا نکرد، زیرا نمی تواند مانع بروز عوارض دیررس و خطرناک گلودرد چرکی شود." تبیان
  7. احتمالا میتوان گفت که انتخاب یک لاک خوب یکی از مشکل ترین انتخاب ها در زمان خرید لوازم آرایش است. چندین سال قبل کافی بود فقط در رنگ لاک نتوانید تصمیم گیری کنید. ولی امروزه علاوه بر انتخاب رنگ باید در باره مات یا درخشان بودن، زر دار بودن ، آبرنگی ، دانه ای، مخملی ، شب نما و…. یا ساده بودن لاک نیز تصمیم بگیرید. البته تمام این تصمیمات در مرحله دوم پس از انتخاب مارک و قیمت لاک قرارمی گیرد . علاوه بر این ها ، درانتخاب لاک باید به موارد مهم دیگری نیز دقت کرد که معمولا توجه کمتری به آن ها می شود . _ یکی از این موارد غلظت لاک می باشد . اگرلاک رقیق باشد ، به هنگام لاک زدن بر روی ‏ناخن پخش خواهد شد و پوشش یک دستی را ایجاد نخواهد کرد و اگر غلیظ ‏باشد ، لایه ای لخته لخته و برجسته را تشکیل خواهد داد . _ مورد دیگر قلم موی لاک می باشد . قلم مو باید اندازه ای باشد که حداکثر با دو تاسه حرکت تمام سطح ناخن را بپوشاند و به اندازه کافی نرم باشد تا هنگام کشیدن روی سطح ناخن اثری به جا نگذارد . _ علاوه براین رشته های قلم موی لاک باید به اندازه کافی محکم باشند تا هنگام لاک زدن کنده نشوند و به لاک خیس نچسبند . _ یک لاک خوب پس از خشک شدن باید کاملا صاف باشد و عاری از هرگونه نقطه ، حباب ، خط ، اثر و ‏ناصافی باشد . منبع : سیمرغ
  8. به گزارش روابط عمومي مجله كام به كام به نقل از مجله سیب سبز: چشمهایتان دو دو میزند و زیر نویس تلویزیون را خوب نمیبینید؟ رانندگی در شب برایتان سخت است و باید کتاب را حسابی به صورتتان نزدیک کنید تا کلمات شفاف به نظر برسند؟ مشکلات ژنتیکی چشم و پیر شدن چشمهایتان تنها بخشی از دلایل این کم بینی و بدبینی هستند. محققان میگویند بسیاری از مشکلات چشم را میتوان با کمک تغذیه مناسب برطرف یا اینکه با رعایت یک رژیم غذایی خوب از بروزشان جلوگیری کرد. اگر میخواهید چشمهایتان بدون نیاز به عینک بهتر ببینند و اگر نمیخواهید کار فرزندتان به عملهای چشم و استفاده از لنز و عینک بکشد، این غذاها را در برنامه هفتگی غذاییتان جا دهید. سالاد جوانه گندم هویج را ریز رنده کنید، کمی فلفل دلمهای ریز کنید و این دو را به همراه ذرت پخته شده و روغن زیتون با یک لیوان جوانه گندم مخلوط کنید و روی آن جعفری تازه بریزید. این سالاد جوانه گندم واقعا برای سلامتی چشم معجزه میکند. چرا این سالاد را بخوریم؟ برای اینکه با خطر ابتلا به آب مروارید و آسیبهای شبکیه چشم روبهرو نباشید، باید به میزان کافی ویتامین E دریافت کنید. نه تنها برای سلامت چشم که بهخاطر دور شدن از سرطان سینه باید به میزان کافی ویتامین E دریافت کنید. البته ذرت موجود در این سالاد علاوه بر ویتامین E، امگا فراوانی هم دارد. دیگه چی بخوریم؟ روغنهای گیاهی، دانهها و مغزهای روغنی و سبزیجات برگدار از دیگر منابع حاوی ویتامین E هستند. آجیلهایی مثل تخمه آفتابگردان، بادام، فندق یا بادامزمینی هم میزان زیادی از این ویتامین را در خود جا دادهاند. سالمون کبابی ماهی سالمون را طعمدار کنید و روی آتش کباب کنید. توصیه میکنیم این ماهی را سرخ نکنید چراکه خودش به اندازه کافی چرب است و نیازی به آغشته شدن به روغنی دیگر ندارد اما میتوانید یک تخم مرغ آبپز را هم کنارش ورقه کنید تا هم امگا3 بیشتری دریافت کنید و هم ماهی را به تنهایی نوشجان نکنید. چرا سالمون کبابی بخوریم؟ برای دور کردن خطر پیرچشمی، ماهیهای چرب مثل سالمون بهترین گزینه هستند. البته یادتان نرود که خوردن روغن ماهی تنها چشم شما را علاج نمیکند. این ماده سرشار از امگا3 سلامت قلبتان را هم تضمین میکند و خطر بالا رفتن کلسترول بد یا ابتلا به بیماریهایی مثل آرتریت و زوال عقل را از شما دور میکند. دیگه چی بخوریم؟ اگر نمیتوانید امگا3 که دوای پیرچشمی است را با خوردن سالمون تامین کنید، میتوانید با روغن ماهی یا روغن دانه کتان خشکی چشمتان را کمتر کنید. حتی روغنهای گیاهی مثل روغن آفتابگردان یا کلزا هم میتوانند در این زمینه به شما کمک کنند. امگا3 را میتوانید در مغزهایی مثل گردو، فندق، بادام، بادام هندی و پسته هم پیدا کنید. خوراک گوجه و سیبزمینی اگر قصد دارید شبها زیاد شام سنگین نخورید، میتوانید یک خوراک ساده و خوشمزه را به جای شام میل کنید. سیبزمینی را آبپز و سپس چهار گوش کنید و همراه با گوجهفرنگی و فلفل دلمهای تفت دهید و به آن مقداری نخودفرنگی اضافه کنید. در آخر میتوانید کمی لیموی تازه روی این خوراک بفشارید و نوشجان کنید. چرا این خوراک را بخوریم؟ برای محافظت از چشمهایتان، به ویتامین C نیاز دارید. این ویتامین نمیگذارد رادیکالهای آزاد بیش از اندازه در بدن شما فعال شوند و به سالم ماندن سلولهای بدنتان کمک میکند. بالا رفتن فشار چشم یکی از مشکلات خطرسازی است که حتی میتواند شما را برای همیشه کور کند اما اگر به میزان کافی ویتامین C مصرف کنید، کمتر با چنین خطری روبهرو خواهید بود. دیگه چی بخوریم؟ حتما میدانید که مرکبات این فصل سرشار از ویتامین C هستند اما در کنار آنها با کمک هندوانه، کیوی و خربزه هم میتوانید این ویتامین را به بدنتان برسانید. انواع کلم، آناناس و شلغم هم سرشار از امگا3 هستند و به سلامت چشم شما کمک زیادی میکنند. خوراک سبزیجات یک عدد هویج کوچک را آبپز کنید و سپس همراه با دو عدد سیبزمینی شیرین سرخ شده و یک عدد فلفلدلمهای نارنجی تفت دهید. بعد هم کمی سبزیجات (به دلخواه خودتان) به آن اضافه کنید و یک عدد زرده تخممرغ به این خوراک اضافه کنید. چرا این خوراک را بخوریم؟ هویج، سیب زمینی، فلفل دلمهای نارنجی و زرده تخم مرغ سرشار از بتاکاروتن هستند. یعنی همان مادهای که برای بیشتر شدن سوی چشمتان به آن نیاز دارید. این آنتیاکسیدان که در بدن شما به ویتامین A تبدیل میشود، در میوهها و سبزیجات بیشتر از هرچیز وجود دارد. البته اگر باردارید، باید حفظ سلامت چشمتان با کمک ویتامین A را تا مدتی فراموش کنید. مصرف بیش از اندازه این ویتامین برای خانمهای باردار اصلا خوب نیست! دیگه چی بخوریم؟ برخلاف تصور قدیمیها که هویج را مهمترین دوای ضعف بینایی میدانستند، بتاکاروتن در مواد غذایی دیگری غیر از هویج هم پیدا میشود. نمونهاش کدو تنبل، پرتقال و اسفناج است. گوجهفرنگی، برگهای سبز تیره کاهو، چغندر، هلو، آلو، طالبی و انبه هم تا بخواهید بتاکاروتن دارند. آش گوشت یک لیوان حبوبات پخته شده را با 200 گرم گوشت گردن پخته و له شده روی اجاق بگذارید. بلغور گندم را به آن اضافه کنید و در آخر سبزی آش را به ترکیب بیفزایید. وقتی آشتان جا افتاد و گوشت حسابی ریش ریش شد، اجازه دهید سرد شود و سپس آن را با ماست ترش طعمدار کنید. چرا آش گوشت بخوریم؟ زینک اجازه نمیدهد که چشمهای شما در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید آسیبپذیر باشد و نمیگذارد به پیرچشمی زودرس مبتلا شوید. به همین دلیل محققان توصیه میکنند که هر روز 8 میلی گرم از این ماده معدنی را در رژیمتان بگنجانید و این آش بهخاطر گوشت و حبوباتی که در خود دارد و البته بهخاطر ماستی که به آن اضافه میشود، میتواند میزان زیادی زینک را به بدن شما وارد کند. دیگه چی بخوریم؟ اگر زیاد اهل آش خوردن نیستید، میتوانید غذاهای دیگری را با استفاده از گوشت پرندگان تهیه کنید یا اینکه با خوردن شیر و آجیلها به بدنتان زینک برسانید. سالاد سبزیجات سالاد کاهو را با کمک این سبزی، مقداری گشنیز، جعفری و برگ کرفس درست کنید و اگر دوست داشتید به آن بروکلی هم اضافه کنید. چرا سالاد سبزیجات بخوریم؟ اگر شبها خوب نمیبینید و به همین دلیل نمیتوانید رانندگی کنید، باید لوتئین بیشتری به بدنتان برسانید. این ماده در کنار زآگزانتین از چشم شما در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید محافظت میکند. دیگه چی بخوریم؟ اگر امکان درست کردن این سالاد را ندارید، میتوانید نرگسی اسفناج که ترکیب پیاز داغ، اسفناج تفت داده شده و تخممرغ است را جایگزین آن کنید. البته بررسیها نشان میدهد که فلفل دلمهای زرد، انبه و نخودفرنگی هم میتوانند این مواد را به بدن شما برسانند. شیر تخممرغ شیر خممرغخوردهاید؟ شیر را بجوشانید و وقتی جوش آمد و زیرش را خاموش کردید، یکعدد تخممرغ در آن بشکنید و به سرعت به هم بزنید. تخممرغ در حرارت شیر میپزد و طعم خوبی به آن میدهد. این معجون را میتوانید با نان یا خالی نوش جان کنید. چرا شیر تخممرغ بخوریم؟ ویتامین B هم در کنار ویتامینهای گفته شده، میتواند از چشم شما محافظت کند و مانع ابتلای چشمهایتان به آستیگماتیسم شود. دیگه چی بخوریم؟ اگر اهل شیر تخممرغ خوردن نیستید، میتوانید با مصرف گوشت قرمز، گوشت پرندگان و حتی ماهیهایی مثل ماهی سالمون این ویتامین را به بدنتان برسانید. البته نهتنها شیر، بلکه همه لبنیات سرشار از ویتامین B هستند و در گیاهانی مثل آووکادو هم از این ویتامین پیدا میشود. چشم شما برای خوب دیدن به مجموعهای از اینها نیاز دارد: ویتامینهای گروه B برای برطرف شدن آستیگماتیسم / لوتئین برای محافظت در برابر اشعه ماورای بنفش زینک و امگا3 برای فرار از پیرچشمی / ویتامین E برای مبتلا نشدن به آب مروارید ویتامین C برای محافظت در برابر رادیکالهای آزاد/ ویتامین A برای بیشتر شدن سوی چشم
  9. [h=1] [/h] یك متخصص پوست و مو گفت: بر خلاف تصور رایج در جامعه، تراشیدن موی سر نوزادان هیچ تاثیری در رشد موها نداشته و گاهی نیز به ریشه مو آسیب می رساند. دكتر رضا یعقوبی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی جندی شاپور اهواز، در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه خوزستان، اظهار داشت: نوزادان در یك سال نخست زندگی دارای موهایی كرك مانند و بسیار ضعیف هستند كه این موها در این یك سال به تدریج می ریزند و پس از آن موهای دائمی كودك رشد خواهند كرد. وی افزود: تراشیدن موی سر در هیچ سنی، تاثیری در رشد مو و پر پشت شدن آن ها نداشته و این تصور كه تراشیدن موی سر نوزاد موجب رشد بیشتر موها در بزرگسالی می شود، كاملا نادرست است. یعقوبی تصریح كرد: وارد آمدن هر گونه فشار و یا ضربه به ریشه موی نوزادان، موجب ریزش مو و كندی رشد موها شده و به والدین توصیه می شود از تراشیدن موی نوزدان، شانه كردن موهای نوزاد با شانه های غیراستاندارد و بستن موی سر نوزاد پرهیز كنند. این متخصص پوست و مو خاطرنشان كرد: پوست سر نوزادان بسیار نازك است و ممكن است هنگام تراشیدن موها و یا شانه كردن، خراشیده شده و به ریشه مو آسیب وارد شود. وی اضافه كرد: بهترین و ایمن ترین روش، شانه كردن موی سر نوزدان توسط دست و یا برس های بسیار نرم است. یعقوبی اظهار داشت: توصیه می شود موی سر نوزادان تا پیش از یك سالگی تراشیده نشود و پس از ریختن موهای نوزادی و رشد موهای دائمی می توان جهت یك دست شدن ریشه مو، آن ها را تراشید. تبیان
  10. [TABLE=width: 95%, align: center] [TR] [TD]در آستانه بازي برابر سايپا [h=1]حميد درخشان: اوضاع تيم اصلا خوب نيست[/h] [h=2] درخشان سه ساعت قبل از بازي با سايپا، شرايط پرسپوليس را در آستانه اين ديدار مهم ناخوشايند توصيف ميکند.[/h][/TD] [TD=align: left] [/TD] [/TR] [/TABLE] [TABLE=width: 95%, align: center] [TR] [TD=colspan: 3][/TD] [/TR] [TR] [TD=colspan: 3]به گزارش "ورزش سه"، درخشان غیبت 3 بازیکن اصلی را عامل مهم این وضعیت عنوان داشته و میگوید: محمد نوری متاسفانه دچار بیماری شده وشدت این بیماری به حدی بوده است که نمیتوانیم از او در بازی برابر سایپا بهره ببریم ،هادی نوروزی هم دوباره با کشیدگی عضله پایش مواجه شده ورضا حقیقی هم 3 اخطاره است و نمیتواند ما را همراهی کند ،او درباره شایعه نشستن پیام صادقیان روی نیمکت هم می گوید:پیام در حدی که از او داریم آمادگی جسمی ندارد اما آنقدر توانایی دارد که در نیمه دوم هم از او استفاده کنیم ،برای تیم مفید واقع می شود. درخشان در پاسخ این ایده که پرسپولیس می تواند مثل سال 1374 که با آمدن استانکو و او از نیمه فصل جان گرفت و قهرمان پایان فصل شد می گوید؛ آن بازیکنهای ما بهترین های ایران بودند، در آن سال به اندازه ای ستاره داشتیم که نمیدانستیم از چه افرادی استفاده کنیم! درخشان برای تاکید در فراوانی نیروهای انسانی آن سال میگوید؛این افراد آنقدر زیاد بودند که ما وقتی تیم را ارنج میکردیم از این که نمیتوانستیم از وجود بقیه استفاده کنیم افسوس می خوردیم ، بشمارید: عابدزاده، نکیسا، پیروانی، رهبریفر، محبوب، گلمحمدی، سعداوی، مهدوی کیا، شاهرودی، کلهر، براتپوری، عاشوری، نامجومطلق، عبدی، داداش زاده، شیرمحمدی، شافعی، کرمانی، پیوس، دایی، ترابیان و... ما کاری به کیفیت بازیکنان نداریم اما خداوکیلی شرایط حالا با آن زمان یکی بود؟ به هرحال او چاره ای جز موفقیت ندارد . اگرچه سایپا مانع بلندی است . [/TD] [/TR] [/TABLE]
  11. دانستنی هایی در مورد این که آیا عطر و و اسپری خوشبو کننده برای پوست کودک ضرر دارد یا خیر را در این جا بیان می کنیم . اسپري کردن عطر روي لباس عوارض پوستي ندارد و بهترين کار اين است که به جاي استفاده از عطر، بهداشت کودکان را رعايت کنيد تا به خوشبوکنندهها نياز پيدا نکنند. دکتر نيلفروشزاده، نوشت: نهتنها عطر و ادکلن، بلکه حتي کرمهاي معطر مخصوص بزرگسالان هم مناسب کودکان نيست زيرا پوست بچهها و سيستم تنفسيشان بسيار حساس است و محصولاتي که براي آنها به کار ميرود، بايد خاص و تاييد شده باشد. امروزه عطر و ادکلنهاي مخصوص کودکان هم وارد بازار شده اما به صرف اينکه روي عطري نوشته شده مخصوص کودکان، نبايد به آن اطمينان کرد. لازم است عطر يا محصول بهداشتي که خريداري ميشود، نشانه استاندارد و برچسب معتبر داشته باشد. براي کودک مبتلا به آلرژي اصلا نبايد از عطر يا محصولات آرايشي – بهداشتي معطر استفاده کرد زيرا باعث ميشود بدن کودک واکنش شديد نشان دهد. از سوي ديگر، گاهي استفاده از عطر روي پوست در شرايط عادي باعث حساسيت نميشود اما در مواجهه با آفتاب باعث خارش، قرمزي و ايجاد تاول و ترشح و لک خواهد شد. اگر فرزندتان آلرژي ندارد، استفاده گهگاهي از عطر مخصوص کودکان اشکالي ندارد اما هرگز عطر را روي پوست کودک اسپري نکنيد زيرا ممکن است باعث بروز حساسيت يا لک شود. شما با رعایت نکات بهداشتی می توانید کودکی خوشبو داشته باشید . منبع:sprc.ir
  12. آقا قسم به جان شما خوب می شوم باور کن آخرش به خدا خوب می شوم حتی اگر گناه خلایق کشم به دوش با یک نگاه لطف شما خوب می شوم این روزها ز دست دل خویش شاکیم قدری تحملم بنما خوب می شوم با این همه بدی به ظهور شما قسم با یک نسیمِ کرب و بلا خوب می شوم آخه مولای من شما که این عشق رو به سینه ما سپردی و داری اینجور مارو میسوزونی خب یه معرفتی خرج بده مرحم این دل زخم خورده ما رو بهمون برسون هر چند داغ کربلا تا زمان وصال یار آروم نمیگیره ربـــنــــــا آتــــنــــــا کـــــربـــــلا
  13. [h=1] [/h] گاهی اوقات روابط بین دندان ها، استخوان نگهدارنده ی آن ها و فک ایدهآل نیست و مشکلاتی ایجاد می شود که ناهنجاری های روابط دندانی - فکی و یا به طور مختصر، "اختلالات بایت" نام دارد. "بایت" (bite) یعنی جویدن، گاز گرفتن و برهم آمدن دندان ها. این مشکلات علاوه بر مخدوش کردن ظاهر دندان ها، موجب ناراحتی فک، سایش دندان ها و سردرد می شوند. امروزه دندانپزشکی جدید به کمک روشهای مختلف می تواند این عارضه را معالجه کرده و سلامتی را به دهان بیمار بازگرداند. [h=2]علل ایجاد اختلالات بایت [/h]از جمله علل چنین عارضه ای می توان به عوامل ارثی، کشیدن زود هنگام دندان ها و عادات بد دهانی مانند مکیدن انگشت، جویدن ناخن، پیپ، مداد و دیگر اجسام سخت و شکننده اشاره کرد. یکی از عواقب مشکلات بایت، دندان قروچه است. در این موارد باید به درمان ناهنجاری و عوامل ایجاد کننده دندان قروچه پرداخت تا از سایش و شکستگی دندان ها جلوگیری کرد. [h=2]انواع اختلالات بایت[/h]سایش و شکستگی لبه دندان ها برای بازسازی لبه های ساییده و شکسته می توان بر حسب مورد از کامپازیت، لامینیت چینی و یا حتی در موارد شدید از روکش استفاده کرد. باز بودن بایت در این مورد با وجودی که دندان های عقب روی هم قرار دارند، بین دندان های جلوی فک بالا و پایین فاصله ای ایجاد می شود. از علل به وجود آورنده این ضایعه می توان به مکیدن انگشت در دوران کودکی و عوامل ارثی اشاره کرد. برای درمان این بایت می توان از جراحی فک و صورت، ارتودنسی و روشهای ترمیمی مانند کامپازیت و لامینیت چینی استفاده کرد. عمیق بودن بایت در مواردی که دندان های جلویی فک بالا، کاملا روی دندان های پایین را بگیرند، فک بیمار حالت بسته پیدا می کند و صورت او کوتاه تر به نظر می رسد. در این موارد بهتر است ابتدا با ارتودنسی، بایت باز شده و در صورتی که دندان های جلو دچار سایش یا شکستگی لبه باشد، توسط روش های ترمیمی، بازسازی گردند. در مواردی که بایت بیمار به علت سایش دندان های عقب بسته شده باشد، بهتر است سطح جونده دندان های عقب با روکش یا با پُرکردگیهای لابراتواری (آنلی) بازسازی شود تا ارتفاع صورت و دندان ها به وضع طبیعی خود باز گردد. کراس بایت دندانهای فک بالا در حالت عادی کمی جلوتر از فک پایین بوده و لبه آنها حدود 5/0 تا 1 میلی متر روی لبه دندان های جلوی فک پایین را می پوشاند. چنان چه این وضعیت در یک یا تمام دندان ها معکوس شود، به آن بایت معکوس یا کراس بایت می گویند. در این صورت، یک یا تمام دندان های فک بالا، عقب تر از دندان های فک پایین قرار می گیرند که در این حالت فک پایین بیمار بیش از حد جلو به نظر می رسد. بهترین درمان کراس بایت، ارتودنسی است؛ البته در موارد شدید، نیاز به جراحی فک و صورت و عقب کشیدن فک پایین پیدا می شود. گاهی اوقات کراس بایت های تک دندانی را می توان با روش های ترمیمی درمان کرد. بیرون زدگی دندان ها در این موارد، دندانها حالت گرازی یا خرگوشی پیدا می کنند و در موارد شدید حتی مانع از بسته شدن لب ها خواهند شد. همانند مورد قبل، درمان ایدهآل این مشکل روش ارتودنسی و در موارد شدید، جراحی فک و صورت به همراه ارتودنسی است. در صورتی که دندان ها دچار صدمه شدید شده باشند، یا از قبل روکش داشته باشند و بیمار تمایلی به جراحی فک و ارتودنسی نداشته باشد، می توان جهت تاج دندان را توسط روکش کردن تغییر داد و حالت تو رفته تری به آن ها بخشید. تبیان
  14. مقایسه ی بازیکنانی که خوب مانده اند، و بازیکنانی که خیلی زود شکسته شدند!!!!!! نوری شاهین و دیگو کاستا ، هر دو 26 ساله هستند!!!!!!!!!!! هلیلوویچ و ژوزف مینالا_ هر دو 18 ساله!! وین رونی و مانوئل نوئر_هر دو 28 ساله!!!!!! فرناندو تورس و آرین روبن_ هر دو 30 ساله!!!! ورزش11
  15. در زندگی با افرادی مواجهه شدهاید که خود را غیرتی میدانند، به اصطلاح رگ غیرتشان میگیرد. یا بالعکس کسانی که بویی از غیرت نبردهاند آیا وجود این صفت در مردان خوب است یا بد؟ غیرت یكى از صفات و ویژگىهاى طبیعى انسان است و هر كس به صورت غریزى و فطرى از آن برخوردار است. وجود این صفت باعث آن مىشود كه آدمى از آنچه كه دوست مىدارد و یا وظیفه محافظت از آن بدو سپرده شده است ، نگاهبانى نماید . غیرت، صفتی لازم برای حفظ و حراست از کیان خانواده است اسلام عزیز مدلی از روابط میان محرم و نامحرم را طراحی کرده که به صلاح زندگی است و آن را از آفات جدی حفاظت میکند لذا مومن باید غیور باشد و نسبت به این مرزها حساس باشد. به نظر میرسد یکی از دلایل ناهنجاری های امروز بی غیرتی مردان است. اما نباید فراموش کرد غیرت نیز حد و مرزی دارد. در اهمیّت بحث غیرت در خانواده گفتنى است كه امام صادق (ع) در این زمینه مىفرمایند : « مرد براى اداره منزل وخانواده خود به سه خصلت نیاز دارد كه اگر هم به طور طبیعى آنها را نداشته باشد ، باید خود را به تكلّف در آنها وا دارد : خوش رفتارى ، گشاده دستىِ سنجیده ، وغیرت بر حفاظت از آنها » .(میزان الحكمه،ج 5 ،ص97 ) كلمهاى كه در تعریف غیرت مرد در خانواده مناسب به نظر مىرسد حساسیت است . به این معنا كه غیرت نوعى حساسیت است حساسیتى كه از مسۆولیت برخاسته است زیرا هر كس كه نسبت به چیزى مسۆولیت دارد باید نسبت به آن حساسیت هم داشته باشد . در نظام خانواده نیز مسۆولیت مرد نسبت به همسرش ، غیرتى است كه مرد نسبت به همسر خود دارد و زمانى این نوع غیرت ممدوح است كه با اعتدال همراه گردد . توضیح اینكه غیرت مرد نسبت به همسر و فرزندانش امرى فطرى ، ضرورى و در واقع برخاسته از ایمان و تعهد او بوده و مادامیكه حالت افراطى نداشته باشد جزء شاكله مسۆولیت مرد است . خانمها نیز طالب غیرت مرد خویشند و مىخواهند همسرانشان نسبت به وضع آنها حساس باشند . اصولاً خانمها از مردى كه نسبت به وضع لباس و پوشش آنها بى تفاوت باشد ، ناراضىاند . ناگفته نماند این حساسیت مرد تا زمانى از جانب بانوان نوعى دوست داشتن ، محبّت و حمایت تلقى مى گردد كه در حد معقول باشد . اگر از راه اعتدال خارج شده و به سوى افراط و تفریط گرایش یابد ، مذموم خواهد بود و به بدگمانی منفی تبدیل میشود ، به گونهاى كه مىتوان چنین گفت : حد و حدود غیرت تا جایى است كه 1 - از روى بدگمانى ، 2 - همراه با سختگیرى و 3 - براى كسانى كه خود اهل مراقبتاند ، نباشد است مگر آن كه به قراینى خلاف آن ثابت شود . بسیارى از بانوان خود حریم خویش را رعایت مى كنند و در این صورت حساسیت نشان دادن بیشتر آثار منفى به دنبال خواهد داشت. امام علی (ع) در سفارش به فرزند خود امام حسن (ع) فرمود: «از غیرت نا به جا [نسبت به زنان] بپرهیز که آن، زن سالم را به بیماری و پاکدامن را به بدگمانی (اندیشه گنهکاری)، میکشاند. (نهج البلاغه، نامه 31)
  16. [h=1]ارتودنسی سریع خوب نیست [/h] خیلی از پدرها و مادرها دوست دارند دندانهای کودک شان مرتب و ردیف باشد. از طرف دیگر گاهی تبلیغاتی را میبینیم که روشهای ارتودنسی سریع را توصیه میکنند. با دکتر فریبرز امینی، متخصص ارتودنسی و مدیر گروه و دانشیار بخش تخصصی ارتودنسی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه آزاد تهران، در این باره به گفتگو نشستهایم. [h=2]آقای دکتر! اصلا، روشی وجود دارد که بتوان دندانها را ظرف مدت کوتاهی مرتب کرد؟[/h]در درمانهای ارتودنسی برای رفع مشکل بینظمی دندانها، هنوز روشی که بتواند مشکل را سریع از بین ببرد وجود ندارد. اگر چه با تلفیق درمانهای جراحی و ارتودنسی توسط جراح که به صورت برشهای عمودی روی لثه و استخوان آرواره در بین دندانهاست و میتواند تمامی دندانها و یا تعدادی از دندانها را دربرگیرد و نصب دستگاههای ارتودنسی، میتوان سرعت درمانهای ارتودنسی را بیشتر کرد و در نتیجه طول درمان را کاهش داد. پس از گذشت حدود 20 سال و یا بیشتر از ابداع این روش، هنوز این شیوه ی درمانی به شکل متداول و مرسوم در نیامده است. [h=2]ردیف کردن سریع دندانها چه عوارضی برای بیماران در پی دارد؟ [/h]به طور کلی مدت درمانهای ارتودنسی و یا بهتر بگویم سرعت حرکت دندانها به تراکم (سختی) استخوان بیمار، میزان تحلیل و تشکیل استخوان، سن و جنس بیمار، نوع و شیوه درمانی بستگی دارد؛ مثلا ممکن است در یک نفر طول مدت درمان 1سال و در دیگری که همان مشکل را داراست، به 5/1 تا 2 سال افزایش یابد. به طور کلی در ارتودنسی سریع، تمام عوارض حین و بعد از جراحی مانند از دست دادن عملکرد صحیح درد، التهاب، صدمه به ریشه دندان و از طرفی ثبات دندان ها بعد از درمان، هنوز به طور دقیق مورد بررسی قرار نگرفته است. [h=2]معمولا سرعت مناسب برای ارتودنسی دندانهای نامنظم چقدر است؟[/h]به طور کلی سرعت مناسب برای حرکت دندانها از یک ناحیه به ناحیه ی دیگر در دهان، حداکثر یک میلیمتر در هر ماه است که بستگی به عوامل زیادی مانند سن و جنس بیمار و ... دارد؛ مثلا طول مدت درمان در بیماران کمسن کمتر از افراد مسن است و یا در خانمها کمتر از آقایان است. [h=2]از کجا بفهمیم که نیروهای وارد بر دندان بیش از حد است؟[/h]همیشه یک علامت هشدار دهنده برای هر عملکرد غیرمعمول و ناصحیح در بدن به نام "درد" وجود دارد. معمولا نیروهای زیاد باعث درد متداوم و بیش از حد معمول می شوند. منظور از حد معمول این است که اغلب بیماران در روزهای اول درمان و یا در طول درمان ارتودنسی، در ناحیه دندانها مقداری درد دارند که این دردها معمولا زود از بین میروند و بیمار به نیروهای وارده توسط دستگاههای ارتودنسی عادت میکند، به طوری که تا پایان درمان احساس درد نخواهد داشت. به طورکلی ممکن است بیماران در روزهای اول این درد را هنگام جویدن غذا احساس کنند که بعد از چند روز کم شده و از بین میرود. نکته مهم این است که در این مرحله بیمار نباید از عمل جویدن خودداری کند، چون خود عمل جویدن باعث خونرسانی بیشتر به ریشههای دندان و کاهش درد میشود، طوری که در روزهای اول برای کاهش درد میتوان جویدن آدامس را به بیمار توصیه کرد. اگر نیروهای وارده خیلی زیاد باشد، می تواند باعث التهاب لثه، تخریب ریشه دندان، تخریب استخوان آرواره، لقی بیش از حد دندانها و حتی از دست دادن دندانها شود. یکی دیگر از علایم نیروی زیاد، لقی بیش از حد معمول دندانهاست. [h=2]لقی دندان در اثر ارتودنسی سریع قابل برگشت است؟[/h]اصولا لقی دندانها در حین درمان ارتودنسی، امری طبیعی و عادی است، چون در ارتودنسی، دندان باید میزانی از لقی را به دست آورد تا بعد بتواند حرکت کند، البته این لقی بسیار کم و توسط بیمار قابل احساس است. لقی دندان در حد طبیعی، به طور قطع بعد از درآوردن دستگاههای ارتودنسی از بین میرود و بیمار نباید از این موضوع ناراحت باشد. اگر لقی دندان ها حداکثر دو هفته تا یک ماه بعد از ارتودنسی باقی بماند، امری غیرطبیعی است و بیمار برای ارزیابی بیشتر باید به دندانپزشک متخصص خود مراجعه کند. [h=2]آقای دکتر! برای ارتودنسی به چه دندانپزشکانی باید مراجعه کرد؟ [/h]ارتودنسی بر اساس نوع دندان، متفاوت است، منظور دندان های شیری، دندان های مختلط (هنگامی که کودک در دهان ترکیبی از دندانهای شیری و دایمی دارد که معمولا بین سنین 7 تا 14 سالگی است) و دندان های دایمی . هدف من از این تقسیمبندی این است که بسیاری از درمانهای ارتودنسی برای دندان های مختلط میتواند توسط دندانپزشک عمومی انجام گیرد، اما بیمارانی که نیاز به ارتودنسی ثابت دارند، بهتر است به متخصصان ارتودنسی مراجعه کنند. مشکلی که هماکنون در جامعه وجود دارد، عدم تمایز بین این دو گروه یعنی دندانپزشک عمومی و متخصصان ارتودنسی است، چون بسیاری از بیماران با دیدن کلمه ارتودنسی روی تابلو و یا سربرگ دندانپزشک عمومی فکر میکنند که آن دندانپزشک، متخصص ارتودنسی است. البته این به آن معنی نیست که همکاران محترم دندانپزشک عمومی نباید کاری در این زمینه انجام دهند. آنها در مراحل درمانی اولیه میتوانند کمک شایانی برای کاهش مشکلاتی که ممکن است در آینده برای کودک پیش بیاید، انجام دهند و حداقل کاری که میتوانند، انجام دهند، این است که در صورت تشخیص به موقع مشکل، آن را به متخصص ارتودنسی ارجاع دهند تا هم مدت زمان درمان، و هم هزینه درمان و از همه بهتر عواقب احتمالی درمانهای پیچیده اعم از درد، تحلیل ریشه، استخوان و ... کاهش یابد. تبیان
  17. http://dl.pop-music.ir/music/1393/Shahrivar/Siamak%20Abbasi%20-%20Roozhaye%20Khoob.mp3
  18. mahsa k

    مردان خوب...

    طبق آخرین تحقیقات مشخص شد که مردان خوب ، همان مردان بدی هستند که هنوز لو نرفتند !
  19. این بار سه خودروی آلمانی گرد هم جمع شدهاند تا هر یک در رقابتی مهم برتری خود را به دو خودروی دیگری دیکته کنند. صحبت از 3 کمپانی نامآشنای آلمانی است. BMW M4 کوپه سروصدای زیادی را به پا کرده و دو حریف دیگر یعنی پورشه کیمن و آئودی RS5 اصلاً از این موضوع خوشحال نیستند. با ورود به پنجمین نسل، سری 3 BMW بزرگترین شوک را در تاریخ خود تجربه نمود. برای اولین بار از موتور توربوشارژ دار بهره گرفت و دیگر اینکه M3 کوپه وجود ندارد و جانشین خلف آن M4 نامیده میشود.M4 جدید یقیناً تمام مؤلفههای لازم برای موفقیت را دارد که این موفقیتها با موتوری 425 اسب بخاری، سیستم تعلیق مسابقهای و دیگر اجزا با کارایی بالا بهدستآمده است. BMW M4 Coupe اما حالا این رویارویی شرکتکنندههای دیگری نیز دارد. آئودی RS5 با سیستم 4 چرخ متحرک خود همانند گرگی است که هرلحظه در کمین برهای است تا از آنیک قربانی سازد! آئودی یک استایل باشخصیت و اتوخورده را به همراه نمای داخلی مجلل و موتوری 8 سیلندر به نمایش میگذارد. Audi RS5 و اما میرسیم به پورشه کیمن S! پورشه همانند آچارفرانسه است! چون توانایی مقابله با هر نوع حریفی را دارد. این پورشه تبدیل به محکی برای سنجش میزان هیجان راننده شده است. Porsche Cayman S حالا آرام باشید و کمربندهای خود را ببندید و نتایج را ببینید! زیرپوست خودرو برخلاف ادعاهای موجود مبنی بر کاراییهای مشابه، این 3 خودرو روشهای متفاوتی را در زیر کاپوت بهکاربردهاند.BMW از توربوشارژر و طرح موتور جلو و چرخهای متحرک عقب استفاده کرده است. نتیجهٔ چنین آرایشی هندلینگ چابک و سرزنده است. آئودی موتور 8 سیلندر تنفس طبیعی خود را با سیستم 4 چرخ متحرک جفت کرده است اما باید گفت که تجربهٔ رانندگی آن بیجان و بیروح است. در آخر پورشه از طرح موتور میانی مرسوم خود و موتور 6 سیلندر تخت استفاده کرده است. حالتهای رانندگی هر 3 رقیب شرکتکننده دارای محدودهای از حالات رانندگی انتخابی هستند اما سیستم استفادهشده در BMW گیجکننده است. سیستم فرمان، موتور و شاسی دارای حالتهای جداگانه هستند که شامل حالات اقتصادی، راحت، اسپرت و اسپرت پلاس میباشد. مدلهای همراه با گیربکس دوکلاچه همچنین 3 استراتژی متفاوت را برای شیفت دندهها به کار میبرند. شما میتوانید این روشها را با دکمههای M1 و M2 روی فرمان به کار بگیرید. M4 شرایط مکانیکی مشابه با M3 چهاردر را به اشتراک میگذارد درحالیکه موتور 8 سیلندر آئودی بهصورت گستردهتری در RS5 کابریولت،RS4 و R8 استفاده میشود. پورشه هم از موتور کیمن در باکستر رودستر بهره گرفته است. قضاوت نهایی [h=2]مقام اول: BMW M4[/h] طرفداران BMW باید هم خوشحال باشند زیرا M4 جدید یکی از بهترین ساختههای بخش M تا به امروز است. این خودرو کارایی یک سوپر کار را در قالب یک خودروی 4 سرنشینهٔ شهری ارائه میدهد. BMW M4 Coupe M4 ارزان نیست اما خودروهای کمی وجود دارند که به ازای هر پوندی خرج آنها میشود کارایی و کیفیت خوبی ارائه میکنند. موتور: 6 سیلندر 3 لیتری قدرت: 425 اسب بخار در 5500rpm گشتاور: 550 نیوتن متر در 1850rpm گیربکس: 7 سرعتهٔ اتوماتیک/RWD شتاب صفرتا 96 کیلومتر: 4.5 ثانیه قیمت پایه/قیمت در زمان تست: 51.245 پوند/67.515 پوند [h=2]مقام دوم: پورشه کیمن S[/h] اینیک شکست خفیف برای پورشه است که هنوز استانداردهایی را برای درگیری راننده در سواری خودرو وضع میکند. Porsche Cayman S البته باید گفت که کیمن ارزش بالایی برای این کمپانی دارد و موتور کاریزماتیک آن عملکرد خوبی دارد اما این خودرو نمیتواند بهخوبی تمام تواناییهای خود را در برابر M4 نشان دهد. کیمن در برابر M4 جلبتوجه کمتری دارد. موتور: 6 سیلندر تخت 3.5 لیتری قدرت: 321 اسب بخار در 7400rpm گشتاور: 370 نیوتن متر در 4500rpm گیربکس: 7 سرعتهٔ اتوماتیک/RWD شتاب صفرتا 96 کیلومتر: 4 ثانیه قیمت پایه/قیمت در زمان تست: 51.245 پوند/64.751 پوند [h=2]مقام سوم: آئودی RS5[/h] آئودی اگرچه در این رقابت نتوانست رتبهٔ درخوری را به دست آورد اما همچنان دوستداشتنی و توانا است. Audi RS5 موتور تنومند 8 سیلندر آن یک جواهر است و سیستم 4 چرخ متحرک آن به شما اجازه میدهد تا بدون توجه به شرایط آب و هوایی لذت خوبی را تجربه نمایید. اما باید بگوییم که در برابر دو رقیب قدر خود نتوانست تمام و کمال قد علم کند. موتور: 8 سیلندر 4.2 لیتری قدرت: 438 اسب بخار در 8000rpm گشتاور: 430 نیوتن متر در 4000rpm گیربکس: 7 سرعتهٔ اتوماتیک/AWD شتاب صفرتا 96 کیلومتر: 4.4 ثانیه قیمت پایه/قیمت در زمان تست: 59.870 پوند/62.640 پوند pedal.ir
  20. [h=1]علائمي که آقايان بايد جدي بگيرند [/h][h=3]نگوييد خودش خوب مي شود[/h]يکي از موضوعات مورد علاقه خانمها، صحبت از بيماريها و مشکلات خودشان و يا ديگران است. در مهمانيها گهگاه خانمهايي را ميبينيم که علايم بيماريشان را براي همه توضيح ميدهند، آدرس مطب پزشکان را رد و بدل ميکنند و حتي براي هم، نسخه تجويز ميکنند. اين مساله از نظر روانشناسان توجيه شده است. به عقيده آنها، خانمها بيشتر به علايم بدنشان گوش ميکنند و به پزشک مراجعه ميکنند، اگر چه گاهي اوقات مشکل خاصي وجود ندارد، اما به طور کلي اين روحيه خانمها موجب ميشود، زودتر بيماريها در آنها تشخيص داده شود و از سلامت بيشتري برخوردار باشند. درباره آقايان، اين مساله برعکس است. بسياري از آقايان دوست ندارند به پزشک مراجعه کنند و بعضي دوست ندارند حتي به بيماري فکر کنند. به همين دليل، به عقيده برخي روانشناسان، اين دسته از آقايان از مکانيسم "انکار" استفاده ميکنند. به گفته آنان، برخي آقايان مانند کبک سرشان را زير برف ميکنند و اميدوارند با بيرون آوردن سرشان، مشکلشان هم برطرف شده باشد. "خودش خوب ميشود"، اين همان جمله معروفي است که آقايان راجع به علايم بيماريشان ميگويند و اغلب اين افراد زماني به پزشک مراجعه ميکنند که بيماري در مراحل پيشرفته خود است. تازه در اين مرحله هم همسرشان مجبورشان کرده تا به پزشک مراجعه کنند. بررسي مراکز درماني مختلف و بيمارستانها هم اين مساله را، که آقايان بسياري از علايم غيرطبيعي بدن خود را ناديده ميگيرند، تاييد ميکند. طبق مطالعات انجام شده، پنج علامت زير شايع ترين علايمي هستند که آقايان از آنها غفلت ميکنند. [h=2]1- درد قفسهسينه[/h]شايد فکر کنيد اين آخرين علامتي باشد که فردي ممکن است فراموش کند و يا چهطور ممکن است کسي به درد قلبي توجه نکند؟ اما متخصصان ميگويند اين اتفاقي است که هميشه ميافتد. اغلب آقايان فکر ميکنند اين فقط مشکل کوچکي است؛ يا سوءهاضمه دارند و درد قلبي خود را به درد معده نسبت ميدهند و يا به علت استرس و فشار کار، کمي به قلبشان فشار آمده که با استراحت خوب ميشود، در حالي که در تمام اين مدت ممکن است يک مشکل قلبي در حال شکل گرفتن باشد. به گفته يک متخصص قلب، شايع ترين علامت پيش از يک سکته قلبي در آقايان، ابتدا درد قفسه سينه و سپس انکار آن از سوي بيمار است! با هر نوع احساس ناراحتي و درد در قفسهسينه و فشار قلبي و يا تنگي نفس و درد تير کشنده، بايد هرچه سريع تر به پزشک مراجعه کرد. [h=2]2- شکم بزرگ[/h]متخصصان تغذيه معتقدند که چربي شکم بدترين نوع چربي است که به راحتي نميتوان از شر آن خلاص شد. در حالي که خانمها هر نوع رژيم لاغرياي را امتحان ميکنند تا در يک فرم سالم و مناسب قرار بگيرند، ولي بسياري از آقايان تنها کاري که ميکنند اين است که به سايز شلوارها و کمربندهايشان اضافه ميکنند. شکم بزرگ و چاقي مردان ميتواند علامت خاموش چند بيماري باشد. بزرگ شدن شکم نشانه کاهش تستوسترون (هورمون مردانه) است و از طرفي ميتواند احتمال ابتلا به ديابت و بيماري عروق کرونر قلبي را افزايش دهد و يا نشانه بالا بودن کلسترول خون باشد، در حالي که بعضي آقايان آن را به عنوان ژستي مردانه دوست دارند. [h=2]3- بيميلي جنسي[/h]در بسياري از مواقع اين بيميلي جنسي ممکن است ناشي از مسايل روحي و رواني باشد، اما نبايد آن را ناديده گرفت. طبيعي بودن ميل جنسي نشانهاي از سلامت کلي بدن است. بيميلي جنسي شايد ناشي از مشکلات عروق خوني آلت تناسلي باشد که خود نشانه مشکلات عروق خوني قلب و مغز است. متخصصان ميگويند آقايان به جاي استفاده از قرصهايي مانند وياگرا بايد يک بار هم به پزشک مراجعه کنند تا درباره مشکلات جنسيشان با او مشورت کنند. به طور معمول، در اين مواقع پزشک به دنبال بيماري عروق کرونري قلب، فشار خون بالا و کلسترول بالا خواهد بود که ميتوانند اختلالات نعوذي را به دنبال داشته باشد. [h=2]4- تکرر ادرار[/h]"چيز مهمي نيست، لابد هندوانه زياد خوردهام!" تکرر ادرار از آن علايمي است که اغلب آقايان آن را علامت طبيعي بالا رفتن سن ميدانند و بدون آنکه علت آن را بدانند، به آن توجه نميکنند. تکرر ادرار در آقايان مسن، اغلب به دليل بزرگي خوشخيم پروستات به وجود ميآيد که قابل درمان است. پروستاتيت (التهاب پروستات) به دليل عفونت يا تحريک هم ميتواند تکرر ادرار را موجب شود. اندازهگيري PSA (آنتيژن اختصاصي پروستات)، معاينه پروستات و آزمايشهاي کليوي، حتما بايد پس از مراجعه به متخصص بيماريهاي مجاري ادراري انجام شود. [h=2]5-اعتياد به داروهاي مجاز[/h]"هر شب بايد يک ديازپام بخورم وگرنه خوابم نميبرد." اغلب آقايان تصور ميکنند اعتياد فقط استفاده از منقل و وافور است و متوجه نيستند که گاهي يک قرص استامينوفن ساده هم ميتواند آنها را معتاد کند. در بسياري از اين افراد شايد يک کمردرد، آرتروز کتف، دلدرد و يا بيخوابي مقدمه استفاده از داروهاي تجويز شده از سوي پزشک باشد و چند سال بعد ميبينند که بايد هنوز از آن قرصها استفاده کنند و به آنها عادت کردهاند، در حالي که از آن مشکل اوليه خبري نيست. اعتياد به داروهاي مجاز، مسالهاي است که بسياري از آقايان به هيچ وجه متوجه آن نيستند و آن را طبيعي ميدانند، در حالي که عادت به مصرف اين داروها چيزي کم از يک اعتياد واقعي ندارد و همان مشکلات را به دنبال دارد و بايد به آنها عوارض جانبي داروها را هم اضافه کرد. داروها را بايد فقط بر اساس دستور پزشک و در مدت زمان تعيين شده مصرف کرد و در صورت اعتياد به دارويي خاص به هيچ وجه ناگهان مصرف آن را قطع نکرد. تبیان
  21. [h=2][/h] [h=2]خصوصیات پتوی خوب ![/h] برای خیلی از ما آدم های گریزان از سرمای زمستان، پتو همدم گرم و نرم شب های سرد و بلند زمستان است. کالایی دوست داشتنی که وابستگی برخی به آن آنقدر زیاد است که بدون خزیدن زیر آن در سرمای زمستان خواب به چشمشان نمی آید. کالایی شخصی که در سایه آن تن های خسته مان را به خواب می سپاریم و حدودا یک سوم عمرمان را در جوار آن می گذرانیم. برخی حتی در تمام فصول مشتری پر و پا قرص این کالا هستند. به همین دلیل در بازار شاهد عرضه این کالا در انواع گوناگون چهار فصل، کرک دار، پشمی و ... هستیم؛ حتی نمونه های مسافرتی این کالا نیز برای افرادی که حساسیت بیشتری روی این کالای خواب محبوب دارند، در بازار موجود است. در هر حال این کالا به دلیل محبوبیت زیادی که دارد در نوع، سایز و طرح های گوناگونی در بازار عرضه شده است. با توجه به این موضوع در گزارشی به بررسی بازار این کالا و همچنین معرفی انواع این کالا پرداخته ایم. اگر به این موضوع علاقه مندید این مطلب را بخوانید: همه چیز درباره پتو پتو کالایی در رده کالاهای خواب است که در انواع گوناگونی در بازار موجود است. این کالای خواب که جزو وسایل شخصی به حساب می آید، از آن دسته کالاهایی است که محبوبیتش در حدی زیاد است که تاکنون هیچ کالای دیگری نتوانسته است جای آن را بگیرد، در بازار نیز شاهد رشد تنوع چه از لحاظ نوع و چه از لحاظ جنس و طرح و رنگ آن هستیم. بر اساس گزارش های رسیده بیشترین حجم پتو در بازار را نمونه های چینی و ایرانی به خود اختصاص داده اند که نمونه های ایرانی به دلیل کیفیت و طراحی مطلوبی که دارند، مورد توجه خریداران قرار گرفته اند. البته پتوهای وارداتی از ترکیه، چین و ایتالیا هم مخاطبان خود را دارند؛ ولی معمولا قیمت پتوهای ترک و ایتالیایی به مراتب گران تر از پتوهای وطنی است. در هر حال در بازار امروز انواع پتو پنبه ای، پشم شیشه ای، دو لایه، مسافرتی و ... موجودند که در این بخش ما به معرفی آنها خواهیم پرداخت. ۱- پتوهای پنبه ای: معمولا این روزها دیگر پتوهایی با جنس پنبه خالص پیدا نمی شوند. در حال حاضر، بیشتر پتوهای پنبه ای موجود در بازار، ترکیبی از نخ پنبه و الیافی مصنوعی مانند اکریلیک و پلی استر هستند. این پتوها بسیار گرم و نرم هستند و کمتر از پتوهای پشمی هم پرز می دهند. پتوهای پنبه ای که با الیاف مصنوعی اکریلیک و پلی استر ترکیب شده اند، بسیار سبک هستند و معمولا در ۲ مدل یک لایه و دولایه برای فصل های گرم تر و سردتر سال عرضه می شوند. ۲- پتوهای دولایه: پتوهای دولایه بهترین انتخاب برای روزهای سرد زمستانی آن گروه از افرادی هستند که تمایل چندانی به استفاده از لحاف های سنگین ندارند. البته اگر مبتلا به اگزما هستید یا پوستتان به الیاف مصنوعی حساسیت دارد، امکان تشدید خارش و التهاب پوستی با استفاده از پتوهای دولایه در شما وجود خواهد داشت. در این صورت باید سری به فروشگاه های معتبر عرضه کالاهای خواب بزنید و پتوهای تمام پنبه ارگانیک را از آنها خریداری کنید. ۳- پتوهای ارگانیک: قیمت این پتوها کمی بالا است، اما گزینه بسیار مناسبی برای افرادی است که دچار بیماری های آلرژیک و حساسیت های پوستی هستند. این پتوهای ارگانیک که از الیاف طبیعی پنبه تولید شده اند بسیار نرم و گرم بوده و قیمت گرانی دارند. ۴- پتوهای پشمی: این نوع پتوها یکی از گرم ترین انتخاب ها نزد افرادی است که به سرما حساسیت زیادی دارند. زیرا یکی از خاصیت های مهم و برجسته پشم، این است که به خوبی گرما را در خود حبس می کند. به همین دلیل هم پتوهای پشمی می توانند بهترین انتخاب برای افراد سرمایی در فصل زمستان باشند، البته ناگفته نماند که این پتوها از انواع پنبه ای و حتی انواعی که الیاف مصنوعی دارند، کمی زبرتر و سنگین تر هستند. با این حساب، استفاده از آنها برای بچه ها و افرادی که پوست حساسی دارند، چندان مناسب نیست. ۵ -پتوهای پشم شیشه ای: این پتوها می توانند بهترین انتخاب برای بچه ها و افرادی که دارای پوست حساس یا ناراحتی های تنفسی هستند باشند. معمولا در این نوع پتوها یک لایه سبک پشم شیشه در میان پارچه نخی بزرگی دوخته می شود که همین امر امکان تماس مستقیم پوستی و تنفسی را با پشم شیشه به صفر می رساند. حالا اگر پارچه رویی پتو هم نخی و با رنگ روشن باشد، دیگر امکان هرگونه حساسیتی نسبت به پتو از بین می رود. پتوهای پشم شیشه ای به رغم نازکی و سبکی شان گرمای خوبی دارند و به همین دلیل، هم می توانند گزینه مناسبی برای بچه ها و سالمندان محسوب شوند. ۶ -پتوهای مسافرتی: این پتوها بسیار سبک و کم حجم هستند و فضای کمی را اشغال می کنند. معمولا پتوهای مسافرتی از الیاف مصنوعی تولید شده و پرز می دهند. عمر کوتاهی نیز دارند، اما گزینه بسیار مناسبی برای سفر به شمار می آیند. پتوهای مسافرتی معمولا قیمت ارزانی دارند. ۷- پتوهای بافتنی یا قلاب بافی: این نوع پتوها نیز معمولا کار دست بوده و کاربردی تزئینی دارند. البته پتوهای بافتنی به خصوص اگر از جنس پشم باشند، بسیار گرم و نرم هستند، اما در کل پتوهای بافتنی و قلاب بافی کاربردی تزئینی دارند. نکاتی برای خرید پتو ۱- سایز پتو را انتخاب کنید: قبل از خرید پتو، باید سایز پتو را و اینکه متقاضی خرید پتو یک نفره، دو نفره یا پتوی کودک هستید مشخص کنید. معمولا سایز پتوهای دو نفره ۲۴۰x۲۲۰ یا ۲۴۰x۲۰۰ سانتی متر و سایز پتوهای یک نفره ۱۶۰x۲۲۰ و ۱۵۰x۲۲۰ سانتی متر است. سایز پتوهای کودک هم بین ۸۰x۱۱۰ و ۱۱۰x۱۴۰ سانتی متر است. پس قبل از خرید درباره سایز پتو مطمئن شده و پتوی مناسب با نیاز خود را خریداری کنید. ۲- بودجه و برند را مشخص کنید: در حال حاضر، انواع پتو در برند و انواع گوناگونی در بازار موجود است. در میان برندهای وطنی گلبافت، نرمینه، داتیس، گلسا بسته به سایز و جنس و نوع پتو قیمتی حدود ۸۰ تا ۳۰۰ هزار تومان و نهایتا ۴۰۰ هزار تومان دارند. برندهای وارداتی نیز بسته به نوع پتو قیمتی حدود ۲۰۰ تا ۵۰۰ هزار تومان و حتی بیشتر دارند. ۳- طرح و رنگ پتو را مطابق با اتاقتان انتخاب کنید: رنگ و طرح پتو برای خریداران اهمیت زیادی دارد. روان پزشکان آمریکایی می گویند بهتر است پتو را بین رنگ های سبز ملایم، لیمویی، صورتی، گلبهی، یاسی، کرم یا حتی سفید انتخاب کنیم تا پیش از خواب و با دیدن رنگ پتو از نظر روانی به آرامشی نسبی برسیم. به همین دلیل رنگ و طرح پتو بسیار برای خریدار اهمیت دارد و باید رنگی را خریداری کنیم که علاوه بر اینکه حس آرامش را به ما بدهد، بلکه با سایز بخش های اتاق خواب همخوانی داشته باشد. در مورد طراحی پتو هم باید بگوییم که طرح پتو بهتر است خلوت و آرامبخش باشد، تا باعث آشفتگی ذهن پیش از خواب نشود. اگر تمایلی به استفاده از پتوهای تک رنگ ندارید، طرح گل ها و طرح های هندسی ساده می توانند گزینه مناسبی برای پتوی خواب شما باشند. ۴- در انتخاب پتوی کودک بسیار دقت کنید: بهتر است از خریدن پتوهایی با عکس حیوانات ترسناک، شخصیت های کارتونی خشن یا رنگ های تند و هیجان انگیز مانند قرمز برای بچه ها خودداری کنید. عکس پتوی بچه ها می تواند از میان شخصیت های کارتونی دوست داشتنی و محبوب آنها باشد، تا حس خوبی هنگام خوابیدن به آنها القا کند. همچنین به جنس پتوی کودکان باید توجه ویژه ای شود. بهتر است پتوی کودکان از میان نمونه های ارگانیک یا پنبه ای یا پشم شیشه ای انتخاب شود. ۵- پتوی قابل شست و شو بخرید: بهتر است هنگام خرید پتو دقت کنید که عبارت «قابل شست وشو در ماشین لباسشویی» یا «Machine Washable» روی برچسب آن درج شده باشد. در این صورت می توانید خیلی راحت کار شست وشوی آن را به ماشین لباسشویی تان بسپارید. اگر تمایلی به این کار یا سپردن پتوهای خود به خشکشویی ندارید، می توانید یک تشت پر از آب ولرم و مایع شوینده تهیه کنید و پتو را داخل آن بیندازید. سپس آن را با پا کمی لگد کنید و پس از اطمینان از تمیز شدن، داخل همان تشت و بازهم با لگد کردن، کف های آن را از بین ببرید و آبکشی اش کنید. مراقبت از پتو - معمولا پتوها بر اثر شست وتوی نادرست دچار آسیب می شوند. برخی نیز به دلیل نگهداری در محل نامناسب دچار آسیب می شوند. پس بهتر است به نکاتی برای نگهداری از این کالای خواب محبوب دقت کنید، تا عمر آن کاهش نیابد. - شست وشوی پتو کار ساده ای نیست. پس مراقب باشید بیخود و بی جهت مجبور به شستن آن نشوید. ضمن اینکه عمر مفیدش را هم کم می کند. - کمدی را که قرار است میزبان لحاف و تشک ها باشد، خوب بررسی کنید. دشمن این وسایل، نمناک بودن جای نگهداری است. علاوه بر این، هر چند وقت یکبار، پتوها را بیرون بیاورید و نوع تازدنشان را عوض کنید، تا جا نیندازند. - استفاده از ملحفه برای پتوها را به خاطر هزینه جانبی فراموش نکنید. ملحفه از کرک برداشتن و گرد و خاک گرفتن پتو، جلوگیری اساسی می کند و در ضمن باعث می شود، گرما در پتو حفظ شود. - برای شستن پتو و لحاف، خشکشویی بهترین گزینه است؛ اما اگر خودتان دست به کار شدید (با لباسشویی یا دستی)، از آب سرد و حداکثر ولرم (۳۰ درجه) و پودر شوینده با کف کنترل شده و ترجیحا مایع شوینده استفاده کنید. اصل ماجرا هم آبکشی چندباره است، تا ذره ای کف باقی نماند. برای این کار باید ماشین لباسشویی را روی حالت آبکشی اضافه قرار دهید. - برای خشک کردن از نور مستقیم آفتاب یا حرارت زیاد استفاده نکنید؛ پتو از رنگ و رو می افتد. این نکته درمورد پتو یا لحاف هایی که درصد پشم بیشتری دارند، از اهمیت بیشتری برخوردار است چون در اثر خشک کردن سریع با حرارت، کوچک و نمدی می شوند. - اول بهار یا وقت خانه تکانی، تا جایی که امکان دارد، اجازه بدهید پتو و لحاف ها آویزان بمانند و هوا بخورند. این کار، آنها را هم زنده و سرحال می کند. 6 نکته مهم درباره پتو که باید بدانید! شاید یکی از نکتههایی که خیلیها هنگام خرید پتو توجه چندانی به آن نداشته باشند، رنگ و طرح پتو باشد. در صورتی که داشتن طرح و رنگ مناسب پتو هم میتواند به خواب راحت و با آرامش ما کمک کند. معمولا این روزها دیگر پتوهایی با جنس پنبه خالص پیدا نمیشوند. در حال حاضر، بیشتر پتوهای پنبهای موجود در بازار، ترکیبی از نخ پنبه و الیافی مصنوعی مانند اکریلیک و پلیاستر هستند.... این پتوها بسیار گرم و نرماند و کمتر از پتوهای پشمی هم پرز میدهند. تنوع و فراوانی این جنس پتوها، باعث شده که گوی رقابت از سایر جنسهای پتو ربوده شود. پتوهای پنبهای که با الیاف مصنوعی نامبرده ترکیب شدهاند، بسیار سبک هم هستند و معمولا در 2 مدل یک لایه و دولایه برای فصلهای گرمتر و سردتر سال عرضه میشوند. 1 - پتوهای دولایه : پتوهای دولایه بهترین انتخاب برای روزهای سرد زمستانی آن گروه از افرادی هستند که تمایل چندانی به استفاده از لحافهای سنگین ندارند. البته اگر مبتلا به اگزما هستید یا پوستتان به الیاف مصنوعی حساسیت دارد، امکان تشدید خارش و التهاب پوستی با استفاده از پتوهای دولایه در شما وجود خواهد داشت. در این صورت باید سری به فروشگاههای معتبر عرضه کالاهای خواب بزنید و پتوهای تمام پنبه ارگانیک را از آنها خریداری کنید. قیمت این پتوها کمی بالاست اما امکان ایجاد حساسیت پوستی و حتی تنفسی با استفاده از آنها تقریبا به صفر میرسد. 2 - پتوهای پشمی : یکی از خاصیتهای مهم و برجسته پشم، این است که به خوبی گرما را در خود حبس میکند. به همین دلیل هم پتوهای پشمی میتوانند بهترین انتخاب برای افراد سرمایی در فصل زمستان باشند. البته ناگفته نماند که این پتوها از انواع پنبهای و حتی انواعی که الیاف مصنوعی دارند، کمی زبرتر و سنگینتر هستند. با این حساب، استفاده از آنها برای بچهها و افرادی که پوست حساسی دارند، چندان مناسب نیست. 3 - پتوهای پشمشیشهای : این پتوها میتوانند بهترین انتخاب برای بچهها و افراد دارای پوست حساس یا ناراحتیهای تنفسی باشند. معمولا در این نوع پتوها یک لایه سبک پشم شیشه در میان پارچه نخی بزرگی دوخته میشود که همین امر امکان تماس مستقیم پوستی و تنفسی را با پشمشیشه به صفر میرساند. حالا اگر پارچه رویی پتو هم نخی و با رنگ روشن باشد، دیگر امکان هرگونه حساسیتی نسبت به پتو از بین میرود. پتوهای پشم شیشهای به رغم نازکی و سبکیشان گرمای خوبی دارند و به همین دلیل هم میتوانند گزینه مناسبی برای بچهها و سالمندان محسوب شوند. 4 - شستشوی پتو : بهتر است هنگام خرید پتو دقت کنید که عبارت « قابل شستشو در ماشین لباسشویی » یا « Machine Washable » روی برچسب آن درج شده باشد. در این صورت میتوانید خیلی راحت کار شستشوی آن را به ماشین لباسشوییتان بسپارید. اگر تمایلی به این کار یا سپردن پتوهای خود به خشکشویی ندارید، میتوانید یک تشت پر از آب ولرم و مایع شوینده تهیه کنید و پتو را داخل آن بیندازید. سپس آن را با پا کمی لگد کنید و پس از اطمینان از تمیز شدن، داخل همان تشت و بازهم با لگد کردن، کفهای آن را از بین ببرید و آبکشیاش کنید. از آنجا که خیس شدن پتو باعث افزایش وزن بیش از اندازه آن میشود، به هیچ عنوان هنگام شستشو آن را بلند نکنید تا دچار کمردرد نشوید. در نهایت هم میتوانید حدود 2 ساعت پتو را داخل سبدی بگذارید تا آبش کاملا کشیده شود و سپس آن را برای خشکشدن کامل در فضای آزاد پهن کنید. فقط حواستان باشد معمولا تمام پتوها با شستشو کمی زبر و دارای اصطکاک میشوند بنابراین حتما هنگام آخرین مرحله آبکشی، کمی مایع نرم کننده به تشت شستشویتان اضافه کنید. در ضمن، از آنجا که الیاف پتو بسیار به هم فشرده هستند و کار شستن آن هم چندان ساده نیست، به شما توصیه میکنیم هرگز از پودرهای مختلف برای شستن پتو استفاده نکنید و مواد شوینده مایع را برای این منظور انتخاب کنید؛ زیرا ممکن است شویندههای پودری در لابلای الیاف پتو گیر کنند و به سادگی با آبکشی خانگی و سنتی حل نشوند و از بین نروند. 5 - رنگ پتو : شاید یکی از نکتههایی که خیلیها هنگام خرید پتو توجه چندانی به آن نداشته باشند، رنگ و طرح پتو باشد. در صورتی که داشتن طرح و رنگ مناسب پتو هم میتواند به خواب راحت و با آرامش ما کمک کند. روان پزشکان آمریکایی میگویند بهتر است پتو را بین رنگهای سبز ملایم، لیمویی، صورتی، گلبهی، یاسی، کرم یا حتی سفید انتخاب کنیم تا پیش از خواب و با دیدن رنگ پتو از نظر روانی به آرامشی نسبی برسیم. 6 - طرح پتو : طرح پتو هم باید خلوت و آرامبخش باشد تا باعث آشفتگی ذهن، درست پیش از خواب نشود. اگر تمایلی به استفاده از پتوهای تکرنگ ندارید، طرح گلها و طرحهای هندسی ساده میتوانند گزینه مناسبی برای پتوی خواب شما باشند. ضمن اینکه بهتر است از خریدن پتوهایی با عکس حیوانات ترسناک، شخصیتهای کارتونی خشن یا رنگهای تند و هیجانانگیز مانند قرمز برای بچهها خودداری کنید. عکس پتوی بچهها میتواند از میان شخصیتهای کارتونی دوستداشتنی و محبوب آنها باشد تا حس خوبی هنگام خوابیدن به آنها القا کند. منبع : salamat.ir منبع : روزنامه دنیای اقتصاد
  22. [h=1]خودکار خوب چه خصوصیاتی دارد؟ [/h]درد مچ دست و ناراحتی انگشتان حتی در کارهای اداری هم وجود دارد. اگر شما یک کارمند اداری هستید و مجبور به استفاده از نوشت افزارهایی مثل خودکار در طول روز می شوید بهتر است در انتخاب نوشت افزار بیشتر دقت کنید. به طور کلی خودکارهایی که سطح مقطع سه گوش دارند از خودکاریی با سطح مقطع دایره ای مناسب ترند. همچنین خودکارهایی که دارای یک پوشش نرم لاستیکی و انعطاف پذیر هستند انگشت را آزار نمی دهند و برای نوشتن مناسبت ترند. بعضی افراد عادت دارند که خودکار را در بین انگشتان خود محکم نگه دارند و یا با انگشتان خود فشار زیادی به آن وارد کنند و خودکار را روی کاغذ فشار دهند. اینگونه افراد معمولاً درناحیه انگشت اشاره خود چار درد و آسیب می شوند و لازم است از خودکارهایی با پوشش لاستیکی ارتجاعی استفاده کنند. به تازگی با استفاده از دانش بیومکانیک و ارگونومی، نوشت افزارهایی با طراحی عجیب و غریب اما کاملاً منطبق با اصول بیومکانیک بدن و راحتی انگشتان و مچ دست در هنگام نوشتن ساخته شده است. همان طور که در تصویر مشاهده می کنید در استفاده از خودکارهای معمول و رایج نقاطی که با دایره های قرمز مشخص شده اند دچار ناراحتی و آسب می شوند اما در طراحی های جدید این وضعیت مشاهده نمی شود. یک نکته دیگر هم که اهمیت زیادی دارد کیفیت جوهر خودکار و روان بودن آن در هنگام استفاده است که باعث می شود فرد با آرامش و اعصاب راحت، کار نوشتن را انجام دهد. تبیان
  23. [h=1]کلسترول خوب را افزایش دهید [/h]برای اولین بار محققان دریافتند برای کاهش خطر بیماری های قلبی و تصلب شرایین، افزایش کلسترول خوب، مهم تر از کاهش کلسترول بد است. به گزارش healthday، به گفته ی این محققان، مقدار کمی افزایش در میزان لیپوپروتئین با چگالی بالا (High Density Lipoprotein) یا کلسترول خوب (HDL) مزایای زیادی نسبت به کاهش مقدار زیادی کلسترول بد (LDL) دارد. به گفته ی محققان مرکز پزشکی کلیولند، هم اکنون محققان درصددند راهی پیدا کنند که به جای استفاده ی گسترده از داروهای استاتین یا کاهنده ی کلسترول بد، میزان کلسترول خوب را بالا ببرند. اثرات مفید کاهش میزان کلسترول بد، بر سلامتی بدن شناخته شده است، اما دانشمندان هنوز ماده ای که میزان کلسترول خوب را افزایش دهد یا تجمع پلاک ها (plaque) را در سرخرگ ها کاهش دهد و مانع از تصلب شرایین شود، نیافته اند( تصویر بالا، پلاک تشکیل شده در دیواره ی سرخرگ را نشان می دهد). منبع: سلامتیران
  24. yasi

    پدر خوب

    پدر خوب همکاری زن و شوهر در ارتباط با فرزندان اهمیت زیادی دارد. مخصوصا پدرها از نظر این که فرزندانشان از نظر جسمی و روحی قوی شده، اعتماد به نفس پیدا کنند و بتوانند به راحتی عقاید خود را بگویند نقش مهمی به عهده دارند. پدرانی که به بچه های خود توجه لازم را دارند و با آن ها ارتباط خوبی دارند می توانند آن ها را طوری تربیت کنند که در برخورد با مسایل مختلف از خود آمادگی نشان دهند، با دیگران ارتباط بهتری داشته و از قدرت فکری برخوردار باشند. یک پدر خوب چه مشخصاتی باید داشته باشد؟ داشتن ارتباط لازم بچه هایی که پدر و مادر آن ها جدا شده اند، کمتر پدر خود را می بینند. ازاین جهت توصیه شده است که این گونه پدرها باید حداکثر کوشش خود را به کار برند تا ارتباط آن ها با فرزندانشان قطع نشود. برخی از مادرانی که از شوهر خود جدا شده اند بچه ها را بر علیه پدرشان تحریک می کنند و با بدگویی از پدر سعی می کنند ارتباط آن ها را قطع کنند.بنابراین کوشش زیاد از قبیل تلفن کردن، مکاتبه، فرستادن هدایا و غیره برای جلوگیری از این قطع رابطه ضرورت دارد. در مواقعی که پدر به مسافرت یا مأموریت می رود باید با وسایل ممکن با بچه های خود ارتباط داشته باشد و آن ها را از محبت های خود برخوردار کند.کمبود یا نبودن این ارتباط می تواند موجب آن باشد که بچه در امور تحصیلی پیشرفت نداشته با روحیه ای ضعیف و رفتاری خشونت آمیز با دیگران برخورد داشته باشد. قبول مسئولیت کمک های پدر و مادر در کارهای مربوط به بچه در تربیت و پرورش او اثر زیاد دارد. پدرهایی که قدری از زحمات بزرگ کردن بچه ها را به عهده می گیرند موجب می شوند که کودک آن ها از محبت های پدرانه بهره ببرد، فردی با محبت و با عاطفه بار آید و به محیط خانواده دلبستگی و علاقه بیشتری داشته باشد. تشویق کودک وقتی کودک استعدادی از خود نشان می دهد یا سوال مشکلی را جواب می دهد تشویق پدر بیش از هر چیز او را خوشحال می کند. توجه به دختر و تشویق او اهمیت زیادی دارد. دخترها بیشتر به محبت و حمایت پدر نیاز دارند و پدر برای آن ها تکیه گاه روحی بزرگی محسوب می شود. روابط احساسی و عاطفی بین پدر و دختر اثرات روحی فراوان دارد و در زندگی و آینده دختر هم اثر می گذارد. توجه به علائق تنها احتیاجات مادی زندگی کودکان را تأمین کردن برای جلب محبت بیشتر آن ها کافی نیست. پدر باید به تمایلات و علائق آن ها نیز توجه داشته باشد. حضور پدر در جشن ها و مراسمی که بچه او در آن ها شرکت دارد یا حضور او در مسابقات ورزشی بچه ها به ان ها روحیه خوب می دهد و تا حد امکان شرکت کردن در بازی ها و سرگرمی های کودک، آن ها را به هم نزدیک تر می کند و نوعی پشتیبانی از آن ها به حساب می آید. آموزش غیر مستقیم بعضی از بچه ها کارهایی می کنند که پدرشان با آن موافق نیست. اگر به آن ها اعتراض شود یا مورد انتقاد و تنبیه قرار گیرند ناراحت می شوند و ممکن است به رابطه آن ها لطمه وارد شود. در این گونه موارد می توان به طور غیر مستقیم آن ها رامتوجه اشتباه خود کرد. مثلا اگر تحرک لازم را ندارند بهتر است آن ها را با بچه هایی که بازی و ورزش سرگرمی آن هاست و روحیه خوب و بدن قوی دارند آشنا کرد تا به ورزش و تحرک بدنی روی آورند. کمک های پدر و مادر در کارهای مربوط به بچه در تربیت و پرورش او اثر زیاد دارد. پدرهایی که قدری از زحمات بزرگ کردن بچه ها را به عهده می گیرند موجب می شوند که کودک آن ها از محبت های پدرانه بهره ببرد، فردی با محبت و با عاطفه بار آید و به محیط خانواده دلبستگی و علاقه بیشتری داشته باشد قانع کردن به جای مشاجره گاهی بچه ها تصمیماتی می گیرند که به عقیده پدر آن ها درست نیست. در این مواقع اگر پدر به جای عصبانی شدن خودداری به خرج دهد و درباره نظر خود توضیحاتی بدهد و گفته هایش نشان دهنده خیر خواهی و محبت او باشد، این امکان وجود دارد که فرزند توصیه های او را بپذیرد و این گفتگو باعث صمیمانه شدن بیشتر روابط آن ها شود. خاطرات خوب داستان ها و قصه های دلچسب و شوخی ها و بذله گویی های آموزنده موجب شادی بچه ها می شود و محیط خانواده را با نشاط و خوشی همراه می کند. کودکان با شنیدن قصه، اندیشه و تفکر خود را به کار می گیرند و برخی از داستان ها به عنوان خاطره در ذهن آن ها باقی می ماند. مطرح کردن مشکلات ممکن است پدر در زندگی با مشکلاتی مواجه شود یا اینکه او را از کار اخراج کنند. برخی عقیده دارند که گفتن اینگونه مسائل به بچه ها روحیه آن ها را خراب می کند.در حالی که عده ای از روان شناسان معتقدند که سرانجام بچه به ناراحتی پدر و این که او با مشکلی مواجه شده پی خواهد برد. بهتر است بچه ها نیز به عنوان اعضاء خانواده به حساب آورده شوندو مشکلات با حضور آن ها مطرح شود. این روش باعث می شود که اعضاء خانواده بیشتر به هم نزدیک شوند و همکاری داشته باشند. گاهی فرزندان داوطلبانه در صرفه جویی ها شرکت می کنند و یاد می گیرند که اعضاء خانواده باید برای حل مشکلات با یکدیگر همکاری کنند. توافق پدر و مادر هر چه زن و شوهر با یکدیگر صمیمی تر و مهربان تر باشند بچه ها آرامش فکری و روحی بیشتری پیدا می کنند. اختلاف و نزاع پدر و مادر روحیه کودکان را خراب می کند و باعث اضطراب و نگرانی آن ها می شود. بنابراین پدرهایی که کوشش می کنند در محیط خانه آرامش و توافق برقرار باشد از این طریق نیز محبت خود را نسبت به کودکان خویش نشان می دهند. تبیان
  25. اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که دوست دارند هنگام خواب جوراب بپوشند، باید بدانید که بصورت ناخودآگاه خیلی به پاهایتان توجه داشتهاید و به آن عشق ورزیدید!تعجب نکنید؛ به خواندن ادامهی مطلب ادامه دهید تا با چندین مزیت پوشیدن جوراب وقتی که خواب هستید آشنا شوید. ۱. پوشیدن جوراب هنگام خواب از ترک پا جلوگیری میکند این مزیت برتر پوشیدن جوراب در هنگام خواب، میتواند از ترک خوردن پاهای شما پیشگیری کند و از آنها محافظت کند. آیا تابحال شده که صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که پاهایتان درد میکند یا ترک خورده است؟ شما را نمیدانم، اما از نظر من، این اتفاقی ناخوشایند است. ۲. جوراب، پاهای شما را گرم نگاه میدارد بسیاری از مردان و زنان، گزارش دادهاند که آزار دهندهترین وضعیتی که هنگام خواب دچارش میشوند، یخ کردن پاهایشان است. اگر شما هم از بوجود آمدن چنین شرایطی متنفر هستید، پس باید از این ببعد هنگام خواب جوراب بپوشید، تا پاهایتان گرم بماند. آیا جلوگیری از یخ کردن پاها، یک مزیت عالی برای پوشت جوراب هنگام خواب نیست؟ ۳. جوراب، احتمال تعریق پا را از بین میبرد شرایط تعریق بیش از اندازه و غیر طبیعی در مناطق خاصی از بدن، بخصوص پاها، عارضهایست که بنام هایپرهیدروز شناخته میشود. اگر شما از تعریق زیاد در پاهایتان رنج میبرید، پوشیدن جوراب هنگامی که خواب هستید کار آرامش بخشی است، چرا که جوراب عرق را جذب میکند. شاید در روزها شما از همین خاصیت جوراب استفاده میکند تا دیگران را از بوی پای خود فراری ندهید. ۴. جوراب به کمک مرطوب کننده، پاهایتان را نرم و صاف نگاه میدارد اگر میخواهید پوست پاهایتان سالم و نرم بماند، دفعهی بعدی که با دمپایی لا انگشتیتان بیرون رفتید، قبل از خواب به پاهایتان کرم مرطوب کننده یا لوسیون پا بمالید، صبر کنید تا خشک شود، سپس جوراب بپوشید.جوراب، رطوبت روی پوست را نگاه خواهد داشت و صبح بعدی پوستی نرم و صاف برایتان به ارمغان خواهد آورد. ۵. جوراب از بوجود آمدن قارچ و عفونت پیشگیری خواهد کرد پوشیدن جوراب کمک خواهد کرد تا از پاهایتان در مقابل گرد و خاک و باکتریها محافظت شود. بدین ترتیب از بوجود آمدن قارچ و انواع عفونت جلوگیری میشود. منبع: همشهری انلاین
×
×
  • جدید...