رفتن به مطلب
برای استفاده از انجمن و عضـویت کلیک کنید.
COMBECOM

جستجو در تالارهای گفتگو

در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'راز'.



تنظیمات بیشتر جستجو

  • جستجو بر اساس برچسب

    برچسب ها را با , از یکدیگر جدا نمایید.
  • جستجو بر اساس نویسنده

نوع محتوا


تالارهای گفتگو

  • تالارهای گفت و گو كام به كام
    • انجمن کامپیوترو اینترنت
    • انجمن موبایل و پی دی ای
    • انجمن خودرو و رانندگی
    • انجمن دانشگاه و تحصیل
    • انجمن اخبار ایران و جهان
    • انجمن فرهنگ و هنر
    • انجمن خانواده و زیبایی
    • انجمن جهانگردی و توریستی
    • انجمن سرگرمی
    • انجمن روابط عمومي كام به كام

Product Groups

  • مدیریت محتوای کام به کام
    • اسکریپت ها
    • پلاگین ها
    • قالب ها
  • فضای میزبانی

دسته ها

  • نرم افزار کامپیوتر

دسته ها

  • راهنمای سایت

جستجو در ...

نمایش نتایجی که شامل ...


تاریخ ایجاد

  • شروع

    پایان


آخرین بروزرسانی

  • شروع

    پایان


فیلتر بر اساس تعداد ...

تاریخ عضویت

  • شروع

    پایان


گروه


درباره من

37 نتیجه پیدا شد

  1. کام به کام به نقل ازمجله مهر: دریاچهای شگفتانگیز در برزیل به نام میستوریزا (Misteriosa) به دریاچه مرموز معروف شده است! دریاچه میستوریزا در برزیل یکی ازبهترین مکانهای جهان برای غواصی محسوب میشود. علت این امر آب شفاف این دریاچه است؛ به طوری که تا عمق ۷۵متری آن به وضوح مشخص است! شفافیت آب این دریاچه و جنگل و درختان فشرده اطرافش، علت نامگذاری آن به «دریاچه مرموز» است.
  2. به گزارش روابط عمومی انجمن کام به کام و به نقل از روزنامه خراسان: زن ۳۸ ساله در حالي که دستکش هاي سفيد را از دستش خارج مي کرد و زخم هاي رقت انگيز انگشتانش را به مشاور و مددکار اجتماعي کلانتري الهيه مشهد نشان مي داد به بيان مهم ترين راز زندگي اش پرداخت و گفت: تنها دختر ديپلمه فاميل هستم و دو خواهر کوچک تر از خودم دارم. همه دخترهاي فاميل هنوز به ۱۵ سالگي نرسيده ازدواج مي کردند اما من ۲۱ سال داشتم و هنوز در منزل پدرم بودم. اين موضوع براي خانواده ام به يک فاجعه تبديل شده بود آن ها با نيش و کنايه از من مي خواستند نزد فالگير بروم تا شايد بختم باز شود و بتوانم ازدواج کنم. از سوي ديگر نيز مادرم نگران دو خواهرم بود که به خاطر ازدواج نکردن من در خانه مانده بودند آن روزها من در يک شرکت کار مي کردم و درآمد خوبي هم داشتم تا اين که سر و کله اولين خواستگار پيدا شد. خانواده ام که ذوق زده شده بودند بدون کمترين تحقيقي فقط به خاطر اين که دايي او پولدار و سرشناس بود، مرا به عقد «قادر» درآوردند. من لباس سپيد عروس را نه به خاطر آرزوهاي خودم بلکه براي هزار دليلي که خانواده ام داشتند، به تن کردم و به اين ترتيب تن به ازدواج با قادر دادم اما تنها سه شب از ازدواجمان مي گذشت که متوجه فاجعه زندگي ام شدم. همسرم شب ادراري زيادي داشت و آن ها اين موضوع را از همه پنهان کرده بودند. آن روز قادر جلويم زانو زد و در حالي که دست هايم را محکم در دستانش مي فشرد با التماس از من خواست تا در اين باره به کسي چيزي نگويم. گريه ها و التماس هايش باعث شد دلم به حالش بسوزد و من هم اين موضوع را ۱۷ سال از همه پنهان کردم اما ديگر از اين همه شست وشو و سختي زندگي خسته شده ام همسرم هيچ گاه حاضر نمي شود براي درمان بيماري اش نزد پزشک برود؛ هميشه بايد فضاي خانه ام را با اسپند و خوشبوکننده هوا معطر نگه دارم تا کسي متوجه بوي نامطبوع نشود زخم هاي روي دلم بيشتر از زخم هاي روي دستم است و نمي دانم به دو دخترم که بزرگ شده اند چه پاسخي بدهم. ديگر چاره اي جز طلاق برايم نمانده به همين خاطر تقاضاي طلاق دادم. شايان ذکر است با راهنمايي هاي مددکار اجتماعي کلانتري، قادر حاضر شد براي درمان بيماري اش اقدام کند و بدين ترتيب زن جوان نيز دادخواست طلاقش را پس گرفت.
  3. « آنها دوستان و شرکای خوبی باقی می مانند». این حرف سخنگوی آنها است؛ ولی اصل خبر این نیست! به گزارش پارس ناز، در تاریخ ۷ شهریور ۱۳۹۲ طی اعلامیهای سرگئی برین و آنه ووجیسکی بعد از ۶ سال زندگی مشترک و دو فرزند اعلام کردند که از هم جدا شده اند ولی به همکاری شان در زمینهٔ پیشبرد فناوری ادامه خواهند داد. تا اینجای خبر هم شاید برای خانم آنه ووجیسکی مهم باشد؛ ولی نه برای آقای سرگئی برین مهم است و نه اصل خبر را بیان می کند. اصل خبر این است: آقای برین 40 ساله می خواهد با کارمند 26 ساله اش ازدواج کند. این خانم آماندا روزنبرگ نام دارد و مدیر بازاریابی عینک گوگل است. همین!
  4. پدیده های زیادی دور و برمون اتفاق میفتن که شاید در نگاه اول باورکردنی به نظر نرسند. اما دقیقا همین اتفاقات هیجان و جذابیت زندگی رو حفظ می کنن و با درگیر کردن ذهنمون، زندگی رو از حالت روزمرگی خارج می کنن. تصاویری که قراره در این مطلب ببینیم ممکنه به نظر غیر واقعی و ساختگی بیان، یا اینکه فکر کنید به وسیله ی چسب و مواد دیگه به این صورت در اومدن. اما اینطور نیست. این سنگ هایی که با کمترین سطح تماس تونستن تعادلی باور نکردنی به دست بیارن، آثار هنری کسی است که می تونه به خوبی سنگ ها رو حس کنه. مایکل گرب، خالق این برج های سنگی هست که شما دوست دارید راز پنهان پشتشون رو بدونید. مهمترین نکته در ایجاد این تعادل فیزیکی، پیدا کردن نقاطی از سنگ هاست که بتونن مثل یک سه پایه عمل کنن. هر سنگی نقاط مختلفی داره که می تونه برای ایجاد تعادل مناسب باشه. وقتی همه تمرکزتون روی سنگ ها باشه، حتی کوچک ترین برخوردشون رو به وضوح حس میکنید. حتی اگر این برخورد ها در مساحتی کمتر از ۱ میلیمتر باشند. بخش دیگه ای که تاثیر زیادی در ایجاد این آثار داشته تمرکز و مدیتیشن هست. با پیدا کردن نقطه صفر و یا نقطه سکوت، می تونید با آرامش این کار رو انجام دهید. این مجموعه عکس حیرت انگیز از آرامش سنگ ها رو ببینید و لذت ببرید. منبع : gerdali.com
  5. [h=2][/h]
  6. [h=1][/h] نتایج تحقیقات جدید محققان دانشگاه ییل نشان داده، بیشتر افراد ممکن است برای ایجاد تعادل در احساسات خود اشک شوق را تجربه کرده باشند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران،نتایج تحقیقات جدید محققان دانشگاه ییل نشان داده، بیشتر افراد ممکن است برای ایجاد تعادل در احساسات خود اشک شوق را تجربه کرده باشند. اوریانا آراگون، روانشناس دانشگاه ییل و از محققان این پژوهش اظهار کرد: افراد برای ایجاد تعادل در احساسات اشک شوق میریزند. زمانی که احساس افراد با حسهای مثبت تحریک میشود، آنها برای بازیافتن احساسات بهتر خود اشک شوق را تجربه میکنند. محققان یادآور شدند، نمونههای بسیاری از تجربههای مثبت وجود دارد که موجب رهاسازی احساس منفی میشود، برای مثال ممکن است زنی بعد از بازگشت دوباره همسرش از جنگ اشک شوق بریزد و یا افراد بزرگسال در برابر کودک زیبا و دلنشین گونه وی را نیشگون بگیرند. این گروه تحقیق دریافتند رخدادهای شاد با واکنشهای منفی متعادل، احساس شدید و سریعی در برابر دیگران ایجاد میکند. به عقیده این گروه، فارغالتحصیلی کودکان موجب فشردن گونه آنان و همچنین اشک شوق والدین میشود. آراگون در ادامه افزود: این رفتار افراد در کنترل احساس بسیار مهم و با سلامت جسمی و روحی آنان مرتبط و تعیین کننده کیفیت رفتار و ارتباط افراد با دیگران و حتی چگونگی کار با یکدیگر است. نتایج این تحقیق در نشریه Psychological Science منتشر شده است.
  7. نیم قرن از آغاز داستان مشترک صنعت خودرو ایران، ترکیه و کره می گذرد اما طبق آمارهای منتشر شده، فاصله ای طولانی در صنعت خودرو بین ایران و خودروسازان ترک و کره ای ایجاد شده است. صنعت خودرسازی در بسیاری از کشورهای توسعه یافته به عنوان جایگاه نمایش توانمندی های نوین صنعتی به شمار می آید. خودروسازی و صنایع وابسته به آن تا امروز توانسته است به عاملی موثر در تقسیم بندی کشورهای بزرگ صنعتی تبدیل شود. این در حالی است که دولت ها نیز براساس اهمیت این موضوع تلاش می کنند تا با ارائه سیاست های استراتژیک، صنعت خودروسازی خود را گسترش دهند. کشورهای ایران، ترکیه و کره، سه کشوری هستند که تقریبا همزمان با یکدیگر، فعالیت صنعت خودروسازی خود را آغاز کردند. ترک ها از سال 1960 با تولید تراکتور، اتوبوس و کامیون گام در جاده خودروسازی گذاشتند. در سال 1973 که سال شروع اصلی صنعت خودرو ترکیه نامگذاری شده است، شرکت های «رنواویاک» و «توفاژ» که وابسته به شرکت فیات بودند در این کشور مورد بهره برداری قرار گرفت. این روند با افزایش داخلی سازی و به تبع آن تاسیس کارخانه های قطعه سازی وابسته به شرکت های عمدتا اروپایی در ترکیه ادامه یافت. در کشور چشم بادامی ها، شرکت کیا که تولید کننده لوله های فولادی و قطعات دست ساز دوچرخه در حومه شهر سئول بود، در سال 1975(1335 ش) شروع به شاخت موتورسیکلت کرد تا این که بلاخره نخستین کارخانه مونتاژ خودرو خود، در سال 1973(1351ش) را افتتاح کرد. تقریبا در همین سال ها، ایران نیز خطوط مونتاژ خودرو را در جاده مخصوص کرج ایجاد کرد. نیم قرن از آغاز داستان مشترک صنعت خودرو ایران، ترکیه و کره می گذرد اما طبق آمارهای منتشر شده، فاصله ای طولانی در صنعت خودرو بین ایران و خودروسازان ترک و کره ای ایجاد شده است. این در حالی است که در تازه ترین خبرها انجمن خودروسازان ترکیه اعلام کرده است که صادرات خودرو این کشور در سال 2013 به 828 هزار دستگاه رسیده و درآمد 21.5 میلیارد دلاری سهم آنکارایی ها بوده است. همچنین تولید خودرو ترکیه در سال 2013 به یک میلیون و 130 هزار دستگاه رسیده است. اما آمارها نشان می دهند که ایران از همسایه ترک تبار خود از لحاظ آمار تولید و صادرات، تنوع محصولات و فناوری صنعت خودرو بسیار جا مانده است. کشورهایی که دستی بر آتش صنعت خودرو دارند در دوره های زمانی مختلف به دلیل شرایط روز یا هدفگذاری راهبردی که داشته اند، سیاست های حمایتی را تدوین و اجرا کرده اند. برخی حمایت از خودروسازان را یا به بیان اقتصاددانان «سمت عرضه» را محور خود قرار داده اند. که برای نمونه می توان به پرداخت وام های چندین میلیارد دلاری در زمان بحران اقتصادی اشاره کرد که سعی شده است صنعت خودرسازی را سرپا نگه دارند. اما در مقابل کشورهای هستند که کمک به افزایش قدرت خرید مصرف کننده یا سمت تقاضا را کانون توجه و حمایت قرار داده اند. اجرای معافیت های مالیاتی برای خریداران خودرو و تزریق منابع به شرکت های لیزینگ از جمله این برنامه هاست. بسیاری از تحلیلگران اقتصادی بر این باورند که تجربه موفق کشورهایی مانند فرانسه، چین، روسیه، کانادا، برزیل، اسپانیا، آلمان، ایتالیا و ترکیه نشان می دهد که تنها با یک لبه قیچی نمی توان به جنگ مشکلات این صنعت چهارچرخ رفت. با بررسی های که درخصوص موفقیت کشورهای خودروساز انجام شده است، راز موفقیت برنامه های حمایتی از صنعت خودرو در این کشورها، اتخاذ سیاست های هم زمان برای ایجاد تحرک در دو سمت عرضه و تقاضا است. برنامه حمایتی دولت ها از صنعت و بازار خودرو [TABLE=width: 498] [TR] [TD=align: right] کشور [/TD] [TD=align: right] خودروسازان [/TD] [TD=align: right] مصرف کنندگان [/TD] [/TR] [TR] [TD=align: right] آلمان [/TD] [TD=align: right] تخصیص 1.5 میلیارد یورو تسهیلات به شرکتهای خودروساز-معافیت های مالیاتی برای خودروسازان [/TD] [TD=align: right] ارائه یارانه 2500 یورویی برای تعویض خودروهای فرسوده(9 سال به بالا) [/TD] [/TR] [TR] [TD=align: right] روسیه [/TD] [TD=align: right] تخصیص 2 میلیارد دلار تسهیلات-حمل ونقل رایگان خودروهای ساخت داخل توسط راه آهن-افزایش تعرفه واردات-کاهش 4 درصدی مالیات [/TD] [TD=align: right] اختصاص 3 میلیارد دلار وام کم بهره به خریداران برای خودروهای قیمت مناسب داخلی [/TD] [/TR] [TR] [TD=align: right] فرانسه [/TD] [TD=align: right] پرداخت 6 میلیارد یورو/کمک برای کاهش هزینه تولید و جلوگیری از انتقال سایت های تولید خودرو به سایر کشورها [/TD] [TD=align: right] اعطای یارانه 1000 یورویی جهت جایگزینی خودروهای فرسوده-تخصیص مبلغ 220 میلیون یورو وام به خریداران [/TD] [/TR] [TR] [TD=align: right] برزیل [/TD] [TD=align: right] کاهش چشمگیر مالیات های صنعت خودرو [/TD] [TD=align: right] تخصیص 3.62 میلیارد دلار اعتبار به خریداران-کاهش مالیات های متعلق به وام های خودرو [/TD] [/TR] [TR] [TD=align: right] ایتالیا [/TD] [TD=align: right] پرداخت 12 میلیارد یورو کمک بلاعوض به شرکت های خودروساز [/TD] [TD=align: right] تشویق مردم به خرید خودروهای جدید از طریق پرداخت 1500 یورو یارانه جهت جایگزینی خودروهای فرسوده-کاهش 20 درصدی مالیات [/TD] [/TR] [TR] [TD=align: right] اسپانیا [/TD] [TD=align: right] تخصیص مبلغ 10 میلیارد یورو اعتبارات بانکی کم بهره به شرکت های خودروساز-کمک مالی بلاعوض 800 میلیون یورویی به صنعت خودرو [/TD] [TD=align: right] ارائه یارانه 1000 یورویی برای جایگزینی خودروهای فرسوده-فروش اعتباری خودرو به مشتریان [/TD] [/TR] [TR] [TD=align: right] ترکیه [/TD] [TD=align: right] کاهش نرخ بهره و اقساط وام های خودروسازان به دولت-تسهیل در دسترسی به اعتبارات مالی [/TD] [TD=align: right] حذف یا کاهش مالیات مصرفی خودرو برای رونق بازار [/TD] [/TR] [TR] [TD=align: right] چین [/TD] [TD=align: right] تخصیص 1.5 میلیارد دلار جهت ترویج خودروهایی با فن آوری پیشرفته داخلی حمایت از سرمایه گذاری خارجی در زمینه صنعت خودرو [/TD] [TD=align: right] لغو مالیات بر فروش بخشی از خودروهای سبک-پرداخت یارانه به دارندگان خودرو جهت جایگزینی خودروهای فرسوده با خودروهای رنو [/TD] [/TR] [/TABLE] منبع خبر : خبرآنلاین
  8. هنگام طلایی شدن پیاز داغ و زردچوبه و ادویه مخلوط خورشی را اضافه کرده و ( اگر خورش نیاز به رب گوجه فرنگی داشته باشد رب گوجه فرنگی را نیز همان وقت اضافه کرده و ) تفت بدین . گاهی داخل برخی غذاها نیاز داریم ادویه های خاص اضافه کنیم مثلا هنگام تهیه قورمه سبزی از شنبلیله خشک هم استفاده می کنیم . حتی اگه از شنبلیله تازه استفاده کرده باشین ، اضافه کردن شنبلیله خشک ، عطر خوبی به خورش میده و اندازه درشتی و ریزی سبزی خرد شده سلیقه ایست . برای اینکه قورمه سبزی شما روغن بیاندازد برای سرخ کردن سبزی از روغن جامد استفاده کنید . البته این برای سلامتی مضر است . بهتر است که از تره و اسفناج ( یا برگ چغندر ) بیشتری در ترکیب سبزی قورمه استفاده کنید تا سبزی لعاب بیشتری داشته باشد و زیباتر شوداسفناج به جهت رنگ سبز و لعاب دادن به خورش قورمه سبزی لازمه . ولی مزه اصلی رو تره و جعفری و ( از نظر آذریها گشنیز ) به خورش قورمه سبزی میده و بدون هرکدوم از اینا خورش مزه ای رو کم داره . پس حتما از سبزی ها کامل و فراوون بریزید .البته در فصولی که اسفناج در دسترس نباشه معمولا از برگ چغندر استفاده میشه .برخی از هموطنان در استان فارس شوید هم اضافه می کنن .لیموعمانی ( لیمو امانی ) جز لاینفک خورش قورمه سبزی است که دونوع روشن و تیره داره . برای قورمه سبزی بهتره از نوع تیره تر استفاده بشه . بهتره که یا درسته بمونه و با چنگال سوراخهایی روش تعبیه بشه تا مزه اش داخل خورش بشه . یا اگه خرد میشه حتما دانه های اون رو بیرون بیارید تا خورش رو تلخ نکنه .حبوبات حتما قبلش خوب خیس بخورن و خوب بپزه . لعاب حبوباتی که خوب پخته شده باشد باعث لعاب و مزه خوب خورش میشه . برای خورش قورمه سبزی برخی : لوبیا قرمز و برخی لوبیا چیتی و برخی خصوصا آذری ها از لوبیا چشم بلبلی استفاده میکنند . در استان فارس برخی از سیب زمینی به جای لوبیا استفاده میکنند . ضمنا یادتون نره هیچوقت به حبوبات تا اتنهای پخت نمک نمی زنیم چون دیر می پزن .برخی علاوه بر گوشت خورشی و عصاره موجود در آن عصاره مرغ یا گوشت یا قلم اضافی به خورش اضافه میکنند . .خورش نباید آبکی باشه در انتها خورش باید با حرارت کم بجوشد تا کاملا جا بیفتد . برخی خورش قرمه سبزی را سیاه و تیره میپسندند که با سرخ کردن زیاد سبزی میسر میشود ولی اینکار خیلی روش صحیح و بهداشتی نیست چون تمام ویتامین های سبزی در سرخ کردن زیاد از بین میرود و سبزی به تفاله تبدیل میشود .قبل از خاموش کردن شعله - برخی از دوستان قطعه هایی از یخ به خورش اضافه میکنند تا روغن خورش به سطح خورش بیاید و زودتر جا افتاده شود ( جا افتاده دیده شود ! ) .در آذربایجان برخی داخل خورش قورمه سبزی رب گوجه فرنگی هم اضافه میکنن که خوشمزه میشه . برخی هم خورش قورمه سبزی را بدون سرخ کردن تهیه میکنند .ترشی و چاشنی خورش رو معمولا در انتها اندازه میکنند .اصولا برای تهیه خورش قورمه سبزی باید دقت کرد که چه سبزی و به چه میزان سبزی نیاز داریم در هرشهر و هر خانواده بنا به ذائقه خود در اونها تغییراتی میده و این قاعده کلی نداره ولی روش معمول رو در نظر میگیرن سفره خونه
  9. به گزارش ورزش 11، در این چند وقت اخیر در سراسر رسانه ها از علاقه مندی تیم های متمول اروپایی هم چون منچستر یونایتد، منچستر سیتی، بارسلونا، آرسنال و بایرن مونیخ به مارکو رویس خبر میرسید. اما چند روزی است که شادی های پس از گل این بازیکن آلمانی سوژه داغی برای رسانه های دنیا شده است. این شادی ها از زمانی شروع شد که این بازیکن به سنت پائولی(در جام حذفی آلمان، چشمان خود را پوشش داد)، بایرن مونیخ(در بوندسلیگا، زمانی که گوش خود را پوشش داد) و گالاتاسرای(در لیگ قهرمانان اروپا، زمانی که دهان خود را پوشش داد) گل زنی کرد. هزاران نفر در سراسر دنیا تلاش می کنند تا ادعای خود را مبنی بر احتمال ترانسفر شدن این بازیکن را به کرسی بنشانند. آیا پوشش دادن گوش خود به این معناست که او به پیشنهادات گوش نمی دهد؟ آیا پوشش دادن چشمان خود به این معناست که او هیچ ایده ای برای آینده اش ندارد؟ آیا پوشش دادن دهان خود به این معناست که او تصمیم خود را گرفته است اما نمی تواند در مورد آن حرفی بزند؟ اما متأسفانه خودش دلیل این شادی های عجیب و غریب را نمی گوید و طفره میرود. رویس به خبرگزاری Focus می گوید: "این هیچ ربطی در مورد نقل و انتقالات من ندارد، من نمی توانم به شما درباره آن بگویم، اما من در یک شرط بندی باخته ام." تو نمی توانی به ما در مورد این حرکاتت بگویی مارکو؟؟ این به اندازه کافی برای ترساندن ما خوب نیست. با این حال می شود باز از روی سخنان او رازهایی کشف کرد "ربطی به نقل و انتقال من ندارد"، شاید می خواهد بگوید "نقل و انتقالات واقعیتی سخت است"
  10. حاج «علی مهرآور» مرد 106 ساله اهل نعیمآباد در شهرستان پاسارگاد استان فارس، رسم و رسوم خوب زیستن را میدانسته است. با سبکی که او در زندگی در پیش گرفته است، سلامتی روانی و جسمانیاش را به زیبایی رقم زده است، حالا همه نوهها و فرزندان وقتی دستان پینهبستهاش را برای شکرگزاری به سوی آسمان بالا میبرد، به یکی دیگر از رازهای زندگی او پی میبرند؛ راز شکرگزاری. زندگی به دور از دغدغه سالهای گذشته که اغلب مردم دور از وسایل امروزی و تجملات زندگی میکردند عمر طولانیتری داشتند. مرد 106 ساله نعیمآبادی از روزهای گذشته و خاطرات دوران نوجوانی و جوانیاش این گونه یاد میکند و میگوید: با اینکه امکانات زندگی در روستا کم بود اما مردم با صلح و صفا در کنار یکدیگر زندگی میکردند و تقریباً دغدغههای مردم امروز را نداشتند. روستا را با هر شرایطی میساختند و بیشتر فکرشان به بار نشستن محصولات کشاورزی و سالم ماندن دامهایشان بود. مرد آهی میکشد و ادامه میدهد: از سن کم کنار دست خانواده کار میکردم، تا یاد دارم هر روز صبح زود بعد از خواندن نماز صبح از خانه بیرون میآمدم و تا دیروقت مشغول به کار بودم. بخشی از هزینههای خانواده به دوش من بود و کمک خرج خانواده بودم، تمام خواهر و برادرانم را سر و سامان دادم به همین علت دیرتر از همه ازدواج کردم. زندگی شیرین پیرمرد وقتی به 30 سالگی رسیدم هنوز مجرد بودم و کمتر پسری آن زمان در این سن و سال میشد که ازدواج نکرده باشد. در روستایی که زندگی میکردیم همه با هم قوم و خویش هستیم و نسبت فامیلی داریم. تصمیم گرفتم با یکی از دختران فامیل ازدواج کنم که 18 سال از من کوچکتر بود. ثمره این ازدواج 6 فرزند است، فرزند بزرگم 60 سال دارد. وی ادامه میدهد: شغل دامداری و کشاورزی را ادامه دادم. هر روز صبح خیلی زود گوسفندان را به چراگاه میبردم و از همان دامهایی که داشتیم لبنیات مرغوب گرفته و سعی میکردم تغذیهای سالم داشته باشم. همیشه به فرزندانم توصیه میکردم سبک زندگی سالمی در پیش بگیرند تا بتوانند عمری طولانی داشته باشند. او راز سرزندگی و شادابیاش را در خندیدن و خوش اخلاق بودن میداند و میگوید: از نوجوانی و جوانی هیچ دارویی مصرف نکردهام و تقریباً تا سن 70 سالگی اصلاً به دکتر هم نرفته بودم. چون از سن کم و دوران کودکی مدام در صحرا و بیابان مشغول به کار بودم. پوست صورتم در آفتاب شدید دچار سوختگی شده بود که چند سال پیش پزشکان سرطان پوست خوشخیم را تشخیص دادند و بعد از یک دوره کوتاه مدت مصرف دارو برطرف شد. یکبار هم عمل جراحی آپاندیس انجام دادهام اما هیچ وقت مصرف کره، ماست، پنیر و روغن گوسفندی را فراموش نمیکردم.یکی از علاقهمندیهای این پیرمرد نعیمآبادی ورزش است که باعث تندرستیاش شده است.وی میافزاید: در هوای آزاد و تمیز روستا همیشه پیادهروی و در کوه و بیابان ورزش میکردم. به همین خاطر سلامتیام را مدیون ورزش هستم. به دویدن علاقه زیادی دارم و در جوانی و نوجوانی تا همین چند سال پیش توانایی خوبی در دویدن داشتم. همیشه به فرزندانم سفارش میکنم اگر میخواهید سالم بمانید دو اصل «ورزش و تغذیه سالم» را فراموش نکنید. در زندگی سعی کردهام شیوه و آداب زندگی پیامبران و امامان(ع) را اجرا کنم. هنگام غذا خوردن هر چیزی را نمیخورم و در میان میوهها، پرتقال را دوست دارم. میوههایی که طعم شیرین داشته باشد دوست ندارم و بیشتر تمایل به خوردن میوههای ترش مزه دارم. ترشیجات، انار و غذاهای ترش مزه را از بچگی دوست داشتم. کباب گوشت گوسفند لذیذترین غذای مورد علاقهام است و چون فعالیتهایم زیاد است و یک جا نمینشینم زود بیمار نمیشوم. سبکهای قدیمی به مصرف دارو اعتقادی ندارد و برخلاف همه همسن و سالان خود که با دیدن چهره دکتر، سلامتیشان را به دست میآورند این پیرمرد 106 ساله نعیمآبادی علاقهای به رفتن به مطب دکتر یا مراجعه به خانه بهداشت روستا ندارد. هر زمان که کمی احساس کسالت و بیماری میکند همسرش برای او دمنوش تهیه میکند. او درخصوص سبک و روش زندگیاش میگوید: همیشه سحرخیز بودهام و آن زمان که فرزندانم ازدواج نکرده بودند اجازه نمیدادم زیاد بخوابند و وادارشان میکردم تا صبح زود برای امرار معاش و کسب روزی از خانه بیرون بروند. بچههای این دوره و زمانه بچههای روغن نباتی هستند اما همسن و سالان من روغن خوب خوردهاند. همیشه میخندم و روحیهام را حفظ میکنم، با همه شوخی دارم تا فضایی شاد در خانواده وجود داشته باشد. بداخلاقی، بدخلقی و عصبانیت انسان را از مسیر اهدافش دور میکند و البته همدم خوبی مانند همسرم باعث شده تا در این سن هیچ بیماریای نداشته باشم چون در سالهای زندگی مشترک، همسرم است که برای من غذا تهیه میکند. هنوز هم مثل روزهای جوانی از عطر گلهای بهاری لذت میبرد و با نسیم وزنده روستا یاد روزگار جوانی میکند و طلوع صبح با سلام به خورشید راهی میشود، همان راهی که سالهاست در کوچه باغهایش خاطراتی را که جا گذاشته مرور میکند. انگار روزهای خوش دیروز ارمغان دل شاد امروزش است. منبع: روزنامه ایران
  11. [h=1]راز شش گوشه بودن ضریح امام حسین(ع)[/h] ضریح جدید حرم مطهر امام حسین(ع) به کربلا رسیده و قرار است جایگزین ضریح قبلی شود. ضریحی که مثل همه ضریح های قبلی این حرم مطهر، شش گوشه دارد. با رسیدن ضریح جدید حرم مطهر امام حسین(ع) به کربلا، شمارش معکوس برای نصب آن آغاز شده است. ضریحی که در طول ۶ سال با طراحی استاد محمود فرشچیان و با دستان هنرمندان ایرانی ساخته شده است. این ضریح قرار است جایگزین ضریح فعلی حرم امام حسین(ع) شود. از طلا و نقره ایرانی تا چوب میانماری در ساخت ضریح جدید که مساحت پلان آن ۲۲٫۸۶متر مربع است، حدود ۴٫۵ تن نقره خالص ، حدود ۱۲۰ کیلوگرم طلای خالص ،۶۰۰ کیلوگرم مس و حدود ۴۰۰ کیلوگرم استیل و مقداری فلزات دیگر برای اتصالات ضریح به کار رفته است. وزن چوب های به کاررفته در ضریح مظهر حدود ۵٫۵ تن است. این چوبها طبق شناسنامه روی آنها در سال ۲۰۰۳ از درخت ساج و جنگلهای کشور میانمار درجنوب آسیا تامین شده است. چوبی که بالاترین طول عمر و مقاومت را داراست. ضریح جدید در ابعاد ۵٫۰۴ در ۷٫۳۴ و با ارتفاع: ۴٫۴۹متر ساخته شده و ۲۰ پنجره هم دارد. غیر از استاد محمود فرشچیان که طراحی ضریح به عهده اش بوده، افراد بسیاری نیز در کارگاه ساخت این ضریح مقدس فعالیت کرده اند. خطاطی مفاهیم ضریح شامل سوره کریمه قرآن، احادیث حول محور سیدالشهدا(ع) ، اشعار ، اسماء جلاله و نامهای مبارک معصومین(ع) و … بر عهده استاد سید محمد حسینی موحد، از خطاطان بنام جهان اسلام بوده.کسی که تقریبا در تمام حرم های مطهر از جمله حرم مطهر امام رضا(ع) در مشهد و بارگاه امیرالمومنین(ع) در نجف، یادگاری از خط زیبایش را به جا گذاشته است. مهندسی ضریح نیز برعهده متخصصان عمران و معماری از جمله مهندس عبدالحمید توکلی بینا و مهندس مهدی خوش نژاد بوده است. وقتی کارکنان بانک مرکزی به گریه افتادند «محمود پارچه باف» رئیس سابق ستاد عتبات عالیات و مدیر وقت پروژه ساخت ضریح امام حسین (ع) درباره ایده اولیه ساخت ضریح جدید می گوید: «شخصی به اسم حاج محمد دانش اولین بار این فکر به ذهنش رسوخ کرد تا ضریح امام حسین(ع) را بازسازی کنیم و ایشان ما را دور خود جمع کرد و بر انجام این کار اصرار داشت. در اولین دیداری که برای آغاز کار با مرحوم آیت الله فاضل لنکرانی داشتیم ایشان وقتی از موضوع با خبر شدند اشک ریختند و تاکید کردند ما شیعیان باید این کار را انجام دهیم.» مدیر پروژه ساخت ضریح امام حسین(ع) با بیان اینکه اگر حمایتهای آیت الله سیستانی و هماهنگیهای ایشان با عتبه حسینی نبود این کار به سرانجام نمیرسید افزود: گروهی که برای خرید چوب ضریح، راهی بندر عباس شدند چوب را که متعلق به جنگلهای برمه و صاحب آن یک تاجر سنی بود خریداری کردند که وقتی این فرد سنی مطلع شد که این چوب برای چه کاری قرار است مورد استفاده قرار گیرد استقبال کرد. آن طور که پارچه باف می گوید: وقتی برای خرید نقره به خزانه بانک مرکزی رفتیم نقرههای فراوانی در آنجا وجود داشت که کارکنان آنها تا وقتی فهمیدند این نقره برای چه کاری قرار است استفاده شود با چشمانی پر اشک خود را به نقرهها تبرک میکردند. به گفته پارچه باف عنوان کرد: افراد زیادی بودند که میخواستند هزینههای ضریح را تقبل کنند اما در راستای تاکید مراجع تقلید که فرمودند بگذارید همه مردم در ساخت ضریح مشارکت داشته باشند. راز ضریح شش گوشه اما چرا برخلاف ضریح و مرقد امان دیگر، ضریح مرقد مطهر سیدالشهدا(ع) شش گوشه ساخته شده است. در این باره روایت های گوناگونی وجود دارد. اما مجموع این روایت ها و آن چه نزدیک تر به منطق به نظر می رسد، آن چیزی است که شیخ مفید(ره) در کتاب «الارشادات» آورده است. او در بخشی از این کتاب نام ۱۷ نفر از شهدای بنی هاشم در روزعاشورا را ذکر کرده و نوشته است:«آنان پایین پای آن حضرت در یک قبر (گودی بزرگ) دفن شدند و هیچ اثری از قبر آنان نیست و فقط زائران با اشاره به زمین در طرف پای امام ـ علیه السّلام ـ آنان را زیارت میکنند و علی بن الحسین ـ علیهم السّلام ـ (علی اکبر) از جملة آنان است.برخی گفتهاند: محل دفن علی اکبر نسبت به قبر امام حسین ـ علیه السّلام ـ نزدیکترین محل است.» در بعضی از روایات دیگر از جمله کتاب «کامل الزیارات» جعفر بن محمد قمی هم آمده است: «امام سجاد ـ علیه السّلام ـ (با قدرت امامت و ولایت) به کربلا آمد و بنیاسد را سرگردان یافت، چون که میان سرها و بدنها جدایی افتاده بود و آنها راهی برای شناخت نداشتند، امام زین العابدین ـ علیه السّلام ـ از تصمیم خود برای دفن شهیدان خبر داد، آن گاه به جانب جسم پدر رفت، با وی معانقه کرد و با صدای بلند گریست، سپس به سویی رفت و با کنار زدن مقداری کمی خاک قبری آماده ظاهر شد، به تنهایی پدر را در قبر گذاشت و فرمود: با من کسی هست که مرا کمک کند و بعد از هموار کردن قبر، روی آن نوشت: «هذا قبر الحسین بن علی بن ابی طالب الّذی قتلوه عطشاناً غریباً»؛ این قبر حسین بن علی بن ابی طالب است، آن حسینی که او را با لب تشنه و غریبانه کشتند. پس از فراغت از دفن پدر به سراغ عمویش عباس ـ علیه السّلام ـ رفت و آن بزرگوار را نیز به تنهایی به خاک سپرد. سپس به بنیاسد دستور داد تا دو حفره آماده کنند، در یکی از آنها بنیهاشم و در دیگری سایر شهیدان را به خاک سپردند، نزدیکترین شهیدان به امام حسین ـ علیه السّلام ـ فرزندش علی اکبر ـ علیه السّلام ـ است؛ امام صادق ـ علیه السّلام ـ در اینباره به عبدالله بن حمّاد بصری فرموده است: امام حسین ـ علیه السّلام ـ را غریبانه کشتند، بر او میگرید کسی که او را زیارت کند غمگین میشود و کسی که نمیتواند او را زیارت کند دلش میسوزد برای کسی که قبر پسرش را در پایین پایش مشاهده کند. بنابراین به نظر می رسد گوشه های اضافی ضریح مطهر امام حسین(ع) محل دفن پسر بزرگ ایشان یعنی حضرت علی اکبر(ع) باشد و محل دفن نوزاد شش ماهه اباعبدالله الحسین(ع) یعنی علی اصغر(ع) نیز روی سینه پیکر مطهر امام حسین(ع) باشد. فان پاتوق
  12. negar

    راز سجده طولانی

  13. به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم به اینچئون، حریف امیر مهدیزاده در مرحله نیمهنهایی هفدهمین دوره بازیهای آسیایی که مقابل کاراتهکای کشورمان شکست خورد و از رسیدن به فینال بازماند، پس از شکست به شدت فریاد میزد و گریه میکرد. بعد از گریه شدید این کاراتهکای کرهای دلیل این گریه از مسئولان تیم کاراته کرهجنوبی پرسیده و مشخص شد که کاراتهکای کرهای بعد از بازیهای آسیایی باید به سربازی برود و در صورتی که موفق به کسب مدال طلا میشد او را از رفتن به سربازی معاف میکردند که این اتفاق رخ نداد.
  14. [h=1]پنج راز جوانی پوست [/h]به طور طبیعی با بالا رفتن سن، لایه زاینده پوست نازک تر می شود. پوست چین و چروک پیدا می کند و لکه های متعددی روی آن به وجود می آید، غدد سباسه که وظیفه چرب نگه داشتن پوست را برعهده دارند کم کارتر می شوند و پوست خشک می شود. نازک شدن عروق پوست که تغذیه آن را به عهده دارند و یا گرفتگی آن ها به دلیل بالا رفتن سن هم آخرین علت بی طراوت بودن پوست است و پوست پس از مدتی شکننده و بدرنگ می شود. رعایت نکات زیر، به عنوان پنج راز مراقبت از پوست می تواند تا حدودی این روند پیر شدن را به تاخیر بیندازد. [h=2]از خودتان در برابر نور خورشید مراقبت کنید[/h]مهم ترین کار برای مراقبت از پوست، محافظت آن در برابر اشعه های زیانآور خورشید است. اشعههای فرابنفش نور خورشید می توانند موجب به وجود آمدن لکههای کک ومک و خالهای خوش خیم و در بعضی موارد سرطان های بدخیم پوست شوند. در واقع می توان گفت بخش اصلی آسیب به پوست و پیر شدن آن ناشی از اشعههای نور خورشید است. برای جلوگیری از این اتفاق به توصیه های زیر عمل کنید: * سعی کنید در ساعاتی که نور خورشید شدید است، یعنی حدود 10 صبح تا 4 بعد از ظهر، در محیط آزاد و در برابر نور خورشید قرار نگیرید و کارهای بیرون از منزل را برای ساعات دیگری برنامه ریزی کنید. * لباس مناسب بپوشید. سعی کنید پوست بدن تان را بیشتر به وسیله لباسهای مناسب در برابر نور خورشید محافظت کنید، مانند پیراهنهای آستین بلند و کلاههای لبه دار. * برای جلوگیری از آسیب نور خورشید به پوست، پارچههایی که بافت فشرده تری دارند مانند کتان، از پارچههایی با بافتهای شل و نفوذپذیر، مناسب تر هستند. این روزها خیلی از کارخانهها برای لباسهای شان هم SPF (فاکتور محافظت در برابر خورشید) تعیین می کنند. * کرم ضدآفتاب بزنید. روی قسمت هایی از پوست بدن تان که در معرض نور آفتاب است، همیشه کرم ضد آفتاب با SPF مناسب بمالید. کرم ضد آفتاب باید 20 دقیقه پیش از تماس با نور خورشید استفاده شود و هر دو ساعت یا پس از تعریق شدید تجدید شود. [h=2]سیگار نکشید[/h]سیگار کشیدن، روند پیر شدن پوست و پیدایش چین و چروک روی آن را تسریع می کند. تغییرات و پیر شدن پوست در افراد جوانی که سیگار می کشند، پس از 10 سال به وجود می آید، در حالی که در بقیه افراد بسیار دیرتر است. سیگار کشیدن رگ های ظریف لایه خارجی پوست را نازک و شکننده می کند. کاهش جریان خون موجب می شود ویتامینهایی مانند ویتامین A و اکسیژن که همگی برای سلامت پوست موثرند به سلولهای پوست نرسند. تمام این عوامل موجب می شوند، خاصیت کشسانی و انعطاف پوست کم شود. به غیر از این ها حالتهای صورت که فرد موقع سیگار کشیدن می گیرد، مانند پُک زدن و یا جمع کردن لبها و چشمها، موجب به وجود آمدن چین و چروک های زشتی در پوست می شود. تماس مداوم با حرارت سیگار هم روی پیر شدن پوست تاثیر دارد. [h=2]پوست تان را به آرامی شستشو دهید[/h]شستشو و پاک کردن پوست جزو اصول مراقبت از پوست است، اما این کار باید به آرامی انجام شود. نکات زیر را برای انجام این کار در نظر بگیرید: * از آب ولرم استفاده کنید و زیاد در حمام نمانید، زیرا آب داغ یا حمام های طولانی موجب می شود تمام چربی سطح پوست شسته شود. این مساله بر خلاف تصور بسیاری از افراد، اصلا چیز خوبی نیست. همان طور که گفته شد چربی سطح پوست، موجب انعطاف پذیری و رطوبت آن می شود. حداکثر زمان حمام باید 15 دقیقه باشد و از آب ولرم استفاده شود. * صابونهای قوی و لایه بردار استفاده نکنید. صابونهای قوی، حتی با مصرف کم هم، تمام چربی سطح پوست را پاک می کنند و موجب خشکی پوست میشوند. به جای آن ها از صابون های ملایم با روغن ها و چربی های افزودنی استفاده کنید. * از مواد تحریک کننده پوست پرهیز کنید. اگر پوست تان حساس است از موادی که موجب تحریک آن می شوند، پرهیز کنید. عطرها، مواد آرایشی و کرم ها گاهی موجب التهاب و تحریک پوست می شوند. واکنش التهابی سبب تسریع روند پیر شدن پوست می شود. * آرایش چشم تان را به دقت پاک کنید. برای پاک کردن آرایش دور چشم از یک اسفنج نرم یا پارچه نخی لطیف استفاده کنید و به شدت مراقب پوست ظریف و شکننده دور چشم باشید. اگر از مواد آرایشی سنگین و ضد آب استفاده می کنید، بهتر است پیش برای پاک کردن آن از یک ماده روغنی مانند اوسرین یا شیر پاک کن استفاده کنید. * پوستتان را خوب خشک کنید. پس از شستن یا حمام کردن، به آرامی و با ملایمت پوست تان را با یک حوله نرم طوری خشک کنید که کمی رطوبت روی پوست باقی بماند. بلافاصله بعد از این کار با یک مرطوب کننده روغنی یا کرم، پوست تان را مرطوب کنید. [h=2]به طور مرتب از مرطوب کننده استفاده کنید[/h] استفاده از مرطوب کننده ها باعث می شود پوست بدن تان همیشه یک رطوبت ایدهآل داشته باشد. انتخاب یک مرطوب کننده مناسب برای پوست به عوامل مختلفی بستگی دارد، مثل نوع پوست، جنس پوست، سن فرد و شرایط پوست مثل داشتن آکنه و ... . بهترین راه برای این که بدانید آیا پوستتان به یک مرطوب کننده احتیاج دارد یا نه، این است که 20 دقیقه بعد از حمام کردن پوست تان را بررسی کنید. اگر پوست تان سفت و خشک بود، حتما باید از یک مرطوب کننده استفاده کنید. مرطوبکنندهها هم دارای SPF هستند و می توانند کار کرم ضد آفتاب را هم انجام دهند. استفاده از روغن بچه در زمانی که پوست هنوز مرطوب است می تواند کار یک کرم مرطوب کننده را انجام دهد. [h=2]با دقت اصلاح کنید[/h]اصلاح صورت می تواند باعث التهاب در پوست شود، به خصوص اگر پوست ظریف، خشک یا حساس باشد. برای یک اصلاح مناسب نکات زیر را به کار برید: * قبل از اصلاح صورت یک حوله گرم و مرطوب را روی پوست صورت فشار دهید تا موها و پوست نرم شوند. می توانید به جای این کار، بعد از یک حمام یا شستشو با آب گرم اصلاح کنید. * هیچ وقت پوست خشک تان را اصلاح نکنید، زیرا این کار باعث می شود لایههای سطحی پوست از بین می روند. * همیشه از یک ماشین اصلاح تمیز استفاده کنید، زیرا در غیر این صورت باعث آسیب به پوست و ایجاد عفونت می شود. * در جهت رویش مو اصلاح کنید. * بعد از اصلاح، پوست تان را با آب ولرم بشویید. * اگر بعد از اصلاح در پوست تان التهاب به وجود آمد، روی آن یک لوسیون مناسب که حاوی اتیل یا الکل نباشد، بمالید. الکل خالص یا عطرهای حاوی الکل ممکن است کمی خنک کننده یا ضدعفونی کننده به نظر برسند، اما برای برطرف کردن التهاب مناسب نیستند، چون هم به سرعت تبخیر می شوند و هم به سلول های پوست آسیب می رسانند. تبیان
  15. عصرخودرو:اگر تا یک دهه قبل شاسی بلندها خودروهای غول پیکر و بنزین خوری به شمار میرفتند اما اکنون خریداران مراجعه کننده به بازار از مدلهای متنوع شاسی بلندها که کامپکت و کم مصرف بوده و رانندگی روانی دارند، متحیر میشوند. به گزارش پایگاه خبری«عصرخودرو» به نقل ازایسنا، پس از چند دهه برتری خودروهای صندوقدار معمولی در بازار، آمار اخیر شرکت تحقیقات خودروی آی اچ اس نشان داد سهم خودروهای صندوقدار جدید در بازار آمریکا تا ماه مه 35.4 درصد و شاسی بلندها 36.5 درصد بود. زمانی شاسی بلند از نظر بیشتر مصرف کنندگان یک خودروی گران قیمت بود اما اکنون این خودرو نسبت به قبل ارزانتر شده است و شاسی بلندهای مدل بالا و لوکسی در بازار وجود دارند که قیمتهای متنوعی دارند و در همه اندازه و استایلی عرضه میشوند. اگرچه شاسی بلندهای غول پیکری همچون مدل جی ام سی یوکون و شورولت تاهوئه همچنان فروش دارند اما بیشتر رشد در این بخش از بازار خودرو به ظهور شاسی بلندهای کامپکت و کوچک نسبت داده میشود. این وضعیت در آمار فروش ژوییه خودروسازان به خوبی منعکس شده است. فروش شاسی بلندهای برند جیپ 41 درصد افزایش یافت. فروش تاهوئه که در سال گذشته به همراه شاسی بلندهای بزرگ دیگر جنرال موتورز بازطراحی شد، 52 درصد در این ماه افزایش یافت. فروش مدل اکسپلورر فورد که زمانی مترادف با خودروهای گازخور سنگین قدیمی بود، 32 درصد افزایش یافت. اما تنها خودروسازان آمریکایی نیستند که از فروش بالای شاسی بلندها بهره مند شدهاند. تویوتا موتور که بزرگترین خودروساز جهان است، از رکورد سود در سه ماهه دوم امسال خبر داده است که منعکس کننده عملکرد خوب این شرکت در بخش خودروهای شاسی بلند بوده است. در این بین فروش بی ام و که بزرگترین سازنده خودروهای لوکس در جهان است، با کمک مدل پرفروش ایکس فایو، 30 درصد افزایش یافت. در حالیکه مدتی نه چندان قبل تصور میشد دوران شاسی بلندها به پایان رسیده است اما احیای اقتصادی آمریکا، گزینههای مناسب برای پرداخت اقساطی ماهانه و بازطراحی مدلهای رقابتی نظر مصرف کنندگان آمریکایی را نسبت به شاسی بلندها که خودروهای جادار و بلندتری نسبت به خودروهای صندوقدار معمولی هستند، مجددا جلب کرد. محبوبیت شاسی بلندها در بازارهای آسیایی و اروپایی نیز افزایش یافته و دیگر همانند قبل به عنوان خودروهای غول پیکر آمریکایی که مناسب مصرف کنندگان این کشور هستند دیده نمیشوند. تحول این خودروها تا اندازهای به دلیل رقابت جهانی بوده است که شرکتهای آمریکایی را به واکنش واداشته تا برای حفظ توان رقابت، مدلهای جدیدی را معرفی کنند یا مدلهای قبلی را بازطراحی کنند. سه شنبه 21 مرداد 1393
  16. به توکل نام اعظمت؛ بسم الله الرحمن الرحیم هفت راز جوانی پوست در برابر نور خورشید تسلیم نشوید و از کرمهای محافظ افتاب و نقابهای مناسب بهره بردارید.از سیگار قلیان و سایر دخانیات و مخدرات اکیدا دور شویدآب کافی بنوشید و چای سبز را فراموش نکنید.استرس و فشار های عصبی مضر و تشویش خاطر را از وجودتان دور سازیدتفریح و سرگرمی سالم داشته باشید (( نظیر ورزش مطالعه مسافرت و معاشرت با خویشان.))اجازه ندهید که پوستتان بیش از حد چرب یا به شدت خشک بماند به عبارتی باید از شوینده و مرطوب کننده یا تنظیم کننده مناسب موضعی یا جلدی استفاده کنید.منبع: وب سایت دکتر گیتا فقیهی
  17. [h=1][/h] مشکل این خانواده برای اولین بار در سال 2005 بیان شد و آزمایشات مختلفی روی این افراد و دیگر اعضای خانواده انجام شد که احتمال می داد یک سری بهم خوردگی های ژنتیکی باعث به وجود آمدن این مشکل شده است. به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، راه رفتن روی چهار دست و پا برای کودکان امری عادی است و گاهی اوقات در بزرگسالی هم می تواند جذاب باشد اما این مورد برای اعضای یک خانواده ترکیه ای دیگر جذاب نیست و آن ها سال هاست که به همین صورت زندگی می کنند. 5 نفر از اعضای خانواده "اولاس" از یک مشکل خاص رنج می برند که باعث شده است هیچوقت توانایی ایستادن روی دو پا را نداشته باشند و همیشه باید روی دست و پاهای خود حرکت کنند. مشکل این خانواده برای اولین بار در سال 2005 بیان شد و آزمایشات مختلفی روی این افراد و دیگر اعضای خانواده انجام شد که احتمال می داد یک سری بهم خوردگی های ژنتیکی باعث به وجود آمدن این مشکل شده است. تا به حال از این خانواده عجیب چند مستند هم ساخته شده است و دانشمندان و پزشکان بسیاری آن ها را معاینه کرده اند که تقریبا تمامی آن ها بی نتیجه بوده است. این مشکل برای خانواده آن ها نیز سخت شده است جرا که همیشه یکی باید از آن ها مراقبت کند. نکته مهم در مورد این خانواده حل نشدن و پیدا نشدن ریشه بیماری است. در حال نزدیک به 9 سال از کشف بیماری آن ها میگذرد اما علم دانشمندان توانایی اثبات این مشکلات را ندارد. به تازگی تحقیقاتی انجام شده است که فرضیه جدید را وارد کار می کند. این فرضیه بر این اساس بنا شده است که مشکلات مخچه و اختلالات ناشی از آسیب های این قسمت باعث بروز بیماری شده است.
  18. yasi

    31 راز عشق ......

    [h=2] 31 راز عشق... [/h] راز اول عشق راز عشق در تواضع است . این صفت نشانه ی تظاهر نیست. بلکه نشان دهنده ی احساس و تفکری قوی است. میان دو نفری که یکدیگر را دوست دارند ، تواضع مانند جویبار آرامی است که چشمه ی محبت آنها را تازه و با طراوت نگه میدارد. راز دوم عشق راز عشق در احترام متقابل است. احساسات متغیرند، اما احترام دو طرف ثابت می ماند. اگر عقاید شریک زندگی ات با عقاید تو متفاوت است، با احترام به نظرهایش گوش کن . احترام باعث می شود که او بتواند خودش باشد. راز سوم عشق راز عشق در این است كه به یكدیگر سخت نگیرید . عشقی كه آزادانه هدیه نشود ، اسارت است . راز چهارم عشق راز عشق در این است كه رابطه تان را مانند یك باغ با محبت تزیین كنید . "بذر علاقه ها و عقیده های تازه بكار كه زیبایی بروید". ضمنا" فراموش نكن كه باغ را باید هرس كرد ، مبادا غنچه های گل پوشیده از علف های هرزه ی عادت ها شود . برای آنكه عشق همواره با طراوت بماند ، باید به آن مثل هنر ، خلاقانه نگاه كرد. راز پنجم عشق راز عشق در خوش مشربی است . شوخی با دیگران را فراموش نكن ، در ضمن مراقب شوخی ها هم باش . شوخی ناپسند نكن . شوخی باید از روی حسن نیت باشد ، نه نیشدار. راز ششم عشق راز عشق در این است كه هر روز كاری كنی كه شریك زندگیت را خوشحال كند ، كاری مثل دادن هدیه ای كوچك ، تحسین ، لبخندی از روی محبت. نگذار كه جویبار محبت تان از كمی باران ، بخشكد . راز هفتم عشق راز عشق در این است كه حقیقت اصلی عشق ، یعنی تفكر را از یاد نبری. آیا یك رابطه ی دراز مدت ، مهمتر از اختلافات كوچك و زود گذر نیست ؟ راز هشتم عشق راز عشق در این است كه مانع بروز هیجانات منفی در وجودت شوی ، و صبر كنی تا خونسردی را دوباره به دست آوری. با این كه احساس جلوه ی الهام است ، اما شخص عصبانی نمی تواند چیز ها را با وضوح درك كند. قلبت را آرام كن تنها به این وسیله می توانی چیز ها را همان طور كه هستند ، دریابی . راز نهم عشق راز عشق در این است كه طرف مقابلت را تحسین كنی. هرگز با فرض این كه خودش این چیزها را می داند ، از تحسین كردن غافل مشو . مشكلی پیش نخواهد آمد اگر بارها با خلوص نیت بگویی : دوستت دارم. گرچه احساسات بشری به قدمت نسل بشر است ، اما كلمات همواره تازه و جوان خواهند ماند . راز دهم عشق راز عشق در این است كه در سكوت دست یكدیگر را بگیرید. كم كم یاد می گیرید كه بدون كلام رابطه برقرار كنید . راز یازدهم عشق راز عشق در این است كه به عشق ، بیش از یكدیگر احترام بگذارید ، زیرا عشق هدیه ی ازلی خداوند است . راز دوازدهم عشق راز عشق در توجه كردن به لحن صداست. برای تقویت گیرایی صدا ، باید آن را از قلب بیرون بیاوری ، سپس رهایش كنی تا بلند شود و به سمت پیشانی برود . تارهای صوتی را آرام و رها نگه دار . اگر احیایات قلبی ات را به وسیله ی صدا بیان كنی ، آن صدا باعث ایجاد شادی در دیگری خواهد شد. راز سیزدهم عشق راز عشق در این است كه از یكدیگر انتظارات بیجا نداشته باشید ، زیرا نقص همواره جزء لاینفك بشر است . ذهنت را برای ارزشهایی متمركز كن ، كه شما را به یكدیگر نزدیك تر می كند ، نه برای مسائلی كه بین شما فاصله می اندازد. راز چهاردهم عشق راز عشق در این است كه حس تملك را از خود دور كنی. در حقیقت هیچ كس نمی تواند مال كسی شود. شریك زندگیت را با طناب نیاز نبند. گیاه هنگامی رشد می كند كه آزادانه از هوا و نور آفتاب استفاده كند . راز پانزدهم عشق راز عشق در این است كه شریك زندگیت را در چارچوبی كه خودت می پسندی حبس نكنی. عیبجویی باعث تباهی می شود. همه چیز را همان طور كه هست بپذیر ، تا هر دو شاد باشید. قانون طلایی این است : نقاط قوت را تقویت كن ، و ضعف ها را ، نه تقویت كن نه تقبیح. هرگز سعی نكن با سوزاندن ، جلوی خونریزی زخم را بگیری . راز شانزدهم عشق راز عشق در این است که هنگام سوء تفاهم ، فقط به این فکر نکنی که طرف مقابل چه طور ناراحتت کرده است. در عوض به راه حلی فکر کنی که در آینده از بروز سوء تفاهمی مثل آن جلوگیری کند . راز هفدهم عشق راز عشق در این است که هیچ کدام خود را معلم دیگری ندانید. به عبارت دیگر از این که می توانید از یکدیگر یاد بگیرید ، سپاسگذار باشید . راز هجدهم عشق راز عشق در این است که وقتی پیشنهادی به نظرت می رسد ، به نیاز خودت برای بیان آن فکر نکنی ، بلکه به علاقه ی دیگری به شنیدن آن فکر کنی. اگر لازم بود ، حتی ماه ها صبر کن تا آمادگی شنیدن آنچه را می خواهی بگویی پیدا کند . راز نوزدهم عشق راز عشق در این است که باورها ، آرمان ها و اهداف تان را با یکدیگر در میان بگذارید . راز بیستم عشق راز عشق در آرامش است ، زیرا آرامش باعث تکامل عشق می شود ، عشق ، هوای نفس و احساسات شدید نیست. عشق انسان ها نسبت به یکدیگر باز تابی از عشق ازلی است و خداوند آرامش کامل است . راز بیست و یکم عشق راز عشق در این است که در وجود یکدیگر عاشق خدا باشید ، تا همواره علی رغم همه ی اشتباهات ، تشنه رسیدن به کمال باشید ، چرا که بشر همواره علی رغم موانع فراوان ، سعی می کند به سمت آرمان های جاودانه حرکت کند . راز بیست و دوم عشق راز عشق در این است که محبت تان را بسط دهید تا تبدیل به عشق واقعی میان دو انسان شود. سپس آن عشقی را که دست پرورده پروردگار است بسط دهید ، تا بشریت و کل مخلوقات را در بر گیرد . راز بیست و سوم عشق راز عشق در این است که به دیگری لذت ببخشی ، ولی عشق را برای لذت نخواهی. زیرا عشق حقیقی هوی و هوس نیست. هر چه نفس قوی تر باشد ، تقاضاهایش بیشتر می شود و هرچه تقاضاهای نفس بیشتر باشند ، خودپرستی را در تو بیشتر تقویت می کنند. عشق چهره ی واقعی خود را در ملایمت و مهربانی آشکار می کند ، نه در لذت جویی . راز بیست و چهارم عشق راز عشق در مراعات حال دیگری است. هر قدر ملاحظه حال دیگران را می کنی ، کسی را که دوست داری بیشتر ملاحظه کن . راز بیست و پنجم عشق راز عشق در آن است که جاذبه های خود را با دیگری قسمت کنی. جاذبه ، نیرویی لطیف و نافذ است که از دیگری دریافت می کنی. این نیرو تنها با بخشش رشد می کند . راز بیست و ششم عشق راز عشق در ایجاد تنوع در زندگی است. نگذار که روزمرگی ها مثل سیم های کوک نشده ی ساز، نغمه ی زندگی عاشقانه تان را به نوایی غم انگیز تبدیل کند . راز بیست و هفتم عشق راز عشق در این است که در هر فرصتی کنار یکدیگر آرام بگیرید ، با هم باشید ، و افکارتان را با یکدیگر در میان بگذارید . لازم نیست برای سرگرم شدن حتما" از محرکات خارجی استفاده کنید . قرار بگذارید که بیشتر با هم تنها باشید ، تا بتوانید خودتان باشید . راز بیست و هشتم عشق راز عشق در این است که با زمانه کنار بیایید . مایع عشق تان را طوری نگه دارید که بتوانید گودال هایی را که زندگی پیش پایتان می گذارد ، پر کنید . راز بیست و نهم عشق راز عشق در این است که به محبوبتان قدرت آرامش بدهید و از او قدرت و آرامش دریافت کنید ، اما نه با اصرار . راز سی ام عشق راز عشق در استواری است. در فصول مختلف زندگی ، عشق تان را مانند کوه بلندی استوار ، مانند خاک حاصلخیزی پر ثمر و مانند آفتاب چنان در مرکزیت نگه دارید ، که همه ی ستارگان گسترده زمان و فضا به دور آن گردش کنند . راز سی و یکم عشق راز عشق در این است که بیشتر با نگاه حرف بزنی ، زیرا چشم ها پنجره های روح هستند. اگر هنگام صحبت از نگاه استفاده کنی ، مثل آن است که پنجره ها را با پرده های زیبا بیارایی و به خانه گرما و جذابیت ببخشی . بلاگفا
  19. Babak Jahan Bakhsh - Raz
  20. [h=1]راز شوره سر كشف شد [/h]راز ژنتیكی قارچی كه باعث ایجاد شوره سر میشود، توسط گروهی از دانشمندان بینالمللی فاش شد. آنها امیدوارند اطلاعات دقیقی كه در مورد ژنوم (تعداد كلی ژنهای تشكیل دهنده یك سلول خاص) قارچ "مالاسزیا گلوبوسا" به دست آوردهاند، بتواند منجر به درمانهای مؤثرتری شود و رشد آن را متوقف كند. این قارچ كه روی پوست انسان زندگی و از آن تغذیه میكند، باعث خارش و پوستهپوسته شدن ناحیه مبتلا به قارچ میشود. نتایج این تحقیق، كه توسط شركت تجاری پروكتر و گمبل انجام شده است، در گزارش آكادمی ملی ساینس به صورت مشروح درج شده است. بهنظر میرسد حدود نیمی از جمعیت انسانها از شوره سر رنج میبرند و ظاهرا مردان بیشتر از زنان مستعد ابتلا به این قارچ هستند. بهطور متوسط، بیش از 10 میلیون قارچ مالاسزیا گلوبوسا روی سر هر فرد وجود دارد. این قارچها كه بهطور ژنتیكی با مخمرها همخانوادهاند، از سبوم (مادهای چرب كه توسط غدد چربیساز پوست تولید میشود) تغذیه میكنند. سبوم (sebum)، پوست و مو را در مقابل از دست دادن آب محافظت میكند و در ایجاد رطوبت طبیعی پوست مؤثر است و مانع از خشك شدن، شكنندگی و تركیدن آنها میشود. این ماده توسط چربیهایی كه سلولهای پوست تولید میكنند و باقیمانده ذرات مرده چربی، ایجاد میشود. مالاسزیا گلوبوسا یكی از سادهترین ارگانیسمهای بدن است كه تا به حال توسط دانشمندان كشف شده است و با 4 هزار و 285 ژن، 300 بار كوچك تر از ژنومهای انسانی است. مالاسزیا گلوبوسا با اینكه برای ادامه حیات به اسیدهای چرب نیاز دارد، اما به هیچوجه توانایی ساخت آنها را ندارد و به همین علت از سبوم انسان بهعنوان منبع تغذیه استفاده میكند. [h=2]نقش آنزیم [/h]آخرین تحقیقات نشان دادهاند قارچها با تولید آنزیمی به نام " لیپاز" باعث ایجاد شوره میشوند. این روند به این ترتیب است كه ابتدا، قارچها از لیپاز برای تجزیه سبوم استفاده میكنند و ماده مركبی به نام اسید اولئیك (یك اسید چرب) تولید میكنند. این اسید وارد سطحیترین لایه پوست سر میشود و روند تغییر سلولهای پوست سر را در افراد مستعد، تسریع كرده و در نهایت شوره سر تشكیل میشود. محققان دریافتهاند این قارچ در نهایت 8 نوع لیپاز و 3 فسفولیپاز- كه باعث هضم چربیهای پوست كف سرمیشود- تولید میكند. آنها حدس میزنند كه هر كدام از این پروتئینها میتوانند بهعنوان یكی از راههای درمانی ضدشوره بهعنوان هدف مورد مطالعه قرار گیرند. همچنین این گروه كشف كردند این قارچها از لحاظ ژنتیكی، دارای قابلیت جفتگیری هستند كه این مورد تا به حال دیده نشده است. توماس داوسون، یكی از محققان میگوید: ترتیبگذاری كامل ژنومی یك ژنوم مالاسزیا باعث ایجاد فرصتهای شگرفی برای دانشمندان شده است تا فعل و انفعالات بین انسانها و قارچ را بررسی كنند. انواع شامپوهای دارویی رایج كمك میكنند تا عفونت قارچی كنترل شود، اما هیچكدام از آنها بهطور صددرصد قابل اطمینان نیستند. حدود 5 سال پیش بود كه دانشمندان متوجه شدند مالاسزیا گلوبوسا اصلیترین عامل ایجاد شوره سر است. روند كشف راز ژنوم به این صورت بود كه گروه دانشمندان، حدود 10 لیتر قارچ را در یك مخزن بزرگ كشت دادند و آن را در مایع نیتروژن منجمد كردند. سپس آن را به تكههای كوچك خرد كرده و DNA آنها را خارج ساختند. دكتر باو شرگیل، متخصص امراض پوستی مؤسسه پوست بریتانیا، میگوید: ما از هرگونه تحقیق برای حل این مشكل كه بسیاری از افراد با آن دست به گریبانند، استقبال خواهیم كرد. بی بی سی
  21. دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای شهرام میرجلالی با نام راز خوشبختی ترانه: سید محمد کاظمی – ملودی و آهنگساز : شهاب رمضان – تنظیم: سیاوش صدرینوازنده گیتار: فیروز ویسانلو – نوازنده ویولن: پیام طونی دانلود آهنگ با کیفیت MP3 320 http://dl.tooptarinmusic.com/music/1392/tir/25/Shahram%20Mirjalali%20-%20Raze%20khoshbakhti.mp3 دانلود آهنگ با کیفیت MP3 128 http://dl.tooptarinmusic.com/music/1392/tir/25/Shahram%20Mirjalali%20-%20Raze%20khoshbakhti%20(128).mp3
  22. به گزارش روابط عمومي مجله اينترنتي كام به كام به نقل از خبرآنلاین: اهالی یک روستا در قزاقستان از یک سال پیش تاکنون با "بیماری" مرموزی دست و پنجه نرم میکنند. آنها ناگهان در میانه کار روزانه به خواب میروند و تا چند روز چشم باز نمیکنند. پژوهشگران برای حل معما دست به کار شدهاند. این اتفاق از نزدیک به یک سال پیش دامنگیر ساکنان روستای کالاچی در قزاقستان شده است. تا کنون بیش از ۴۰ مورد از این "خواب رازآلود" در میان ساکنان این دهکده گزارش شده است. آنها در حالی که مشغول انجام کارهای روزمره هستند، ناگهان به خواب میروند. مارینا فلک یکی از همین افراد بوده است. این زن کشاورز در حالی که مشغول دوشیدن شیر گاوها در اصطبل بوده، به خواب رفته است: «من دو روز تمام خواب بودم و تازه در بیمارستان بود که از خواب بیدار شدم.» او ادامه میدهد: «زنهای دیگر روستا به من لقب زیبای خفته را دادند. من خواب ندیدم، البته هیچچیزی را هم درست به یاد نمیآورم. اصلا نمیدانم چهام شده، بعدها مریضهای دیگر به من گفتند که در خواب میخواستم گاوها را بدوشم.» یکی دیگر از ساکنان روستا تعریف میکند که یک شب زمانی که جلوی کامپیوتر نشسته بوده، ناگهان به خواب میرود. طبق توصیفهای او، انگار یک نفر در آن لحظه "سیمهای او را از برق کشیده بوده." این مرد روستایی سه روز تمام را در حالت خواب در بیمارستان سپری میکند. پزشکان این بیمارستان محلی هماینک در برابر یک معمای رازآلود قرار گرفتهاند. رئیس بیمارستان میگوید: «ما تا به حال چنین چیزی را ندیده بودیم؛ نه در منطقه خودمان و نه در مناطق دیگر، هیچجا. توی اینترنت و کتابهای تخصصی پزشکی هر چه گشتیم، به مواردی شبیه به این برنخوردیم. به نظر، این علائم بالینی که در قزاقستان مشاهده شده، برای نخستین بار است که دیده میشود.» این پزشکان البته برای حل این معمای بیسابقه تنها نیستند. اخیرا تیمی متشکل از یازده پزشک و محقق همراه با یک آزمایشگاه سیار در روستای کالاچی مستقر شدهاند. این پزشکان فرضیهای را که خواب چندروزه روستاییان را به بیماریهای عفونی یا باکتریها نسبت میداد، رد کردهاند. آنها بیشاز همه به رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین مردم این منطقه و مصرف کم الکل در میان آنها اشاره میکنند و این عوامل را در خواب راحت آنان دخیل میدانند. تقصیر اورانیوم است؟ در این میان البته یک تئوری دیگر نیز مطرح میشود: سالها پیش در زمینهای اطراف روستای کالاچی اورانیوم استخراج میشده. طبق این نظریه، محققان گمان میبرند که این عنصر فلزی رادیواکتیو، احتمالا آب آشامیدنی مردم منطقه را آلوده کرده است. برسن استادلر، یکی از ساکنان کالاچی، این فرضیه را چندان معتبر نمیداند و میگوید: «قبلا چنین چیزی وجود نداشت، حتی با اینکه معدن هنوز فعال بود. خیلیها فکر میکنند که بقایای آن معادن عامل به خواب رفتن مردم روستا شده است. نکته جالب اینجاست، تا زمانی که هوا سرد است، همه چیز خوب و آرام پیش میرود. به محض اینکه هوا گرم میشود و یخها آب میشوند، این بیماری برمیگردد.» حرف و حدیثها در مورد این بیماری مرموز در بین مردم محلی به شدت بالا گرفته است. یک زن پیشگو خواب رفتن اهالی دهکده را به اشعههایی نسبت داده که از فضا تابیده میشوند. طبق نظریه او، این اشعهها به چمنها تابیده و باعث تغییر ژنتیکی آنها میشوند. سپس گاوها این چمنها را خورده و به این ترتیب مواد مضر به شیرشان راه یافته و در نهایت نیز این شیر توسط انسان نوشیده شده و به بدن او راه مییابد. در مقابل، یک پژوهشگر قزاق نیز فرضیهای را مطرح کرده مبنی بر اینکه همه اینها ساختگی و از روی توهم مردم روستاست.
  23. yasi

    هفت راز ازدواج موفق

    هفت راز ازدواج موفق 1) زوج های موفق خواسته ها و انتظارات خود را به صراحت می گویند. زوج های موفق قبل از ازدواج، توقعاتی كه از یكدیگر دارند مطرح می كنند، اگر توافق اساسی با هم ندارند (برای مثال مرد فرزند می خواهد ولی خانم مخالف است)، می توانند به شروع و یا خاتمه ازدواج به طور جدی فكر كنند. بعد از ازدواج، زوج های موفق به طور منظم در مورد توقعات و انتظاراتشان با هم صحبت می كنند و اگر اختلافی پیش آمد، آن را به زمان دیگری موكول می كنند تا همدیگر را درك كنند و به توافق برسند. 2) زوج های موفق فردیت خود را حفظ می كنند. بعد از ازدواج استقلال زوج ها كم می شود اگر افراد فرزند داشته باشند روز به روز وابستگی بیشتر می شود و گاهی افراد احساس خستگی می كنند. زوج های موفق می دانند حتی اگر به هم علاقه داشته باشند، گاهی احساس خستگی می كنند. آنان یكدیگر را تشویق می كنند تا همیشه"ما" نباشند و زمانی هم برای "خود" داشته باشند و به كارهای مورد علاقه خود بپردازند.بدین ترتیب زوج فردیت خود را حفظ می كند و زندگی ، شاداب می شود. 3) زوج های موفق همدیگر را مركز توجه قرار می دهند. آنان همدیگر را دست كم نمی گیرند و همیشه به فكر خوشبختی همسر خود و خانواده هستند. معمولاً افراد چند سال پس از ازدواج مانند سال های اول به هم توجه نمی كنند. ولی زوج های موفق، كارهای كوچك نظیر اولویت قرار دادن نیازها و كارهای همسر و كارهای بزرگ نظیر احترام و گوش كردن به حرف های هم را مدنظر قرار می دهند. ازدواج دریای تغییرات است. شما اغلب فراموش می كنید همسرتان مهم است و به او توجه نمی كنید. درعوض به كار، سرگرمی و دوستان اهمیت می دهید ولی زوج های موفق همدیگر را مركز توجه قرار می دهند. 4) زوج های موفق روش های حل اختلاف را می آموزند. "جان گاتمن" روانشناس كه 20 سال زندگی زوج ها را مطالعه كرده، عامل اصلی موفقیت یا شكست ازدواج را توانایی، یا عدم توانایی حل اختلافات می داند. حتی اگر همسرتان و شما كاملاً با هم یكی باشید ، گاهی با نظر هم موافق نیستید و این مخالفت باعث ناراحتی می شود. نباید به اعتیاد، خشونت و ... رو بیاورید. اگر خواسته شما و همسرتان با هم فرق دارد، باید آن را حل كنید. زوج های موفق با هم صحبت می كنند، حتی اگر احساس بدی نسبت به هم دارند. آنان در مورد اختلافات و مخالفت ها با هم مذاكره می كنند تا به نتیجه عادلانه برسند. آنان از یكدیگر حمایت می كنند و غـُر نمی زنند. آنان می پذیرند در مواردی عشق ، برتر از پیروزی است. 5) زوج های موفق با هم رشد می كنند. مسلماً فردی كه امروز با او ازدواج می كنید،10 سال آینده متفاوت خواهد بود. شما هر دو تغییر می كنید. به ویژه در شرایط سخت زندگی مانند از دست دادن والدین . زوج های موفق می دانند كه یكی یا هر دو در طول زندگی تغییر می كنند و قواعد عوض می شود. پس لازم است تغییر كنید تا بتوانید روابط در حال تغییر را عوض كنید. 6) زوج های موفق برای حفظ روابط می كوشند. زوج های موفق به طور منظم وضعیت زندگی خود را بررسی كرده و با هم صحبت می كنند تا از شادی و رضایت هر دو از زندگی مشترك مطمئن شوند. اگر یكی ، یا هر دو شما از زندگی مشترك ناراضی هستید، مشكلتان را حل كنید. 7) از مراجعه به مشاور خجالت نكشید. زوج های موفق قبل از مراجعه به مشاور، سند طلاق را امضا نمی كنند. آنان می كوشند كه مشكلات را در اولین فرصت حل كنند. تبیان
  24. [h=1]آیا می دانید [/h][h=2]راز جوان ماندن چیست؟[/h] 1- از غذاهای كنسرو شده در وعده های غذایی خود به میزان كمتری استفاده كنید.2- غذاهایتان را متنوع كنید و هر روز مقداری سبزی و میوه بخورید. 3- پرخوری نكنید. 4- روزانه 6 لیوان آب بنوشید، حتی اگر تشنه نباشید. این كار سبب خروج مواد سمی از بدن خواهد شد. 5- هر روز سالاد را در سفره غذای خانواده بگنجانید. 6- از خوردن قهوه و چای پر رنگ به مقدار زیاد خوداری كنید. 7- هنگام غذا خوردن ، به مشكلات فكر نكنید. 8- با خنده و همراه با آرامش كافی غذا بخورید. 9- غذا را آهسته خورده و خوب بجوید. 10- به یاد داشته باشید كه استرس و ناراحتی های فكری ، از عوامل موثر در پیری زودرس هستند. 11- ورزش كنید. 12- از مصرف چربی و غذاهای سرخ شده ، به مقدار زیاد ، خودداری كنید. تبیان
  25. سرمربی تیم ملی آرژانتین معمولا به انجام کارهای خرافی شهره است یکی از جدیدترین کارهای وی، بستن دو ساعت به دو دست راست و چپش در خلال برگزاری رقابت های جام جهانی 2010 است. به گزارش خبرگزاری مهر، مارادونا همواره دو ساعت به دست می کند؛ مربی تیم ملی آرژانتن، یکی از ساعت ها را به زمان محلی تنظیم می کند و دیگری را با زمان آرژانتین. علاوه بر این، او به عنوان کسی است که به ولخرجی معروف است. مارادونا گوشواره های بزرگ الماس به گوش می کند، ضمن اینکه یک سرویس بهداشتی گرانقیمت هم در اتاق هتلش نصب شده است. مارادونا علاقه فراوانی به دست کردن ساعت های گرانقیمت دارد تا آنجا که اداره مالیات ایتالیا از این بابت بسیار خوشحال است چراکه در سال 2006 یک جفت ساعت رولکس مارادونا را به تلافی مالیاتی که او باید به منظور حضور در ناپل به اداره مالیات ایتالیا می پرداخت و از آن سر باز زد را توقیف کرد. مقامات ایتالیایی می گویند مارادونا 39 میلیون دلار مالیات به آنها بدهکار است. بر پایه گزارش یاهو، مارادونا اکنون یک جفت ساعت Hublot به دست می کند که شماره 10 پیشین تیم ملی آرژانتین را در حالی که به هنگام پیروزی دست ها را به بالا می برد را به تصویر می کشد. البته لوازم مارادونا به این دو ساعت محدود نمی شود. او علاوه بر این دو ساعت ، کت Goodfellas (اشاره به فیلم "رفقای خوب" به کارگردانی مارتین اسکورسیزی و با بازی درخشان روبرت دو نیرو و جو پشی) به تن می کند. او همچنین یک تسبیح برای انجام بازی جوانمردانه به دست می گیرد. اگر حضور مارادونا در رقابت های جام جهانی ادامه پیدا کند، تصویر دوساعته بودن او وجهه جهانی پیدا می کند. ساعت هایی که پاریس هیلتون در نظر دارد نوع صورتی آن را به دست کند.
×
×
  • جدید...