رفتن به مطلب
کام به کام

جستجو در تالارهای گفتگو

در حال نمایش نتایج برای برچسب های 'نخورید'.



تنظیمات بیشتر جستجو

  • جستجو بر اساس برچسب

    برچسب ها را با , از یکدیگر جدا نمایید.
  • جستجو بر اساس نویسنده

نوع محتوا


تالارهای گفتگو

  • روابط عمومي كام به كام
    • انجمن تشریفات و مناسبت ها
    • سوالات
    • انجمن قوانین
    • انجمن اطلاعیه ها
    • انجمن انتقاد و پیشنهاد
    • تالار رسيدگي به شكايات كاربران
    • انجمن بازیافت
  • فرهنگ و هنر
    • جهانگردی و توریستی
    • انجمن دین و اندیشه
    • خانواده و زیبایی
    • انجمن فرهنگ
    • انجمن هنر
  • سرگرمی
    • انجمن خاطرات
    • انجمن دل نوشته ها
    • انجمن ویدئو سرگرمی
    • انجمن پیامک های دوستان
    • انجمن ترول
    • انجمن صندلی داغ
    • انجمن تایپیک های دنباله دار
    • انجمن جوک و لطیفه
    • انجمن چیستان و معما
  • خودرو و رانندگی
  • موبایل و پی دی ای
  • کامپیوتر و اینترنت
  • دانشگاه و تحصیل
  • اخبار ایران و جهان
  • من کفتري هستم روي گنبد ضـــامــن آهـــو من کفتري هستم روي گنبد ضـــامــن آهـــو Topics

Product Groups

  • مدیریت محتوای کام به کام
    • اسکریپت ها
    • پلاگین ها
    • قالب ها
  • فضای میزبانی
  • تبلیغات

دسته ها


جستجو در ...

نمایش نتایجی که شامل ...


تاریخ ایجاد

  • شروع

    پایان


آخرین بروزرسانی

  • شروع

    پایان


فیلتر بر اساس تعداد ...

تاریخ عضویت

  • شروع

    پایان


گروه


درباره من

4 نتیجه پیدا شد

  1. گلزار مولایی در مورد ویژگیهای اسفناج و ممنوعیت مصرف ماست با آن اظهار کرد: از خواص بارز اسفناج وجود آهن 3 مثبت است که طی یکسری واکنشها باید تبدیل به آهن 2 مثبت شود تا عملیات جذب در بدن انجام گیرد. مشاور تغذیه بیمارستان آیتاله طالقانی استان ایلام با بیان اینکه باید در موقع استفاده از اسفناج از ماستبه دلیل تداخلات غذایی نباید استفاده کرد، ادامه داد: کلسیم موجود درماست باعث دفع آهن اسفناج از بدن خواهد شد، بنابراین باید مصرفکنندگان که اکثراً اسفناج را با ماست مصرف میکنند توجه داشته باشند تداخل غذایی این دو ماده پراهمیت علاوه بر دفع آهن موجب از بین رفتن قسمتی از کلسیم نیز میشود. مولایی تصریح کرد: در موادی همچون تخممرغ و عدس نیز آهن 3 مثبت وجود دارد که برای اینکه جذب بدن شود نیازمند واکنش است در این حالت از مواد کلسیمدار نباید استفاده کرد. همچنین عدس پلو که حاوی آهن است نباید با ماست مصرف شود بهترین حالت مصرف سبزیجات با آن است. وی گفت: بهتر ا ست در هنگام مصرف اسفناج به جای ماست از آبلیمو استفاده شود. ایسنا
  2. [h=1]خودسرانه قرص خواب نخورید[/h]به تشخیص پزشکان متخصص برای افرادی که اضطراب دارند یا از مشکلات خواب رنج میبرند، عموما داروهای مرسومی به عنوان قرص خواب تجویز میشود که اسمشان برای بسیاری از ما آشناست. آنقدر که برخی بدون هیچگونه نگرانی نسبت به عواقب ناگوار آنها، مثل نقل و نبات مصرفشان میکنند و خوشحالند که راهحلی برای دل پریشان یا چشمان همیشه خوابآلوده خود یافتهاند، غافل از این که این خوددرمانیها ممکن است عواقب بسیار ناگوار و جبرانناپذیری به دنبال داشته باشد. یکی از این عواقب مصرف بی رویه و خودسرانه داروهای خواب آور که البته هنوز به طور قطعی تائید نشده، افزایش احتمال مرگ و میر است. پژوهشی جدید نشان میدهد مصرف داروهای ضداضطراب و نیز داروهای خواب آور به طور کلی میتواند زندگی شما را در معرض خطر قرار دهد. در این پژوهش که به مدت هفت سال و نیم و به دست یک گروه پژوهشی بریتانیایی صورت گرفته، حدود سی و پنج هزار فرد بزرگسال مورد بررسی قرار گرفته و در نهایت مشخص شده است همه افرادی که به تازگی شروع به مصرف داروهای ضداضطراب یا داروهای خوابآور کرده بودند، یعنی مدت زمان زیادی از مصرف این داروهایشان نمیگذشت، بیش از دو برابر افرادی که هرگز از این داروها استفاده نکرده بودند، در معرض خطر مرگ قرار داشتند. البته این مساله بسیار مهمی است که از نظر این گروه پژوهشی، تا اینجای کار با قطعیت نمیتوانیم این داروها را مجرم به شمار آوریم. در واقع در حال حاضر نمیتوانیم بگوییم، آیا این داروست که میزان خطر مرگ و میر را افزایش میدهد یا بیماریای که سبب تجویز این داروها شده، عامل چنین جهشی در وقوع مرگ و میر به شمار میرود؛ زیرا داروهای مورد نظر فقط برای درمان اضطراب ساده یا مشکلات خواب تجویز نمیشوند، بلکه در درمان طیف وسیعتری از بیماریها مورد استفاده قرار میگیرند. این نخستین بار نیست که چنین ابهامی در خصوص این داروها پیش آمده است. قبلا نیز مطالعات دیگری انجام شده بود که نشان میداد بین مصرف این داروها و ابتلا به عفونتهای تنفسی، سرطان و نیز زوال عقل رابطه ای برقرار است، اما بر اساس آن پژوهشها نیز نمیتوان با قطعیت تقصیرها را به گردن این داروها انداخت، زیرا در این زمینه نیز همچنان ممکن است عامل اصلی مرگ ها، ابتلا به بیماریهایی باشد که این داروها برای درمانشان تجویز میشود. به یاد داشته باشید اگر خطری در میان باشد، بیشتر متوجه کسانی خواهد بود که خوددرمانی میکنند؛ زیرا اصولا این داروها از سوی پزشک متخصص برای مدتی محدود تجویز میشوند، نه مدتی طولانی با این حال پژوهش اخیر گامهای اطمینان بخشتری برداشته است. در این پژوهش افراد تحت مطالعه کاملا بدقت انتخاب شدهاند تا به هیچ یک از بیماریهای مرگبار مانند سرطان مبتلا نبوده باشند و نیز تیم تحقیقاتی این اطمینان را میدهد، هیچ یک از شرکتکنندگان با هیچ نوع اختلال روانی نیز دست به گریبان نبودهاند. به عبارت دیگر، شرکتکنندگان در این پژوهش افراد سالمی بودند که یا مشکلات خواب گریبانگیرشان بود یا اضطراب و فقط همین عوارض، آنها را واداشته بود تا به سراغ پزشک متخصص بروند. با همه این تمهیدات، این پژوهشگران متواضعانه تاکید میکنند رابطه میان مصرف این داروها و افزایش خطر مرگ و میر هنوز بسیار متزلزلتر از آن است که بتوان به این سادگیها، حکم به کنار گذاشتن آنها را صادر کرد. آنها میگویند مسلما پژوهشهای بسیاری لازم است تا ابهامهای فراوان پیش رو را رفع کند. محققان تاکید میکنند نتایج مطالعهای که انجام دادهاند هرگز به این معنی نیست افرادی که به تشخیص و تجویز پزشک متخصص از این داروها استفاده میکنند، مصرف آنها را قطع کنند و آنها را دور بریزند. به همین دلیل شما باید به پزشک متخصص خود اعتماد کرده و در صورت نیاز با او در این زمینه مشورت کنید. به یاد داشته باشید اگر خطری در میان باشد، بیشتر متوجه کسانی خواهد بود که خوددرمانی میکنند؛ زیرا اصولا این داروها از سوی پزشک متخصص برای مدتی محدود تجویز میشوند، نه مدتی طولانی. آیا وقتی زنی باردار است، می تواند از قرص های خواب آور استفاده کند؟قرص های خواب آور در سه ماهه اول دوران بارداری نباید مصرف شوند.تاثیر داروهای خواب آور روی مادران باردار آزمایش و مطالعه نشده، ولی روی حیوانات این بررسی ها انجام شده که منجر به تاخیر انداختن تنفس و مشکلاتی در شیردهی نوزادان و مشکلاتی در هنگام تولد و حتی مرگ جنین می شود. عوارض جانبی داروهای خواب آورتغییرات جسمی:- کم اشتهایی- کم شدن وزن یا اضافه وزن- سست و بدترکیب شدن- ضعف و سستی- استفراغ، حالت تهوع، گرفتگی ماهیچه های شکم- خشک شدن دهان- درد یا سوزش قلب و معده- یبوست- سردرد تغییرات روحی و روانی :- سرگیجه- خواب آلودگی و کسالت- سرآسیمگی و آشفتگی- کج خلقی- ضعف حافظه- کابوس علائم مصرف بیش از اندازه داروهای خواب آور- دوبینی و تاری دید- آرام شدن عکس العمل ها- بریده بریده صحبت کردن- پریشانی و سرآسیمگی- حرکات غیراردی چشم ها- کند شدن ضربان قلب- به سختی نفس کشیدن- لرزش و رعشه- سرگیجه- خواب آلودگی بیش از حد- حالت تهوع شدید و استفراغ- سست و بدترکیب شدن- ضعف و سستی- کم شدن هوشیاری فرآوری: نیره ولدخانی بخش سلامت تبیان
  3. Haniye

    ذرت مکزیکی نخورید !

    ذرت جزء غلات بسیار خوب،مغذی و حاوی ویتامین B وسایر ویتامین هایی است که در حفظ سلامتی موثر است و گاهی اوقات می تواند جایگزین مناسبی برای بسیاری از غلات باشد، اما برای چنین کاری باید درست آن را مصرف کرد. رییس انستیتو تحقیقات تغذیه کشور هشدار داد ذرتی که با عنوان ذرت مکزیکی در کوچه، خیابان و بازار سرو و فروخته می شود، از حالت سلامت بخشی در حال خارج شدن است. دکتر مجید حاجی فرجی با بیان اینکه با افزودن سس، نمک و روغن به ذرت میزان کالری آن افزایش می یابد، افزود: درچنین شرایطی، انرژی دریافتی حجم مصرفی آن بالا می رود و عوارض ناشی از اسیدهای چرب نیز ایجاد می شود. رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هشدار داد: متاسفانه میزان نمک وسس ذرت مکزیکی درایران۲ تا ۳ برابر حد استاندارد است. وی تأکید کرد: افزایش چربی های خون، افزایش آنزیم های کبدی و فشار خون در افراد مستعد نیز از عوارض مصرف کنترل نشده ذرت مکزیکی است. دکتر حاجی فرجی هشدار داد: مصرف زیاد ذرت مکزیکی مضراتی را در پی دارد که گاهی اوقات کنترل و جبران آن دشوار است. وی توصیه کرد: مردم در صورت تمایل و برای ایجاد تنوع در سرو ذرت ،بهتر است مقدار کمی ذرت در منزل را با سس و روغن زیتون کم به عنوان یک میان وعده کامل غذایی مصرف کنند. این متخصص تغذیه یادآور شد:نباید فراموش کرد ذرت مکزیکی هایی که در کوچه و خیابان ها فروخته می شود به ویژه برای نوجوانان و جوانان مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت و باید این موضوع جدی گرفته شود. حاجی فرجی خاطرنشان کرد: ذرت جزء غلات بسیار خوب،مغذی و حاوی ویتامین B وسایر ویتامین هایی است که در حفظ سلامتی موثر است و گاهی اوقات می تواند جایگزین مناسبی برای بسیاری از غلات باشد، اما برای چنین کاری باید درست آن را مصرف کرد.
  4. سلامت - عمومی- آرش نهاوندی: طی دهه های اخیر سبک زندگی و به تبع آن نحوه مصرف مواد غذایی در کشورمان تغییر کرده است. در سال های قبل تر مردم کشورمان از مواد غذایی سالم و فرآوری نشده استفاده می کردند و مسائلی به نام دغدغه کاری و کمبود زمان نیز مطرح نبود که بر مبنای آن مردم به فست فود یا غذای فوری روی آورند اما با ورود مواد غذایی مانند سوسیس و کالباس به کشور شیوه تغذیه به ویژه در میان نوجوانان و جوانان و افراد شاغل تغییر کرد و مصرف غذاهای حاوی گوشت های فرآوری شده و سیب زمینی سرخ کرده تحت عنوان فست فود در کشور رایج شد. افزون بر این کارخانه های جدیدی احداث شد و به تولید سوسیس و کالباس اختصاص یافت. در سال های اخیر همچنین افراد سودجو و فرصت طلب به ایجاد کارگاه های غیرمجاز تولید گوشت های فرآوری شده و فروش محصولات خود به دستفروش ها و اغذیه فروشی های کمتر شناخته شده روی آوردند و همین امر سبب شد تا علاوه بر بالا رفتن موارد بیماری های قلبی و عروقی میزان مسمومیت ناشی از مصرف فست فود در کشور افزایش یابد. این مسئله نگرانی کارشناسان را در پی داشته و بسیاری از آنان اطلاع رسانی جامع تر در زمینه مصرف غذاهای حاوی سوسیس و کالباس را به مردم ضروری دانسته اند. متخصصان در این باره معتقدند که نمی توان به طور کامل مردم را از مصرف فست فود منع کرد اما می توان توصیه های بهداشتی را در این زمینه افزایش داد. کارشناسان همچنین توصیه به استفاده از بازرسان بیشتر برای نظارت بر تولید کنندگان غیرمجاز فراورده های گوشتی و حتی برخورد با آنان می کنند. به منظور آگاهی از نحوه نظارت بر کارخانه های تولید سوسیس و کالباس در کشور و مشکلاتی که در این باره وجود دارد و همچنین دلایل مضر بودن مصرف فست فود با دکتر سیدمرتضی صفوی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت وگویی انجام داده ایم که در پی می آید.
×
×
  • جدید...