رفتن به مطلب
کام به کام

رازهای زیبایی که خانمها باید بدانند


yasi

ارسال های توصیه شده

در این تاپیک به رازهایی که خانمها باید بدانند اشاره میکنیم

 

 

آیا شما از آن دسته افرادی هستید که از دیدن تصویر خود در آینه لذت می برید؟ قبول دارم که جواب دادن به این سوال اندکی مشکل است؛ چون بسته به حال و هوا و وضعیتی که در آن قرار داریم ممکن است احساسات و نظرات متفاوتی نسبت به تصویر خود در آینه داشته باشیم.

 

برای مثال من در یک روز خوب، با عشق به چهره خودم در آینه نگاه می کنم و از دیدن چشمان سیاه و موهای پر پشت خودم و چال گونه ام به هنگام خندیدن لذت می برم. برعکس، ممکن است در یک روز بد با این حس به خودم بنگرم که چه میشد اگر می توانستم بلایی سر این لبهای زشت بیاورم و ای کاش قوز بینی ام کمی کوچکتر بود و صورتم فقط کمی گرد تر بود.

 

در روزهای بدی همچون این روز شاید اسرار آرایش بتوانند به ما کمک کنند. مهم نیست که چه عیبی در صورت خود می بینید، چرا که در اینجا ترفندهایی وجود دارد که می توانید این عیوب را رفع کنید.‏Lana Krizki مربی آکادمی میک آپ توضیح می دهد که چگونه با روشن کردن و تیره کردن می توانیم ظاهر بینی و گونه ها را تغییر دهیم. بدین ترتیب به راحتی می توان ظاهر یک صورت تپل را با کمی تغییر به یک صورت لاغر و زیبا تبدیل کنیم.

 

 

 

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2013/05/Makeup-Secret-Every-Woman-Needs-to-Know-salemzi-2012082.jpeg

‏Krizki

 

همچنین در مورد رازهایی صحبت می کند که در زمانهایی که با اینگونه درگیری های ذهنی در خصوص چهره خود مواجهم در رهایی از این حالات به خود کمک کنیم. او همچنین اظهار داشت که هنرپیشه ها نیز از این حقه های گریم برای بزرگتر یا کوچکتر جلوه دادن خصوصیتهای شخصیتی که قرار است بازی کنند استفاده می کنند.

 

۱- آرایش صورتهای گرد:

 

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2013/05/1-Makeup-Secret-Every-Woman-Needs-to-Know-salemzi-2012082.jpg

قدم اول – این قسمت از صورت را -مطابق تصویر میانی- سایه بزنید: زیر استخوان گونه، در امتداد خط فک، شقیقه ها، دو طرف و نوک بینی و چینهای دور چشم.

 

قدم دوم – این بخشها را روشن تر کنید: استخوان زیر ابروها، پلکها، پل بینی و روی استخوان گونه ها.

 

این نکات برای این است که توجه به مرکز صورت جلب شده و خطوط فک و گردی صورت کمتر دیده شود.

 

۲- آرایش صورتهای مربع:

 

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2013/05/2-Makeup-Secret-Every-Woman-Needs-to-Know-salemzi-2012082.jpg

قدم اول – این قسمت از صورت را -که در تصویر وسط مشخص است- تیره تر کنید: زیر استخوان گونه و اطراف استخوان فک (به چانه کاری نداشته باشید)، شقیقه ها، دو طرف بینی، نوک بینی و بالای پلک.

قدم دوم – این بخشها را روشن کنید: پل بینی، بالای استخوانهای گونه و مرکز پیشانی.۳- آرایش صورتهای قلبی شکل:

 

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2013/05/3-Makeup-Secret-Every-Woman-Needs-to-Know-salemzi-2012082.jpg

قدم اول – ابتدا با برس زیرسازی شروع کنید و به قول معروف کمی صورتتان را بتونه کاری کنید (به قول Napoleon Perdis مدیر آکادمی: «بتونه کاری صورت جرم نیست» و Krizki اعتقاد دارد که این کار باعث می شود پوست صورتتان در پایان آرایش بسیار صاف و طبیعی تر به نظر برسد).

 

قدم دوم – از سایه ای که یک یا دو درجه از پوست طبیعی خودتان تیره تر باشد استفاده کنید و آنرا دقیقاً زیر استخوان گونه و روی شقیقه ها بمالید.

 

نکته: برای اینکه مطمئن شوید دقیقاً کجای استخوان گونه را باید سایه بزنید، بخش تراگوس گوش (لبه بخش مرکزی گوش) خود را پیدا کنید و از آن نقطه با زاویه ای به سمت پائین حرکت کنید.

 

قدم سوم – دو طرف بینی، زیر نوک بینی و روی پلک را سایه بزنید. Krizki می گوید برای سایه زدن بهتر است از انگشتان خود استفاده کنیم چرا که گرمای دست موجب گرم شدن سایه شده و باعث می شود بهتر بر روی پوست بنشیند.

 

قدم چهارم – از سایه ای که دو درجه از پوست شما روشن تر باشد بر روی این بخش ها استفاده کنید: پل بینی، بالای استخوان گونه ها، چانه ( تا کمی گرد تر به نظر برسد)، بالای لبها (تا لبها درشت تر به چشم بیایند) و در امتداد استخوان فک.

 

نکته: مراقب باشید استخوانهای گونه را زیاد روشن نکنید زیرا هنگامی که لبخند می زنید این بخش بیش از بقیه اجزای صورت به چشم می آید.

 

 

۴- آرایش صورتهای تخم مرغی شکل:

 

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2013/05/4-Makeup-Secret-Every-Woman-Needs-to-Know-salemzi-2012082.jpg

قدم اول – زیر استخوان های گونه را تیره تر کنید.

 

نکته: زمانی که استخوان گونه را سایه می زنید مراقب باشید سایه تا جایی کشیده شود که انتهای آن از انتهای ابرو فراتر نرفته باشد.

 

قدم دوم – دو طرف بینی را تیره تر و روی بینی را روشن تر کنید.

 

نکته: اگر بینی بلندی دارید و میخواهید آن را کوتاه تر جلوه دهید، فقط پل بینی خود را روشن تر کنید نه تمامی روی بینی.

 

قدم سوم – این بخش ها را روشن تر کنید: بالای لب، بالای استخوان گونه و بالای پلک.

 

قدم چهارم – رژ گونه را دقیقاً بین بخش تیره و بخشی از گونه که روشن شده است بمالید

 

 

منبع : آلامتو

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

محافظت از پوست در مقابل سرما

 

 

[TABLE=class: ncode_imageresizer_warning]

[TR]

[TD=class: td1, width: 20][/TD]

[TD=class: td2][/TD]

[/TR]

[/TABLE]

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2013/11/skin2.jpg

 

 

سرما، باد و هوای گرم و خشک داخل منازل ما، سه عاملی هستند که پوستمان را در پاییز و زمستان آزار میدهند. این عوامل رطوبت پوست را کم کرده و آن را خشک و شکننده میکنند. همچنین باعث خارش یا سوزش پوست میشوند.

 

 

به منظور جلوگیری از این وضعیت، در این مطلب مواردی که برای محافظت از پوست در این وقت از سال، به آنها نیاز داریم ذکر شدهاند:

 

 

۱- مرطوبکننده پوست خود را تغییر دهید.

 

 

همانگونه که گفتیم در طول ماه های سرد سال، باد، سرمای هوا و گرمای رادیاتور خانه ها نقش بسیار زیادی در خشک شدن و ترک خوردن پوستمان دارد. پیشنهاد می کنیم مرطوبکننده قویتری برای زمستان انتخاب کنید و به طور منظم صورت و دستها را با آن مرطوب کنید.

 

 

۲- از پاککنندههای بدون سولفات استفاده کنید.

 

پاک کننده های بدون سولفات بهترین گزینه برای حفظ رطوبت پوست هستند.

 

 

۳- لایه برداری پوست را از یاد نبرید.

 

با شروع توده هوای سرد در فصل پاییز، پوستمان در اثر خشکی و سردی هوا شروع به پوسته پوسته شدن می کند. لایه برداری پوست در از بین بردن خشکی، زدودن سلولهای مرده و پاکسازی منافذ پوست بسیار موثر است.

 

 

۴- از تونر استفاده نکنید.

 

همانگونه که میدانید تونرها، به لوسیونهایی گفته میشود که جهت پاکسازی و کوچک کردن منافذ پوست استفاده میشوند. اما اکثر این تونرها حاوی الکل هستند که استعمال آنها روی پوست، منجر به خشکی بیشتر آن میشود. پس بهتر است در فصول سرد از آنها استفاده نکنید.

 

 

۵- از روغن استفاده کنید.

 

اگر خشکی صورت و پوسته پوسته شدن آن از کنترل شما خارج شده، میتوانید روغنهای مخصوص پوست را جایگزین مرطوب کنندهها کنید.

 

 

۶- استفاده از زد آفتاب را فراموش نکنید.

 

حتی در پاییز و زمستان نیز به منظور محافظت از پوست استفاده از ضدآفتاب با حداقل SPF 15 توصیه میشود.

 

۷- مرطوب کننده، مرطوب کننده و مرطوب کننده را از یاد نبرید.

 

باز هم تاکید میشود، به هر طریقی که می توانید پوستتان را مرطوب نگه دارید

 

 

منبع : آلامتو

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

چگونه بهترین رنگ مو را انتخاب کنیم؟

 

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2013/11/hair_color.jpg

 

 

 

 

 

 

 

تعدادی سوال گیج کننده هستند که در هنگام

 

خرید رنگ مو

 

 

باعث سردرگمی ما می شوند و هیچ راه ساده ای هم نیست که روی کاغذ راهکار برای انتخاب
رنگ موی مناسب
بیاوریم، چرا که عوامل بسیاری هستند که در تصمیم گیری ما نقش دارند. با اینحال در اینجا چند مساله مهم و کاربردی را نام می بریم تا به شما در این انتخاب کمک کنیم.

 

 

بر اساس گفته های راد آنکِر، مدیر یک
سالن آرایش
، سوال هایی که در ادامه می آیند آنهایی هستند که برای پیدا کردن
بهترین رنگ مو
می بایست جواب آنها را پیدا کنید. اولین سوال این است که آیا قبلا موی خود را رنگ کرده اید و اگر جواب مثبت است آیا نتیجه را دوست داشته اید؟ به این طریق می توانید رنگی نزدیک به آنچه قبلا دوست داشتید را برای خود انتخاب کنید.

 

 

دومین سوال این است که آیا رنگی می خواهید که نیاز به نگهداری زیادی نداشته باشد؟ اگر که اینگونه است، پس رنگی که با رنگ طبیعی موی شما تفاوت زیادی داشته باشد این آزادی را به شما نخواهد داد و مجبورید زود به زود به آرایشگاه بروید.

 

 

مساله بعدی این است که دنبال جدیدترین مد روزهستید یا اینکه فقط دوست دارید شیک به نظر برسید؟ تفاوت بزرگی میان این دو انتخاب وجود دارد و نتیجه های آنها هم کاملا متفاوت است.

 

 

آیا محدودیت هایی خواهید داشت؟ دایره آدم هایی را که با آنها ارتباط دارید و نظر آنها را خواهید شنید را هنگام انتخاب خود در نظر بگیرید. در آخر با آرایشگر خود صحبت کنید تا بهتر با نگهداری موی رنگ شده و نیاز های آن آشنا شوید.

 

 

 

منبع :
آلامتو

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

چگونه یک فرد خاص را مجذوب خود کنیم ؟

 

 

یکی از سوالای که مکرراً پرسیده میشود این است که “آیا میتوانید با استفاده از قانون جاذبه یک فرد خاص را مجذوب خود کرد؟” خوشبختانه پاسخ آن مثبت است.

 

 

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2012/01/Beautiful-eyes.jpg

 

 

عشق یکی از مهمترین احساسات موجود در این جهان است. وقتی صحبت از پول، شغل و خیلی چیزهای دیگر به میان میآید آدمها برای نشان دادن آن سختی زیادی متحمل نمیشوند. اما در مسائل احساسی، اگر آن چیزی که میخواهید را به دست نیاورید، دچار درد عمیقی میشوید. کسی که دوستش دارید، آن فرد خاص، مهمترین فرد برای شماست و حتی کل دنیا نمیتواند برایتان جایگزین او شود. خبر خیلی خیلی خوبی برایتان داریم. شما میتوانید کسی که دوست دارید را مجذوب خودتان کنید. پس همین امروز روش ما را امتحان کنید.

 

 

میل و ناامیدی – باید ناامیدی را کنار بگذارید

 

 

 

بااینکه میل یک انرژی مقدس است و انرژی خلقت محسوب میگردد، ناامیدی دقیقاً عکس آن و انرژی مخرب است. وقتی تمایلات برآورده نشوند، جای آن ناامیدی میآید. بااینکه میل و اشتیاق انرژی خوب و پاک است، ناامیدی یک انرژی منفی بسیار قوی است. میل و اشتیاق ارتعاشات جذب کردن را در شما ایجاد میکند اما ناامیدی دقیقاً ارتعاشاتی متضاد این یعنی دور کردن را میسازد. وقتی عاشق میشوید، بذر مقدس میل و اشتیاق در شما کاشته میشود. بنا به هر دلیلی اگر این اشتیاق و میل برآورده نشود، ناامیدی وارد میشود. پس اولین قدم برای از بین بردن این ناامیدی است. همه ناامیدیها را دور بریزید.

 

 

 

 

چطور ناامیدیها را از بین ببرید؟

 

 

 

سادهترین راه برای از میان برداشتن ناامیدیها، فراموش کردن است. خودتان را با نور عشق الهی و معنوی جهان احاطه کنید. یک نور عشق معنوی را تجسم کنید، یک تشعشع از نور عشق خداوندی. خود را تسلیم آن نور کنید. این نور است که شما را خلق کرده است، همه آنچه که دارید را به شما داده و این عشق خیلی ساده دوستتان دارد. این نور بخشنده است، نوری ۱۰۰ درصد پاک است و آنقدر قوی هست تا بتواند واقعیتی زیبا فراتر از تجسمات معمولی شما ایجاد کند. وقتی عاشق میشوید این نور خیلی آرام به شما میگوید چه بکنید، فقط باید به او گوش دهید. پس همه چیز را فراموش کنید، تسلیم این نور شوید و زندگی جدیدی را شروع کنید. همین امروز خودتان را تسلیم آن نور معنوی کنید و بگذارید آن نور آیندهای روشن برایتان بسازد.

 

 

وقتی اینکار را کردید، هر وابستگی به نتیجه را از خود دور کنید. حالا قسمت بهتر آن شروع میشود.

 

 

 

ساختن یک زندگی زیبای عاشقانه

 

 

 

وقتی هر نوع وابستگی به آن فرد را از خود دور کردید، یک پیام بسیار قوی به جهان فرستادهاید که برای شروع یک زندگی زیبای عاشقانه آمادهاید. اگر قبلاً عشقتان یکطرفه بود، الان وقت آن رسیده که رابطهای دوطرفه را تجربه کنید. شما قهرمان تئاتر ذهن خودتان هستید. فیلم شما در ذهن خودتان است و فیلمتان واقعیت شما را میسازد. شما کنترل ۱۰۰ درصد روی تخیلاتتان دارید و از آن برای ساخت واقعیتی به انتخاب خود هوشمندانه استفاده میکنید.

 

 

 

حالا تصور کنید که معشوقتان عاشق شماست. قبلاً این شما بودید که عاشق او بودید و حالا تصور کنید که این اوست که عاشق شماست. “معشوقتان عاشق شماست” و میبینید که اشتیاق و میلتان برآورده شده است. چه حسی دارید؟ هزار مرتبه با خودتان تکرار کنید، “….. منو دوست داره”. ببیند در ۷-۵ روز آینده چه اتفاقی میافتد. تغییر انرژی را در خود مشاهده کنید. ببینید چه حسی دارید. معشوقتان را عاشق خودتان تجسم کنید. احساساتتان را بررسی کنید. در ذهنتان با معشوقتان صحبت کنید. چه حسی دارد؟

 

 

 

اگر این مرحله را به درستی انجام دهید، به خودتان میخندید که برای چه اینقدر ناامید بودید. و آنوقت است که دنیا به رویتان لبخند میزند. احساس قدرت بیشتری میکنید. با خودتان فکر میکنید که چرا همه چیز را اینقدر سخت میدیدهاید و چرا قبلاً نمیتوانستهاید فراموش کنید؟

 

 

 

بررسی عشق

 

 

 

این روشها که شما را از احساسات ناامیدانهتان بیرون میکشد و باعث میشود احساس کنید برنده هستید. این افکار و احساسات مثبت میآیند و باعث میشوند فکر کنید که آیا آن فرد را بخاطر عشق میخواستهاید یا فقط به این خاطر که نفستان را ارضا کنید. در بسیاری از موارد، ناامیدی که برمیگردد، به دلیل عشق نیست، بلکه به دلیل پیروزی است. حالا در اعماق قلب خود میدانید که آیا آن فرد را واقعاً دوست میدارید یا نه.

اگر متوجه شدید که عشقتان واقعی است، مرحله زیر خیلی برایتان مهم است:

 

 

 

عشق – قدرت پشت خلقت

 

 

 

درک کنید که عشق قدرتمندترین انرژی در جهان است. با عشق میتوانید هر چیزی خلق کنید، قلب، روح و فکر هر کسی را به دست آورید. هر روز حدقل ۱۰ دقیقه بنشینید و افکاری عاشقانه به عشقتان بفرستید. با خودتان تصور کنید که با او رابطهای عاشقانه دارید. معشوقتان کاملاً عاشق شماست. چه نوع افکار عاشقانهای برای او میفرستید؟

 

 

 

یک گوی صورتی رنگ از انرژی بین دستان خود تجسم کنید که در آن رابطه عاشقانهتان را با آن فرد میبینید. این گوی فقط انرژی پاک و مثبت عشق را در خود دارد. افکار، احساسات و نوع رابطهای که با معشوقتان دارید را یادداشت کنید. حالا گوی صورتی رنگ را فراموش کنید. بگذارید به هوا برود. هر وابستگی را رها کنید. و اگر اینکار را به درستی انجام دهید، دیگر هیچ وابستگی برایتان نمیماند زیرا الان جایی هستید که میتوانید حس رابطه را احساس کنید. اگر تردیدی داشتید با خودتان تکرار کنید، “من تسلیم نور معنویم هستم.” “فقط باید نور معنویم را دوست داشته باشم و از آن سپاسگذار باشم.”

 

 

 

دقت کنید که این هدف فقط و فقط زمانی اتفاق میافتد که ارتعاشات احساسات شما بالا باشد. ناامیدی مثل چاهی عمیق است که ارتعاشات آن بسیار پایین است. عشق و حقشناسی بالاترین حد ارتعاشات را دارند.

 

 

اگر اینکار را درست انجام دهید، احساساتتان در این مرحله باید اینگونه باشند:

 

 

۱. ناامیدی صفر. متعجب میشوید که آنهمه ناامیدی به کجا رفته است.

 

 

۲. شدیداً احساس شادی میکنید زیرا رابطهای زیبا و عاشقانه ساختهاید و به روشنی آن را دیده و حس کردهاید.

 

 

۳. یک رابطه کامل و شاد بین شما و جهان که فقط و فقط شکرگذار آن هستید.

 

 

 

رابطه ایدآل شما خود را نشان خواهد داد. ۶۰،۰۰۰ فکر در روز کارمای (karma) فکر شماست. اگر در ۸۰ درصد از این افکار عشق و حقشناسی باشد، رابطه زیبایی که خلق خواهید کرد فرای تصورتان خواهد بود.

 

 

 

منبع : مردمان

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

چگونه لبخند زیبا داشته باشیم؟

 

 

هیچگاه به این فکر کردهاید که چرا لبخند بعضی افراد بهشدت زیبا و جذاب است؟ اگر یکی از این افراد را در ذهنتان مجسم کنید، نقش کدامیک از این عوامل را در ایجاد این همه زیبایی و جذابیت مؤثرتر میبینید ؟

 

 

 

http://www.up.alamto.com/img/2010/2_26/dandan.jpg

 

 

دکتر محمدامین نریمانی، متخصص ارتودنسی و ناهنجاری فک در اینباره میگوید: با وجود تفکر عموم مردم در ارتباط با برجسته کردن یک جزء، مثل درشتی یا ریزی یا سفیدی دندان من هماهنگی بین اجزا را کلید زیبایی لبخند میدانم؛ یعنی در هر فردی بین اجزای تشکیلدهنده صورت اعم از فرم صورت، فرم بینی، فرم لب، فرم و رنگ دندانها و لثهها باید هماهنگی باشد؛ مثلا نسبت پهنای صورت به عرض صورت، اندازه فک بالا با فک پایین، رابطه دندانهای بالا با دندانهای پایین، ارتباط بین لبها با دندانها، رابطه لبها نسبت به بینی و رابطه لثهها نسبت به دندانها باید هماهنگ باشد. این کاری است که در محدوده فعالیت یک متخصص ارتودنسی است تا با ایجاد این هماهنگی به زیبایی و جذابیت کمک کند. اگر این هماهنگی ایجاد شود آنوقت جذابیت فردی با دندانهای ریز یا کمی تیرهتر، کمتر از جذابیت یک فرد با دندان درشت و سفید نخواهد بود.

 

 

 

 

یکی از فاکتورهای وضعیت لثه، ارتباط آن با دندان است. مهمترین مسئلهای که در زیبایی لثه تأثیرگذار است سلامتی آن است. این عضو هیأت علمی دانشگاه ادامه میدهد: مسئله مهم بعدی سلامتی هر یک از این اجزاست. اگر سلامتی هر کدام از این اجزا به هم بخورد بر زیبایی آنها تأثیری عمده خواهد گذاشت. لثهای که حاشیه آن بهصورت ظریف و لبه چاقویی روی دندان قرار گرفته باشد، ضخامت زیاده از حد و برگشتهای روی دندان نداشته باشد و حاشیه آن فرم کنگرهای متناسب داشته باشد لثه زیباتری است. این جملات به زبان ساده خصوصیات یک لثه سالم را بیان میکند.

 

 

 

مجموعه دندانها توسط لثه و الیاف نگهدارنده دندان، درون استخوان نگه داشته میشوند و با کمک همین الیاف نگهدارنده بهصورت طبیعی یا با نیروهای ارتودنسی حرکت داده میشوند. لثهای که در ظاهر میبینیم از ۳بخش لثه آزاد مجاور دندان، لثه چسبیده به استخوان زیرین و لثه متحرک تشکیل شده است که به آسانی کشیده میشودو به استخوان زیرین نچسبیده است.

 

 

 

لثه آزاد که بهصورت کنگرهای روی دندانها قرار گرفته است با حرکت ملایم مسواک با زاویه ۴۵ درجه از روی دندان جدا شده و ناحیهای از دندان که زیر آن قرار گرفته تمیز میشود. درصورتی که مسواک زدن دندانها صحیح نباشد، این ناحیه تمیز نشده و به مرور فقط طی چند روز تعداد میکروبها زیاد شده و با ترشح سموم میکروبی ملتهب میشود.

 

 

 

ملتهب شدن لثه در این ناحیه فرم کنگرهای، لبهچاقویی و رنگ طبیعی لثه که صورتی است را تغییر میدهد و حساس و شکننده شده و سلامتی و زیبایی آن به هم میریزد و درصورتی که بعد از چند روز مسواک زده شود، دچار خونریزی میشود. درصورتی که مسواک زدن بهصورت جدی پیگیری شود این مرحله از بیماری قابل برگشت است و مجددا بعد از چند روز لثه میتواند به حالت طبیعی برگردد.

 

 

 

بعضی از افراد عنوان میکنند که من همیشه دندانهایم را مسواک میزنم و به دندانهایم بیشتر از دیگران توجه میکنم ولی نمیدانم چرا دندانهایم مشکل پیدا میکنند؟ این عضو انجمن ارتودنتیستها میگوید: صرفا مسواک و نخکشیدن دندانها امکان داشتن لثه سالم را تأمین نمیکند. این اقدامات لازم بوده ولی کافی نیستند. گاهی اوقات نحوه قرارگیری دندانها طوری است که باعث عدمدسترسی کامل جهت انجام اقدامات بهداشتی میشود یا قرارگیری دندان باعث تغییر شکل و ضخامت لثه میشود مثلا اگر دندانی بیرونتر از بقیه دندانها قرار گرفته باشد فرم کنگرهای آن کم شده، ضخامت آن کاهش پیدا کرده و در معرض تحلیل زیادتری قرار میگیرد.

 

 

 

با ایجاد این تغییرات سلامتی و زیبایی آن به هم خورده آنرا مستعد بیماریهای بیشتر کرده و ناهماهنگی در اجزا ایجاد میکند که در این موارد موقعیت و ردیف دندانی توسط متخصص ارتودنسی اصلاح میشود تا فرد با راحتی زیادتری بتواند اقدامات بهداشتی را انجام دهد.

 

 

 

این اقدامات بهکمک رشتههای تخصصی مختلف دندانپزشکی صورت میگیرد که درهشتمین کنگره بینالمللی ارتودنتیستهای ایران در بنیاد ایرانشناسی در ۲۹-۳۱ اردیبهشت در تهران نیز مورد بررسی محققین قرار میگیرد.

 

 

 

بخش دوم لثه، لثه چسبیده است. این قسمت از لثه نیز در سلامتی دندانی و زیبایی آن تأثیر دارد به طوری که در یک لثه سالم، رنگ آن که صورتی روشن با نمای پوست پرتقالی است توجه فرد را جلب میکند.

اگر این قسمت از لثه ضخامت و ارتفاع کافی نداشته باشد درصورت پیشرفت بیماری بخش آزاد لثه و رسیدن آن بیماری به این بخش سرعت پیشرفت بیماری زیاد شده و تخریب زیادتری ایجاد میکند و به سرعت به بخش سوم که لثه متحرک است میرسد.

 

 

 

عموما بیماریهای لثهای که به این بخش رسیده باشند درمان پیچیدهتر و پرهزینهتری دارند. هرچند این بخش از لثه مستقیما در دید افراد نیست و از نظر زیبایی اهمیت ویژهای ندارد ولی بیماری آن، حفظ دندانها را بهشدت درمعرض خطر قرار میدهد.

 

 

 

خالق زیباییها هر کدام از این اجزا را با ظرافت و دقت وصفناپذیری در بدن ما آفریده است تا هر کدام به نحو احسن وظیفه خود را انجام دهند. برای حفظ این اجزای گرانبهای بدنمان بهتر است به توصیههای دکتر نریمانی توجه کنیم:

 

 

 

۱- سعی کنیم با افزایش دانش و اطلاعات به اهمیت هر یک از اجزای بدن خویش

 

 

پی برده تا انگیزه قوی برای محافظت از آنها داشته باشیم. خداوند به همه انسانها پتانسیل سلامتی و زیبایی را هدیه داده است و برخی اقدامات بشری است که این پتانسیل را به خطر میاندازد. سعی کنیم در جهت شناخت این عوامل جدی باشیم تا از بروز آنها پیشگیری کنیم که پیشگیری بهتر از درمان است.

 

 

 

۲- طی شبانه روز به طرز صحیح دندانها و لثه هایمان را تمیز کنیم و برای رفع تکلیف مسواک نزنیم و از نخ استفاده کنیم و از محصولات مکمل فقط با نظر دندانپزشک استفاده کنیم.

 

 

 

۳- منتظر درد و علامت هشداردهنده نباشیم و از معاینات دورهای توسط دندانپزشک غافل نشویم تا بتوانیم بیماریهای دهان و دندان را در مراحل اولیه کنترل کنیم. در مواردی که مشکلات تمیزکردن دندان داریم با متخصص مربوطه مشورت کنیم.

 

 

 

۴- در رژیم غذایی مدیریت به خرج بدهیم؛ مثلا مصرف مواد قندی را که میتوانند زمینه ساز چاقی، پوسیدگی و انواع بیماریهای دیگر شوند در خود و فرزندانمان مدیریت کنیم. بدین معنا که حجم و دفعات مصرف آنها را طی روز کاهش دهیم. باتوجه به علاقه کودکان به این مواد، بهتر است حجم دلخواه آنها در یک یا دو وعده با فاصله زمانی طولانی باشد تا زمینه رسیدن مواد مورد نیاز میکروبها جهت تولید اسید و ترشح مواد سمی را کم کنیم.

 

 

۵- اطلاعات موردنیازمان را از مراکز و افراد تأیید شده کسب کرده و به آگهیهای مختلف بیهوده اعتماد نکنیم.

 

 

 

 

منابع : گروه آلامتو

: همشهری آنلاین
لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

استفاده از ریمل مفید است یا مضر؟

 

باورتان نمیشود که ریمل هم میتواند باعث به خطر افتادن سلامتتان شود؟ بهتر است نگاهی به پرسش و پاسخهای مطرح شده در ادامه مطلب بیندازید؛ شاید تصورتان عوض شد.

 

 

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2013/08/Mascara.jpgاستفاده از هرگونه وسایل آرایش نیازمند یک دست ماهر است تا آن را به بهترین نحو انجام دهد. ریمل و لوازم آرایشی و بهداشتی اما اگر اشتباه کنید میتواند از شما دلقکی بسازد که از سیرک فرار کردهاید! ولی نگران نباشید، قابل درک است که همه ماهر نیستند در اینجا نکاتی را درباره استفاده از ریمل آوردهایم که میتواند کمک خوبی کند. پوشاندن مداوم مژهها با ریمل، جلوی رشد مناسب آنها را میگیرد. ضمن اینکه مواد موجود در ریمل میتوانند باعث خشک و شکنندهشدن مژهها هم شوند.

 

 

۱- اگر قرار باشد هر روز از ریمل استفاده کنید، ریملهای ضدآب مناسبتر هستند یا معمولی؟

 

 

معمولی؛ ریملهای ضدآب، سختتر از ریملهای معمولی از روی مژهها پاک میشوند و معمولا هنگام پاک کردن آنها، تعدادی از مژهها هم کنده میشود. به همین دلیل و برای پیشگیری از آسیبدیدن مژهها، استفاده از ریملهای معمولی را به شما توصیه میکنیم. استفاده از ریملهای ضدآب باید به یکی دو بار در سال، آن هم برای شرکت در مراسم یا مهمانیهایی که به استفاده از لوازم آرایش ماندگارتر نیاز است، محدود شود.

 

 

 

۲- برای پرتر نشان دادن مژهها، استفاده از ریمل بهتر است یا مژه مصنوعی؟

 

ریمل؛ پوست پلک و حتی مژههای بسیاری از افراد به چسب مژه مصنوعی حساسیت دارد و ممکن است با استفاده از مژه مصنوعی دچار قرمزی لب پلک، خارش پلک و چشم یا حتی ریزش مژهها شوند. بهتر است برای پرتر نشان دادن مژههای خود به جای استفاده از مژه مصنوعی، ریمل معمولی حاوی خرده مژه را ۲ یا ۳ بار از ریشه مژهها به سمت نوک آنها بکشید.

 

 

 

۳- آیا استفاده مستمر و روزانه از مژه مصنوعی مجاز است؟

 

 

نه؛ چسبهای مخصوص مژههای مصنوعی حاوی موادشیمیایی خاصی هستند که میتوانند به سرعت باعث تحریک ریشه مژهها و ریختن آنها شوند. اگر این چسب به اشتباه یا در اثر گرمای هوا به داخل چشم نفوذ کند، باعث تحریک شدید، قرمزی، سوزش، خارش و التهاب چشمها خواهد شد. به همین دلیل استفاده از مژه مصنوعی را به موارد بسیار خاص و آن هم برای شرکت در مراسم یا جشنهای مخصوص، محدود کنید.

 

 

۴- آیا استفاده روزانه از ریمل، باعث کوتاه شدن تدریجی مژهها میشود؟

 

 

بله؛ پوشاندن مداوم مژهها با ریمل، جلوی رشد مناسب آنها را میگیرد. ضمن اینکه مواد موجود در ریمل میتوانند باعث خشک و شکنندهشدن مژهها هم شوند. اگر بیش از سه ماه از خرید ریملتان گذشته و محتوای قوطی خشک و چسبناک شده، آن را دور بیندازید، ولی اگر کمتر از سه ماه از خرید ریمل میگذرد، میتوانید در قوطی محتوی ریمل را محکم ببندید و آن را برای چند ساعت قوطی دربسته را داخل آبجوش بیندازید تا مایع داخل آن دوباره نرم و قابلاستفاده شود. اگر عادت به استفاده روزانه از ریمل دارید و نمیخواهید سلامت مژههایتان به خطر بیفتد، حتما قبل از خواب مژهها را با محلولهای پاککننده چشم و مژه، بشویید و تمیز کنید و سپس از یک ترمیمکننده مناسب مژه برای حفظ سلامت و شادابی آنها استفاده کنید. صبحها هم قبل از استفاده از ریمل، مژهها را با کمی روغن بادام یا روغن نارگیل بدونبو، چرب کنید.

 

 

۵- آیا گرم کردن فرمژه قبل از استفاده از آن برای حالت دادن بهتر به مژهها کار درستی است؟

 

 

نه؛ برخی خانمها نوار پلاستیکی یا قسمت بالایی فرمژه را با قرار دادن در معرض بخار آب یا باد داغ سشوار، کمی گرم میکنند تا مژههایشان هنگام استفاده از فرمژه بهتر حالت بگیرد، اما این کار باعث سوختن تدریجی پوست لبههای پلک و موی مژهها میشود. به این ترتیب، امکان ریزش مژهها و رشد کندتر آنها هم وجود خواهد داشت. برای حالت دادن بهتر به مژهها، به جای گرم کردن فرمژه، مژههای خود را با حولهای آغشته به آبگرم، کمی گرم و مرطوب و سپس از فرمژه استفاده کنید تا نتیجه دلخواه را به دست آورید.

 

 

۶- آیا استفاده از آبجوش یا چای کمرنگ برای رقیقکردن مایه ریمل کار درستی است؟

 

 

نه؛ متاسفانه برخی خانمها پس از مدتی که ریملشان خشک یا کمی چسبناک میشود، از آبجوش یا چای کمرنگ برای رقیق کردن آن استفاده میکنند و نمیدانند که با این کار، بستری مناسب، گرم و مرطوب برای رشد انواع قارچها و باکتریها فراهم میکنند. چنین ریملی میتواند به سادگی زمینه ابتلا به ناراحتی، حساسیت و عفونتهای چشمی را فراهم کند. اگر بیش از سه ماه از خرید ریملتان گذشته و محتوای قوطی خشک و چسبناک شده، آن را دور بیندازید، ولی اگر کمتر از سه ماه از خرید ریمل میگذرد، میتوانید در قوطی محتوی ریمل را محکم ببندید و آن را برای چند ساعت داخل آبجوش بیندازید تا مایع داخل آن دوباره نرم و قابلاستفاده شود.

 

 

۷- آیا سوزش و خارش چشمها در اثر استفاده از ریمل، جزو شایعترین عوارض استفاده از لوازم آرایش هستند؟

 

 

بله؛ انواع ناراحتیهای چشمی از جمله سوزش، خارش، زخمشدن قرنیه، ریختن مژهها و حتی نابینایی، از شایعترین عوارض استفاده از ریملهای نامناسب در سراسر دنیاست.

 

 

نکته مهم: متخصصان پوست توصیه میکنند به هیچوجه لوازم آرایش چشمی مایع مانند ریمل و خط چشم را از دستفروشان یا بدون وکیوم و تاییدیه وزارت بهداشت کشور خودتان نخرید و از تست کردن چنین لوازم آرایشی در مغازه ها بپرهیزید و تا حد امکان آنها را از داروخانه ها تهیه کنید.

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

اشتباهات رایج در محافظت از پوست

 

این روزها مواد و محصولات متعدد و توصیه های بهداشتی مختلف برای محافظت از پوست، همه جا دیده و شنیده می شوند. جملاتی مانند «از این کرم لایه بردار، برای پوست خود استفاده کنید» یا «برای داشتن پوست سالم، آب بنوشید» و یا «از فلان داروی ضد آکنه برای درمان جوش های پوستی استفاده کنید» و… حتما برایتان آشنا هستند. امروزه هجوم انواع کرم ها و مواد دارویی از برندهای مختلف با عناوینی چون «ضد پیری و چروک پوست»، «ضد جوش و آکنه»، «شفاف کننده پوست» و غیره، این سوال جدی را مطرح می نماید که حقیقتا در این میان چگونه می توان مواد مناسب برای پوست خود را انتخاب کرد؟ آیا این توصیه ها و سفارشات بهداشتی صحت دارند؟ آیا به بهبود وضعیت پوست کمکی می کنند و یا بالعکس!؟

 

 

http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2012/05/skin-care-myths-1-salemzi1.jpg

 

 

 

در ادامه مطلب می خواهیم به ۹ اشتباه رایج در زمینه مراقبت از پوست که متخصصین در طی سالها تجربه خود به آنها پی برده اند، اشاره کنیم.

 

اشتباه اول: هرچه SPF موجود در کرم ضدآفتاب شما بالاتر باشد، محافظت از پوست بهتر صورت می گیرد

 

 

در نور خورشید سه نوع اشعه فرابنفش (UV) وجود دارد. UVA که عمیقا در پوست نفوذ کرده، منجر به تغییر رنگ رنگدانه ها می شود و پوست را قهوه ای یا برنزه می کند. UVB که به DNA پوست آسیب زده و منجر به آفتاب سوختگی، پیری و ایجاد تومورهای سرطانی در پوست می شود. و نهایتاً UVC که توسط اتمسفر جذب شده و به سطح زمین نمی رسد.

 

 

SPF موجود در کرم های ضدآفتاب به میزان محافظت کرم در مقابل اشعه UVB خورشید که منجر به آفتاب سوختگی می شود، برمی گردد. بعضی کرم ها حاوی موادی هستند که در مقابل هر دو اشعه UVB و UVA از پوست محافظت می کنند که عبارت Broad Spectrum به این نوع کرم ها اشاره می کند. توصیه می شود برای مراقبت بهتر از پوست، کرمی با SPF حداقل ۱۵ و شامل یکی از مواد زیر در ترکیبات خود را انتخاب نمائید: مگزوریل (mexoryl)، اکسی بنزن (oxybenzone) یا آووبنزن (avobenzone) برای محافظت در مقابل اشعه UVA و یا دی اکسید تیتانیوم (titanium dioxide) و اکسید روی (zinc oxide) برای محافظت در مقابل هر دو اشعه UVA و UVB.

 

 

اشتباه دوم: اتاقک های مخصوص برای برنزه کردن پوست، در صورتی که حاوی اشعه UVB نباشند، برای پوست مضر نیستند

 

 

همه ما می دانیم که برنزه کردن برای پوست مضر است و منجر به سرطان و پیری زودرس پوست می شود. موسساتی که سرویس های مخصوص برای برنزه کردن به افراد ارائه می دهند، ادعا می کنند که اتاقک های مخصوص این عمل فاقد اشعه UVB که منجر به آفتاب سوختگی می شود، می باشند. اما نکته قابل توجه این است که در این اطاقک ها، فرد برای برنزه شدن، در معرض اشعه UVA قرار می گیرد. این اشعه در اعماق پوست نفوذ کرده و به سلول های پوستی آسیب می زند و ممکن است منجر به پیری زودرس و ایجاد سرطان های پوستی شود.

 

 

اشتباه سوم: در روزهای ابری نیاز به استفاده از کرم ضد آفتاب نیست

 

 

اشعه فرابنفش خورشید، حتی در روزهای ابری نیز به سطح زمین می رسد. بنابراین توصیه می شود هر روز از کرم ضدآفتاب استفاده کرده و هر دو ساعت یکبار، آن را تجدید کنید. همچنین بعد از شنا و تعرق زیاد نیز، استفاده مجدد از کرم ضد آفتاب لازم است.

 

 

دقت کنید که مواد آرایشی دارای SPF به هیچ عنوان جایگزین کرم های مخصوص ضدآفتاب نیستند. تحقیقات نشان می دهند ۱۴ تا ۱۵ برابر مقداری که فرد در هر نوبت آرایشی استفاده می کند، نیاز است که محافظت لازم، بر اساس SPF ذکر شده روی این مواد، صورت بگیرد. بنابراین توصیه می شود در کنار مواد آرایشی حتما از ضدآفتاب نیز استفاده کنید.

 

 

اشتباه چهارم: شستن مکرر صورت همراه با صابون، پوست را سالم و بدون جوش و آکنه می کند

 

 

متخصصان بر این باورند که همراه با شستن و مالیدن صورت با صابون، بعضی از روغن های طبیعی محافظ پوست از بین رفته و موجب بروز آکنه و حتی سوختگی می شوند. توصیه آنها به استفاده از یک صابون ملایم برای شستشو و استعمال کرم های مرطوب کننده و ضدآفتاب بر روی پوست، پس از شستشو می باشد.

 

 

اشتباه پنجم: بهتر است جوش ها را ترکانده و چرک آنها را خارج کنیم

 

گرچه بنظر می رسد با فشردن و ترکاندن جوش های پوستی، چرک موجود در آنها خارج می شود و به بهبودی آنها کمک می کند، اما واقعیت آنست که این عمل نه تنها باعث ایجاد زخم روی پوست می شود بلکه مقدار زیادی از چرک و عفونت به لایه های عمیق تر پوست نفوذ کرده و پخش می شود. نهایتاً انتشار این چرک و عفونت در زیر پوست منجر به ایجاد جوش های جدید می شود.

 

 

متخصصان پوست همواره تاکید می کنند که افراد تا حد امکان از فشردن و ترکاندن جوش ها خودداری کنند و در صورت لزوم، این عمل را با ابزارهای مخصوص قابل تهیه از داروخانه ها انجام دهند.

 

 

اشتباه ششم: ماساژ صورت و
میکرودرمابریژن
برای بهبود وضعیت پوست مناسب است

 

بسیاری افراد تصور می کنند ماساژ پوست، که توسط دستگاه های مخصوص در کلینیک های زیبایی صورت می گیرد، به بهبود وضعیت آن کمک می کند و امراض پوستی مانند جوش و آکنه را درمان می کند؛ اما تحقیقات جدید نشان می دهند که ماساژ پوست در ۸۰ درصد افراد موجب انتشار آکنه می شود.

 

 

علاوه بر ماساژ، میکرودرمابریژن (microdermabrasion) نیز روشی است که به غلط تصور می شود به زیبایی و بهبود دائمی وضعیت پوست کمک می کند. در این روش ناهمواری های سطحی پوست به کمک میکروکریستال ها تراشیده شده و توسط ابزاری از سطح پوست مکیده می شوند. این عمل بیشتر جلا دادن سطحی پوست است که ممکن است موقتا به دلیل لایه برداری پوست، موثر به نظر برسد اما در درازمدت تاثیر چندانی در بهبود امراض پوستی نداشته و تنها باعث اتلاف وقت و هزینه فرد می شود.

 

 

اشتباه هفتم: هرچه محصولات درمانی پوستی گران تر باشند، بهتر و موثرترند

 

بسیاری افراد تصور می کنند که هر چه بیشتر برای خرید انواع محصولات درمانی پوست هزینه کنند و از فروشگاه های لوکس تری خریداری نمایند، نتیجه بهتری می گیرند؛ اما واقعیت آن است که بیشتر ترکیبات استفاده شده در این محصولات مشابه بوده و تاثیر یکسانی دارند. حال اگر باز هم علاقه مندید تنها برای نحوه بسته بندی، عطر و بو و یا شکل و ظاهر زیباتر محصولات هزینه کنید، انتخاب با شماست!

 

 

اشتباه هشتم: استفاده از مواد و محصولات ضد پیری برای رفع چین و چروک پوست موثر است

 

بیشتر کرم های ضدچروک، پوست را هیدراته کرده و با پُف آلود کردن آن به صورت موقت باعث بهتر شدن ظاهر آن می شوند. بنابراین در خرید خود دقت کنید. به گفته متخصصان پوست تنها کرمی که در رفع خطوط و چین های پوستی بسیار موثرند، کرم های موضعی رتینوئید (retinoid) می باشند. این کرم ها که تحت عنوان رتینول (retinol) یا ترتینویین (tretinoin) وجود دارند، در پوست نفوذ کرده و باعث افزایش سلول های پوست می شوند. مطالعات نشان می دهد که این کرم ها تاثیر بسزایی در درمان آکنه، رفع چین و چروک پوست و صدمات ناشی از نور خورشید دارند. البته توصیه می شود این کرم ها نیز طبق نسخه پزشک متخصص مصرف شوند.

 

 

مصرف یک کرم آنتی اکسیدان که حاوی ویتامین C باشد نیز برای جلوگیری و درمان چین و چروک موثر است. البته دقت کنید که این کرم ها را از شرکت های معتبر خریداری نمائید تا از کیفیت آن ها مطمئن باشید.

 

 

اشتباه نهم: لیزر می تواند ۲۰ سال ما را جوان تر کند

امروزه لیزردرمانی برای درمان عارضه های پوستی بصورت خاص مورد توجه قرار گرفته و تبلیغات گسترده ای در این زمینه صورت می گیرد. از بین بردن چین و چروک ، درمان دائمی آکنه و از بین بردن لکه های پوستی توسط لیزر از جمله این تبلیغات می باشند. این تبلیغات به گونه ای صورت گرفته اند که بنظر می رسد لیزر می تواند معجزه کند و از شما فرد دیگری بسازد!

 

 

با اینکه اخیرا لیزر در بسیاری موارد موثر بوده و نسبت به چندین سال قبل از عوارض جانبی آن کاسته شده است، اما افراد بایستی واقع بینانه تر برخورد کرده و تنها در صورتی اقدام به لیزردرمانی کنند که نسبت به نتیجه مثبت آن مطمئن باشند.

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

  • 5 ماه بعد...

http://3et.ir/up/2013/01/sms_www.3et.ir-13.jpg

 

 

 

30سالگی برای خانمها از آن سنهای مرزی است. تعداد زیادی از خانمها در اوایل دهه سوم زندگیشان دچار بحران میشوند و احساس میکنند که در حال سپری کردن دوران جوانی و ورود به دنیای میانسالی هستند، خیلی از خانمها سراغ جراحی های زیبایی و درمانهای جوان کننده میروند تا بتوانند اثر گذشت زمان را از روی چهره خود پاک کنند و جوانتر از سنشان به نظر برسند.

 

 

 

http://pasinic.com/wp-content/uploads/2014/04/123123123123.jpg

 

 

 

اما هستند خانم هایی هم که به هر دلیل تمایلی به انجام جراحی های زیبایی ندارند، مثلا ممکن است نخواهند هزینه زیادی بکنند یا از عوارض چنین جراحی هایی میترسند یا… حتی ممکن است جراحی کرده ولی نتیجه مطلوبشان را نگرفته باشند. اما شکی در این وجود ندارد که همه با زیباتر و جوانتر شدن مشکلی ندارند و از اینکه بتوانند بدون دردسر چهرهای جوانتر داشته باشند، استقبال هم میکنند. اما جوان شدن بیدردسر یعنی چه؟ یعنی اینکه تنها با چند ماده آرایشی و چند تکنیک خاص صورتتان را جوان کنید و حداقل ۱۰ سال جوانتر به نظر برسید، البته اشتباه نکنید منظور آرایش زیاد نیست؛ منظور گریمی است که فقط ایرادها و نشانه های پیری را از روی صورت پاک میکند و اصلا جلب توجه هم نخواهد کرد.

 

 

لکها را به راحتی از بین ببرید

 

با افزایش سن روی پوست لکهای زیادی به وجود میآید که به زیبایی آن لطمه وارد میکند و پوست را پیرتر نشان میدهند اما شما میتوانید با چند کرم ساده این لکها را بپوشانید (البته توصیه میکنیم مشکل لکها را با یک متخصص پوست هم در میان بگذارید).

 

اگر لک قرمز باشد: باید رنگ فون با پایه رنگ سبز استفاده کنید و بعد روی رنگ فون زمینه، کرمپودری رنگ پوستتان بزنید.

 

اگر لک بنفش باشد: به وسیله رنگ زرد گرفته میشود یعنی باید کرمپودر شما پایه زرد داشته باشد.

 

برای کبودی زیر چشم: کمی قرمز و نارنجی را با هم مخلوط کرده و زیر چشم بزنید.

 

خال و لک سیاه: با فوندیشن و کرم گریم میتوانید آن را بپوشانید. بهتر است با انگشت کرم گریم را کاملا پخش کنید تا خط فاصلهای ایجاد نشود و صورت ۲ رنگ نشود.

 

برای پوشاندن لکهای بزرگ: بعد از زدن فوندیشن کرم گریم، مواد پوشاننده را روی لک بمالید و مجددا لایه نازکی از فوندیشن را روی آن بزنید و سپس تمام صورت را به طور یکنواخت پودر بزنید.

 

 

گونه هایتان را رنگ دهید

 

خانمهای مسن معمولا ترجیح میدهند برای گونهها از رنگهای کدر و نه چندان درخشان استفاده کنند، چون از رنگ میترسند. حقیقت این است که رژگونههای درخشان میتواند چهره را جوانتر و پرانرژیتر نشان دهد و کمک کند که گونهها برجستهتر به نظر بیایند. پیشنهاد میکنیم برای رژگونه به دنبال رنگهایی چون قهوهای خاکی رنگ، صورتی و سرخ با حالتی کرمی باشید، رژگونههایی که کمی حالت کرمی دارند بهتر از پودرها روی صورت پخش میشوند و پوست را مرطوب نیز میکنند. وقتی میخواهید رژگونه بزنید، اول از همه برس را گوشه بالای گونه بگذارید وبعد رنگ را به سمت پایین پخش کنید. با این روش میتوانید مطمئن باشید چهرهتان همانگونه میشود که میخواهید.

 

اگر میخواهید ظاهر پوستتان را صاف ، هموار و یکدست کنید به جای پودر از یک کرمپودر مایع سبک استفاده کنید، بهتر است از کرمپودرهایی استفاده کنید که به سرعت جذب پوست میشوند.نکته دیگر اینکه کرمپودرهای حاوی مرطوبکننده نسبت به انواع دیگر پودرها بهتر روی پوست میخوابند؛ به اندازه یک سکه کوچک کرمپودر در کف دستتان بریزید و بعدمانند مرطوبکننده با نوک انگشتان به صورت بمالید.

 

رژگونه های تیره تان را دور بریزید

وقتی روی کرم پودر روشنتان رژگونههای ملایمی به رنگهای صورتی یا گلبهی میزنید چهرهتان را ملیح و شفاف نشان میدهد. اما مشکلی که بسیاری از خانمهای مسن دارند این است که از رژگونههای تیره و کرمپودرهای پررنگ استفاده میکنند. رنگهای تیره اصولا خطوط چهره شما را از آنچه که هست عمیقتر نشان میدهد.

 

 

 

به این روش به گونه حالت دهید

بعد لپ را به طرف داخل جمع میکنیم،و از طرف گونه به شکل مثلث رژگونه میزنیم نقطهای که مشخص میشود نقطه خط رژگونه است. اگر صورت کشیده باشد به طرف گوش میکشیم و اگر صورت گرد باشد به طرف بالاتر از گوش میکشیم.

 

 

 

این موها شما را جوان میکند

جلوی موهایتان را کوتاه کنید. این کار بهخصوص برای خانمهای بالای ۵۰ سال بسیار مفید است. به جای یکدست کردن و بستن موی خود از پشت، موهای قسمت جلوی سرتان را کوتاه کنید و یک سشوار سطحی هم بکشید. اثر این کار در چهرهتان را میتوانید در اولین مهمانیای که شرکت کردید، ببینید.

 

 

 

به رنگ موهایتان توجه کنید

متاسفانه خانم ها در سنینی که بیشترین احتیاج را به یک رنگ مناسب دارند آن را فراموش میکنند. رنگ موی مناسب برای خانمهای بالای ۵۰ سال، رنگهای زیتونی و نسکافهای است. این رنگها شما را موقر نشان میدهند. گذشته از آن هرگز اجازه ندهید موهای سفیدتان از ریشه بیرون بزنند چون ظاهر شما هرقدر مرتب باشد تارهای مویی که از ریشه بیرون میزند میتواند آن را از بین ببرد.

 

 

مشهای استخوانی و نقرهای هرگز

دور مش و هایلایتهای سفید، صدفی، استخوانی و نقرهای را خط بکشید. اگر به مرور زمان و با بالا رفتن سن رنگ موهایتان به رنگهای روشن تغیر یافت و شما آن رنگ را میپسندید که هیچ؛ اما انتخاب کردن رنگهای خیلی روشن مثل صدفی یا نقرهای به منزله مسنتر به نظر رسیدن برای یک خانم است. حالا انتخاب با خودتان است. اگر میخواهید ۱۰ سال پیرتر از آنچه هستید به نظر برسید، این رنگها را برای موهایتان برگزینید!

 

 

 

موهایتان را کوتاه نگه دارید

با بالا رفتن سن موها حالت خود را از دست میدهند و کمی وز و خشک میشوند. علاوه بر آن خانمها در این سنین آنطور که باید حوصله مراقبت و سشوار کشیدن ندارند. پس بهتر است موهایتان را کوتاه نگه دارید. اینکار دو حسن دارد اول اینکه موی کوتاه سن شما را پایینتر نشان میدهد و دوم اینکه همیشه میتوان موی کوتاه را مرتب و آراسته نگه داشت.

 

 

دندانهای زرد سن را زیاد نشان میدهد

دندانهای خود را سفید کنید. هرقدر دندانهای سفید و براق در شاداب به چشم آمدن چهره موثر است، به همان میزان هم دندانهای زرد و کدر در زیاد نشان دادن سن تاثیرگذار است. شما میتوانید به راحتی و با صرف هزینهای اندک، دندانهایی زیبا و درخشان و در نتیجه چهرهای شاداب و بشاش داشته باشید.

 

این ریملها مژهها را خراب میکنند

استفاده از ریملهای ضدآب برای خیلیها وسوسه کنندهاست، چون کمتر میریزند در نتیجه زیر چشم سیاه نمیشود ولی باید بدانید این ریملها به دلیل اینکه فرمول قویتری دارند میتوانند مژهها را خشک کنند و به دلیل همین خشک شدن وقتی سن بالا میرود مژهها نازک و شکننده میشوند.اما چاره چیست؟اگر میخواهید مژههایتان پرتر و زیباتر به نظر برسد اول از همه روی محل رویش مژهها را مدادی قهوهای بکشید تا مژههایتان ضخیمتر و پرتر جلوه کنند در قدم بعدی با یک ریمل سبک و ملایم و نه ضدآب مژههایتان را حالت دهید.

 

 

با دارچین به لبها حجم دهید

با افزایش سن لبها نیز حجم خود را از دست میدهند و باریک میشوند اما میتوانید به راحتی این حجم از دست رفته را به لبها بازگردانید، اول از همه بگوییم برای ضخیم به نظر رسیدن لبها، برای خود لب جدیدی نکشید چون اینکار چهره شما را غیرطبیعی میکند، شاید اگر یک خط خیلی باریک بالای لب بکشید، چندان بد نشود اما باز هم میگوییم این خط باید خیلی ظریف و کمرنگ باشد. از یک رژ لب خیلی کمرنگ و حتی تا حد ممکن رنگ لب استفاده کنید، هر چقدر رژ لب پررنگتر باشد، لبها را کوچکتر نشان میدهد و در نهایت با براقکننده خیلی کمرنگ به لبها کمی حجم دهید. جالب است بدانید با مواد طبیعی نیز میتوانید به لبها حجم دهید مثلا استفاده از دارچین، جریان خون را در لبها افزایش میدهد و باعث میشود که حجیمتر به نظر برسند البته اگر بتوانید مزه تند آن را روی لبها تحمل کنید کافی است قبل از رژ کمی دارچین روی آن بمالید البته اثرش موقت است.

 

همه ایرادها را با چند خط از بین ببرید

 

 

لب نسبت به چهره کوچک است و لب بالا با لب پایین فرق دارد و پشت لب بلند است: لبی را که کوچکتر است باید بزرگتر کنیم در نتیجه شکاف یا هفت لب بالا را اضافه کرده و پشت لب را سایه تیره میزنیم.

 

افرادی که شکاف لب دارند ولی حجم لب آنها کوچک است (دهن گشاد است ولی لب کوچک) باید از اطراف به لب اضافه کنیم.

 

افرادی که لبهایشان گوشههای افتاده دارد: گوشه لب بالا را که افتادگی دارد پر میکنیم و گوشههای پایین را با سایه روشن پر میکنیم.

 

افرادی که لبهای نازک و قیطانی و بدون حجم دارند: ابتدا کل لب را فون میزنیم سپس بر اساس خود لب به لب بالا و پایین اضافه میکنیم.

 

افرادی که لب بالای آنها با لب پایینشان فرق میکند: از دو رنگ رژ لب استفاده میکنیم. لبی که کوچک است از رژ لب تیره و لبی که بزرگ است از رژ لب روشن استفاده میکنیم، رنگها در یک تن باشند.

 

 

منبع:برترین ها

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

http://rozup.ir/up/lahijfun/Pictures/amozesh/amozesh-jenci.jpg

 

 

 

 

 

سه چیز- یک زن را مانند ملکه میسازد

 

١-وقتی که پول در دستهاش باشه

٢-وقتی که لباس سفید عروسی میپوشه برای دوماد

٣-وقتی که اولین بچش به دنیا میاد و برای اولین بار مادر میشه.

 

 

 

 

سه چیز-زن را به گریه میاندازد

 

١-حرفی که جریحه دارش کند

٢-از دست دادن کسی که دوستش داره

٣-مرور کردن خاطره هایی که خوشحال کننده بوده براش و حالا از دستش داده

 

 

 

 

سه چیز-که زن به آن احتیاج دارد

 

 

 

١-آغوشی که از قلب و با محبت باشه

٢-حرفی زیبا که انگیزه هاش را بالا ببره

٣-وقتی داشته باشه برای استراحت و تجدید قوا

 

 

 

سه چیز -زن را میکشد

 

١-زنی بر او ارجحیت داشته باشد

٢-داغون شدن آیند ه اش

٣-رفتن پدر و مادر و پسرش

 

 

 

سه چیز-زن به آن افتخار میکند

 

 

 

١-زیباییش

٢-اصل و نسبش

٣-کارنامه و مقام اجتماعیش

 

 

 

سه -حالتِ زن که اخطار به دیگران به حساب میآید و دیگران را مترساند و تعجب میکنند

 

١-سکوتش

٢-جرأت آنیَش

٣-سرد شدنش در یک آن

 

 

 

یک چیز-راز زن را فاش میکند

 

 

نوع نگاه کردنش

 

 

 

سه چیز-زن را وادار میکند که از زندگی شخصی برود بدون برگشت

 

 

 

١-خیانت

٢-نا امید و ضربه به او زدن

٣-عدم وجود امنیت

 

 

 

 

زن (قوت تحملی)را دارد که مرد را شگفت زده میکند!

سختیها را تحمل میکند…

 

و غم و اندوهی را تحمل میکند که با خود خوشبختی و عشق به همراه دارد…

میخندد وقتی که میخواهد جیخ و فریاد بزند!

 

ترانه میخواند وقتی میخواهد گریه کند!

گریه میکند وقتی که خوشحال است!

 

و میخندد وقتی که میترسد!

عشقش بدون شرط است!

 

ولی……یک رفتار بد دارد؛و آن این است که او ارزش خود را در نزد دیگران نمیداند!

 

 

 

پاسنیک کام

لینک به دیدگاه
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

بایگانی شده

این موضوع بایگانی و قفل شده و دیگر امکان ارسال پاسخ نیست.

×
×
  • اضافه کردن...