اگر دچار این بیماری هستید کمتر به حمام بروید!

[negar]

افراد که دیابت دارند شستشوی بدن را در زمستان به هفته*ای دو یا سه بار تقلیل دهند.

دکتر نصرت پورسینا در مورد مراقبت*های پوستی در زمستان گفت: پوست یکی از بزرگترین ارگان*های بدن است که در فصول مختلف احتیاج به مراقبت*های ویژه دارد.

 

وی افزود: به عنوان مثال در زمستان که هوا سرد و در بعضی از مناطق خشک و سرد است برای گروه*های خاصی مانند اطفال و افراد مسن مشکل ساز می*شود و یا حتی بیماران دیابتی یا مبتلایان به فشار خون بالا که داروهای ادرارآور مصرف می*کنند و خود به خود دارای پوست خشک هستند در فصول زستان و پاییز این خشکی تشدید می*شود. وی ادامه داد: در کودکانی که سابقه درماتیت اتوپیک دارند در فصل زمستان بیماریشان تشدید می*شود بنابراین به این گروه*های خاص توصیه*های ویژه در فصل زمستان داریم.

 

دکتر پورسینا به این افراد توصیه کرد: شستشوی بدنشان را به هفته*ای دو یا سه بار تقلیل دهند و همچنین استفاده از پاک کننده*های بسیار قوی و قلیایی برای این افراد ممنوع است. وی همچنین توصیه کرد: از صابون*ها یا شامپوهای بدن کرم دار استفاده کنند و مدت زیادی در حمام نمانند و بعد از خروج از حمام حتما پوست بدن را با لوسیون*های مخصوص بدن چرب کنند.

 

وی اضافه کرد: از کیسه*های زبر، لیف*های ضخیم که سبب ایجاد خراش*های بسیار کوچک روی پوست می*شود استفاده نشود. محیطی که این بیماران زندگی می کنند باید رطوبت نسبی مناسب داشته باشد به عنوان مثال اگر از بخاری گازی استفاده می*شود حتما روی آن یک ظرف آب قرار گیرد.

 

وی با اشاره به اینکه تغذیه در زمستان نیز باید متناسب باشد، افزود: استفاده از سبزی و میوه جات مخصوص برای افراد مسن توصیه می شود.

 

این متخصص پوست تصریح کرد: کودکانی که در معرض آفتاب و باد سرد قرار می گیرند حتما از دستکش*های نخی، کلاه، عینک، کرم مرطوب کننده مخصوص به اضافه کرم ضدآفتاب استفاده کنند.

وی اضافه کرد: افراد مسن هم از نرم کننده*های قوی بعد از هر بار شستشوی دست و صورت استفاده کنند.